MÓN ĂN TỐT CHO SỨC KHỎE NGƯỜI GIÀ

Hiện nay, xã hội ngày càng phát triển cùng với đó là nhu cầu của con người ngày càng lớn, trong đó một trong những mối quan tâm hiện nay của người dân là về vấn đề thực phẩm. Ăn uống những thực phẩm nào để tốt cho sức khỏe luôn là vấn đề mà mọi người đặt ra cho mình, trong thời đại này khi mà mọi th[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} PGS TS Nguyễn Thị Lâm – Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho biết, mứt Tết là một món ăn cổ truyển của Việt Nam và được bày biện trong mâm cỗ cúng trong ngày Tết. Trước đây chỉ có chừng chục loại mứt nhưng ngày nay, mứt tết x[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Ăn bốc không chỉ là phương pháp vui vẻ, kích thích trẻ ngon miệng mà còn giúp trẻ phát triển kỹ năng vận động của đôi tay và kỹ năng phối hợp giữa tay và mắt. Thông qua ăn bốc, trẻ cũng sẽ học được cách phân biệt chất liệu, màu sắc, h[r]

Ngày nay, cùng với sự phát triển, đời sống con người được nâng cao. Đi theo đó, nhu cầu về ăn uống được cải thiện. Ngoài việc ăn đủ no, yếu tố dinh dưỡng và sự hấp dẫn của món ăn rất được chú trọng. Vậy nên việc đảm bảo các món ăn cũng phải ngon, hấp dẫn người thưởng thức. Ngoài ra, các nguyên liệu[r]

Đậu bắp và những công dụng tuyệt vời cho sức khỏeĐậu bắp (mướp tây) được dùng để chế biến rất nhiều món ăn thông dụng nhưluộc, nướng, ăn sống… Nhờ trong thành phần dồi dào chất xơ và và cácvitamin, khoáng chất phong phú, đậu bắp cũng nằm trong danh sách vị thuốcchữa được khá nhiều bệnh.Chữa t[r]

Gấc là một loại cây vô cùng quen thuộc nhưng cũng vô cùng tốt cho sức khỏe.trong quả gấc có rất nhiều vitamin A,vì vậy gấc dùng làm các món ăn bồi bổ cơ thể vừa dùng làm thuốc rất tốt.
Ở mỗi quả gấc trung bình có khoảng 250300g màng gấc tươi đem phơi khô còn lại khoảng 100g.Đem chiết lấy dầ[r]

Cá, tôm là một loại thực phẩm có hàm lượng khoáng chất, vitamin và protein vô cùng phong phú. Protein trong thịt cá, tôm rất dễ hấp thụ, tốt cho sức khỏe con người đặc biệt là tốt hệ tiêu hóa và tim mạch. Trong cá, tôm cũng có chứa nhiều vitamin cần thiết như vitamin A, D, phốt pho, magie, kẽm và io[r]

1.5. Giá trị dinh dưỡng của món ăn.
Như chúng ta biết đây là món ăn đơn giản nhưng giá trị dinh dưỡng nó mang lại cũng không hề nhỏ.
• Bún : Được làm từ bột gạo lọc sạch nên nó cung cấp lược calo cần thiết cho con người.
• Đậu phụ : Được chế biến từ đậu tương xay rồi lấy nước rồi ủ để c[r]

Lợi ích và tác hại khi ăn tỏi những điều bà nội trợ cần biết: Không ai có thể phủ nhận lợi ích phi thường của tỏi tới sức khỏe, nhưng việc sử dụng bất cứ thứ gì cũng nên có chừng mực, nếu không sẽ dẫn tới rủi ro không đáng có.Tuyệt đối không ăn tỏi khi đang gặp 3 vấn đề sức khỏe sau: Tỏi cũn[r]

Ngày này, các hệ thống xây dựng từ các cảm biến phục vụ cho y tế, chăm sóc sức khỏe đang được phát triển rộng rãi 59. Hệ thống cảnh báo ngã của người già gửi tin nhắn thông báo qua tin nhắn điện thoại, là một sản phẩm thông minh đã được nhiều tổ chức trên thế giới chú ý phát triển. Đặc biệt ở các[r]

dễ làm cho sức khỏe suy giảm. Để có thể giữ được tỉnh táo, đảm bảo cho sự hoạtđộng của các bộ phận, các bạn cần tăng cường cung cấp nước cho cơ thể. Điều nàykhông chỉ làm giảm cảm giác mệt mỏi, mà còn là cách bảo vệ da khỏi bị mọc mụndo thức khuya.4. Chú ý đến nghỉ ngơi, thư giãnThức khuya dậ[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Để tăng thêm độ ngon miệng cho món ăn này, bạn hãy kết hợp với một số thực phẩm sau: Những thực phẩm sau không chỉ làm tăng thêm vị ngon mà còn bổ sung thêm những lợi ích sức khỏe vào món sữa chua của bạn. Trái cây Trái cây s[r]

1.Bí quyết: Ăn uống đúng cách – để tránh bệnh tật.Ăn sao cho đúng? Có thực mới vực được đạo. Ăn thì ai cũng phải ăn. Nhưng lắm khi sinh bệnh, không vì miếng ăn, mà vì cách ăn: Nói có sách mách có chứng, ở Cộng Hoà Liên Bang Đức, rõ ràng không thiếu bệnh viện chuyên khoa với công nghệ tiên tiến, cũng[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Huyết áp cao là bệnh rất phổ biến ở cả mọi lứa tuổi, nó gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe, và chế độ dinh dưỡng cũng có liên quan ít nhiều đến bệnh cao huyết áp. Cuộc sống càng hiện đại thì mọi người lại càng ít thời[r]

Những kiến thức về chế độ dinh dưỡng trong chăm sóc người cao tuổi, người già tại nhà. Những kiến thức mang tính khái quát để đọc giả nắm bắt. Hãy chọn cho người cao tuổi một chế độ dinh dưỡng hợp lý để đảm bảo sức khỏe. Sống vui, sống khỏe

LỜI NÓI ĐẦU
Chuối là loại trái cây duy nhất hội tụ đầy đủ thành phần những chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể con người. Tuy nhiên, bổ mấy mà ăn không đúng cách thì vẫn có hại cho sức khỏe. Chuối có tên khoa học là Musa Paradisiaca L. thuộc họ chuối (Musacae), gồm nhiều chất bột, c[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Sau 5 giây mới nghe điện thoại reo. Chỉ cần 5 giây ngắn ngủi nhưng có thể giảm bức xạ điện từ cho não bộ. Khi điện thoại di động reo mà nghe ngay, hệ thống truyền dẫn tín hiệu vẫn chưa được ổn định, công suất bức xạ điện từ lúc này lớ[r]

ĐẶT VẤN ĐỀTheo qui định của Tổ chức y tế thế giới (WHO) độ tuổi trên 60 được gọi là người cao tuổi. Chất lượng cuộc sống ngày càng tốt hơn, cùng với những thành tựu đạt được của y học nên tuổi thọ của con người ngày càng được nâng cao. Chính vì thế số người cao tuổi trên thế giới ngày càng nhiều. Li[r]

Giúp các bé có những món ăn ngon, bổ dưỡng tốt cho sức khỏe và nhất là để các bé nhà mình măm ngon các mẹ hãy tham khảo những cách chế biến đồ ăn dặm dưới đây. Các món ăn dặm ngon, đẹp mắt sẽ làm các bé mê tít và mẹ sẽ thành công trong việc chăm sóc bé. Chúc các mẹ thành công

Việc tổ chức chăm sóc, cho trẻ ăn uống sao cho khoa học, hợp lý, đầy đủ các chất dinh dưỡng, giúp cho trẻ phát triển tốt về mặt sức khỏe đồng thời tạo điều kiện cho các em tích cực tham gia các hoạt động vui chơi, học tập và thích nghi với môi trường xung quanh một cách toàn diện là hết sức cần thiế[r]