CHỈ SỐ BMI CỦA CƠ THỂ

ChỈ số BMI và BMR – cách tính & ý nghĩaI- Chỉ số khối cơ thể (BMI)Chỉ số khối cơ thể (BMI) được sử dụng từ nhiều năm nay để đánh giá các nguycơ sức khỏe liên quan đến cân nặng.Công thức tính BMI = (trọng lượng cơ thể)/ (ch[r]

ĐẶT VẤN ĐỀ


Tổ chức y tế thế giới định nghĩa béo phì là tình trạng tích lũy mỡ quá mức và không bình thường tại một vùng cơ thể hay toàn thân đến mức ảnh hưởng tới sức khỏe. Béo phì là tình trạng sức khỏe có nguyên nhân dinh dưỡng. Thường ở một người trưởng thành khỏe mạnh, dinh dưỡng hợp lý, câ[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Nếu bạn bị thừa cân, cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe cho bạn và con mình là phải giảm cân trước khi mang thai. Khi bạn đã có được cân nặng khỏe mạnh thì bạn có thể giảm được một số vấn đề gặp phải khi mang thai do thừa cân như tăng h[r]

Trí nhớ, là khả năng lưu giữ và phục hồi thông tin gắn với các kinh nghiệmtrước đó. Trí nhớ của con người được hình thành qua hai giai đoạn là trí nhớdài hạn và trí nhớ ngắn hạn. Ngày nay, cơ chế của sự lưu giữ thông tin đượcnghiên cứu sâu hơn. Tuy nhiên, chưa có một cơ chế lý thuyết thống nhất về c[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Nếu bạn đang lên kế hoạch mang thai hoặc đã mang thai, hãy tham khảo những bí quyết kiểm soát cân nặng dưới đây để có một sơ đồ tăng trọng chuẩn đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và con. Trung tâm kiểm soát dịch bệnh và hạn chế rủi ro[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Nếu bạn đang lên kế hoạch mang thai hoặc đã mang thai, hãy tham khảo những bí quyết kiểm soát cân nặng dưới đây để có một sơ đồ tăng trọng chuẩn đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và con. Trung tâm kiểm soát dịch bệnh và hạn chế rủi ro[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Theo tin tức từ Daily Mail, các nhà khoa học Canada đã thực hiện một nghiên cứu giữa chứng béo phì với tuổi thọ con người. “Nghiên cứu chỉ ra rằng, béo phì có liên quan đến việc tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đột quỵ[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Tăng cân quá nhiều, nguy mẹ hại con Cưới nhau gần 3 năm mới có con nên chị T.H (Hà Nội) và gia đình hai bên nội ngoại mừng lắm. Chị kể: “Từ ngày biết tin mình có bé, hai mẹ liền lên kế hoạch chăm bẵm, bồi bổ kinh lắm. Hàng ngày mìn[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Bác sĩ bác sĩ Alyssa Dwec – tác giả cuốn V is for Vagina - sẽ phân tích những nguyên nhân phổ biến khiến bạn muộn chu kỳ. Giảm cân nhanh hoặc tập thể dục quá sức Nếu chỉ số BMI rớt nhanh xuống mức 18 hoặc 19, bạn có thể bị chậm[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Mira chan là một cô gái Việt Nam hiện đang làm việc và sinh sống cùng gia đình tại xứ sở hoa anh đào. Ngoài công việc chính ở Nhật Bản, Mira còn được cộng đồng mạng biết đến với rất nhiều bài viết thú vị chia sẻ những trải nghiệm thú[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Qủa nam việt quất có chứa polyphenol, một hợp chất hỗ trợ sức đề kháng tự nhiên trong cơ thể. Bộ Nông nghiệp Hoa Kì đã thực hiện nghiên cứu trên 56 người tham gia, được chia làm hai nhóm kiểm soát chế độ ăn uống. Một nhóm uống khoả[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Nhật Bản đăng tải trên Tạp chí JAMA Internal Medicine cho thấy người áp dụng chế độ ăn chay có huyết áp giữ ở mức ổn định hơn so với những người khác. Trong nghiên cứu này, “ăn chay” được định n[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Khảo sát của các nhà khoa học Anh tại Đại học Y khoa Feinberg nêu việc phơi nắng buổi sáng có thể giúp giảm mỡ vì ánh sáng xanh trong nắng có thể kích hoạt chuyển hóa trong cơ thể con người vào buổi sáng. GS thần kinh học Phyll[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Người ta thường nói khi mang thai là mẹ cần "ăn cho hai người" nhưng điều đó không có nghĩa là mẹ ăn gấp đôi lượng thức ăn hàng ngày. Nhiều mẹ ăn thường xuyên, thậm chí không thích cũng cố ăn vì sợ con còi khiến người ngày&n[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Tôi theo chồng sang xứ sở hoa anh đào sinh sống đã được 4 năm có lẻ. Trong thời gian này, tuy vẫn không tìm được công việc ổn định nhưng tôi luôn thấy mình may mắn bởi đã sinh được một cô công chúa rất đáng yêu và học được rất nhiều đ[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Chia sẻ của mẹ bầu Jess Fenn về cân nặng trước và trong khi mang thai cũng là nỗi niềm của rất nhiều bà mẹ trẻ khác. Biết đâu bạn cũng đang gặp phải vấn đề như mẹ Jess Fenn đã từng trải qua. Và thông điệp mà bà mẹ này muốn gửi đến tất[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Những chia sẻ của mẹ Mira về việc tăng cân chuẩn khi mang thai ở Nhật sẽ giúp chị em có thêm kiến thức về vấn đề rất quan trọng này trong thai kỳ. "Bà bầu cần tăng bao nhiêu cân trong từng giai đoạn của thai kì là vừa? Hôm nay M[r]

Những điều bất ngờ xung quanh tỉ lệ vòng 2 và vòng 3 của bạnSự biến đổi trong tỉ lệ vòng 2 và vòng 3 cũng có nghĩa là gia tăng thêm mộtnguy cơ xấu cho sức khỏe của bạn.Đo tỉ lệ vòng eo trên vòng mông (WHR)WHR = số đo của vòng eo / số đo của vòng môngThật dễ dàng để đo tỉ lệ vòng 2 và vòng 3 (vòng eo[r]

Tài liệu với hơn 40 câu hỏi trắc nghiệm có kèm theo đáp án với các nội dung như vai trò của lipid, nhu cầu lipid, nhận định về béo phì, đánh giá tình trạng dinh dưỡng theo chỉ số khối cơ thể, hậu quả của béo phì... Đây là tài liệu tham khảo hữu ích cho sinh viên, bác sĩ và những ai đang muốn tìm hiể[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Có lẽ một trong những ám ảnh nặng nề nhất đối với chị em khi đeo “ba lô ngược” là tình trạng xuống sắc trầm trọng. Chị H.N (Hai Bà Trưng, Hà Nội) chia sẻ: “Chiều cao của mình vốn khiêm tốn. Lúc còn son rỗi nặng 42, 43 kg nên trông vẫn[r]