CÁC MÓN ĂN DÀNH CHO NGƯỜI BỊ CAO HUYẾT ÁP

Chế độ dinh dưỡng cho người cao huyết áp Khi bị cao huyết áp (HA), ngoài thuốc, việc lựa chọn và duy trì một chế độ ăn khôn ngoan và thích hợp có ý nghĩa đặc biệt quan trọng. Tuy nhiên, bên cạnh vấn đề tuân thủ những nguyên tắc chung như: ăn nhạt, hạn chế mỡ động vật, kiêng các chất kích thích… ng[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Huyết áp tăng cao làm tổn thương những mạch cung cấp máu cho võng mạc, ảnh hưởng tới thị lực, nếu không phát hiện sớm để điều trị thì nguy cơ mù rất cao. Bình thường số đo huyết áp tâm thu dao động từ 90 đến 139 mmHg và huyết áp tâ[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Giá trị dinh dưỡng của thịt bò cao, đáng chú ý là giúp tăng cường cơ bắp nhờ giàu axit amoniac; Tăng cường hệ miễn dịch, chuyển hóa và tổng hợp thức ăn; Bổ huyết nhờ giàu vitamin B6, protein và sắt; Vitamin B12 có trong thịt bò cung c[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Huyết áp cao là bệnh rất phổ biến ở cả mọi lứa tuổi, nó gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe, và chế độ dinh dưỡng cũng có liên quan ít nhiều đến bệnh cao huyết áp. Cuộc sống càng hiện đại thì mọi người lại càng ít thời[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Giảm lượng mỡ máu thừa là một việc làm cần thiết, do vậy ngoài việc dùng thuốc, dưới đây chúng tôi xin giới thiệu một số món ăn đơn giản, dễ làm, có tác dụng hỗ trợ điều trị chứng bệnh này để bạn đọc tham khảo: Bài 1: Ăn canh nấm h[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Nhóm nghiên cứu đã khảo sát trên 579 người ở độ tuổi bình quân là 39, được chia thành 3 nhóm: Huyết áp bình thường, tiền cao huyết áp và cao huyết áp. Những người này được theo dõi huyết áp và khảo sát hình ảnh não bộ bằng phương pháp[r]

bảo hiểm y tế
ma trận kính thuốc
chọn tư thế nằm ngủ hợp với sức khỏe
7 điều nên tránh sau bữa ăn
Tĩnh tọa - phép dưỡng sinh cho người lao động trí óc
Chữa bệnh thông thường bằng rau thơm
7 chứng đau không nên coi thường
Phân biệt Alzheimer và bệnh mất trí nhớ lành tính
Coi ch[r]

Bệnh huyết áp:
Nếu còn trẻ và có huyết áp tối thiểu cao hơn 90, bạn nên cố gắng giảm nhẹ con số này nếu không muốn mắc phải chứng cao huyết áp khi lớn tuổi. Đây là một bệnh hết sức nguy hiểm, nguyên nhân gây ra chứng xây xẩm mặt mày, chóng mặt, xỉu, cơn đau tim, đứt mạch máu não... và các chứng bệnh[r]

Đậu xanh vị ngọt, hơi tanh, tính hàn, không độc, bổ nguyên khí, thanh nhiệt mát gan, giải được trăm thứ độc, có thể làm sạch mát nước tiểu, chữa lở loét, làm sáng mắt, nhuận họng, hạ huyết áp, bổ dạ dày, thích hợp với các bệnh nhân say nắng, miệng khát, người nóng, ung nhọt, viêm tuyến má... Trong đ[r]