THỨC ĂN DẶM CHO TRẺ TRÊN 1 TUỔI

Ăn Dặm Kiểu Nhật

Tác giả : Tsutsumi Chiharu
Thể Loại : Tâm Lý Kỹ Năng Sống
Lượt xem : 7400
Vui lòng chọn định dạng file để tải hoặc đọc online.
Bạn đã làm cha mẹ. Và bạn có lúng túng với bước đầu cho bé yêu ăn dặm?

Giai đoạn ăn dặm có vai trò là giai đoạn chuẩn bị để trẻ chuyển từ bú mẹ, uống s[r]

TƯ VẤN CHỌN LỰA
Các bà mẹ nên dựa vào một số điểm chính sau đây để làm cơ sở khi chọn thức ăn dặm cho trẻ:
- Nên chọn mua thực phẩm chế biến sẵn tại các siêu thị, cửa hàng, những tiệm tạp hóa bảo quản sản phẩm tốt, nơi đặt sản phẩm khô ráo, sạch sẽ; Nhiệt độ phòng vừa phải,[r]

Táo bón không do bệnh lý thì áp dụng một số phương pháp sau : ăn đầy đủ lượng thức ăn đáp ứng nhu cầu hàng ngày, ăn nhiều chất xơ (rau, đậu, củ quả), uống nhiều nước; tập thói quen đi tiêu mỗi ngày; tăng cường vận động thể lực như thể dục, thể thao, đánh cầu, đi bộ…, vận động thân thể giúp[r]

Các mốc thời gian thay đổi cách thức ăn cháo cho trẻ
- Cháo xay nhuy ễn: cho trẻ ăn đến khi trẻ tr òn 1 tu ổi
- Cháo d ạng hạt : trẻ từ 1 tuổi trở l ên
- Th ức ăn dạng thô: trẻ tr ên 2 tu ổi và đ ã đủ cả răng h àm - th ời kỳ mọ[r]

Sữa bò:
Nên nuôi trẻ bằng sữa mẹ hoặc sữa công thức đến hết năm đầu đời. Tại sao ư? Con của bạn không thể tiêu hoá được protein trong sữa bò ở năm đầu đời. Sữa bò không có đủ dinh dưỡng cần thiết cho trẻ dưới 1 tuổi, và nó còn chứa một số khoáng chất có thể gây hại[r]

Bổ sung thêm lượng sữa ngoài cho các bé là một trong những vấn đề khiến các bậc phu huynh luôn quan tâm và lo lắng. Các bà mẹ hãy nhớ phương châm chọn sữa cho bé là: tuổi nào, sữa nấy!
Trong nhu c ầu dinh dưỡng h àng ngày cho tr ẻ, b ên c ạnh sữa mẹ, thức ăn dặm[r]

Tr ẻ thường không ăn nhiều thức ăn đặc ngay. Việc bổ sung thức ăn đặc cho
ch ế độ ăn uống của bé không phải để thay thế cho sữa mẹ hoặc sữa bột. Khi
m ới cho bé tập ăn dặm, sữa vẫn l à ngu ồn thức ăn chính của bé. Dần dần, khi
tr ẻ được 1 tuổi, tr[r]

Bé ăn nhiều nhưng chủ yếu là thức ăn vặt hoặc trái cây, thiếu chất béo hoặc tinh bột trong bữa ăn của trẻ cũng khiến con chậm tăng cân. Rau, củ, quả dùng để nấu cháo/bột cho bé sẽ cung cấp ít năng lượng hơn dùng gạo nấu cho bé.

x ạ nguy ên th ủy có thể khiến trẻ gặp khó khăn khi nuốt. Cho con ăn th ức ăn đặc sớm quá cũng có thể khiến bé bị dị ứng thức ăn.
Sau 6 tháng tu ổi, nhu cầu dinh dưỡng của con bạn trở n ên ph ức tạp hơn, và
ch ỉ sữa mẹ hay sữa b ình không đủ để đáp ứng nhu cầu của cơ thể đang lớ[r]

Vì vậy, đừng vội cho trẻ ăn dặm; các chuyên gia khuyên bạn nên đợi đến khi trẻ được ít nhất là 4 tháng, và tốt nhất là đến 6 tháng. Bạn cũng không nên bổ sung thêm chế phẩm ngũ cốc vào sữa để con bú vào ban đêm, vì sẽ khiến bé thu nạp thêm calo không cần thiết và gia tăng ng[r]

Những lầm tưởng trong dinh dưỡng cho nhũ nhi
Khi trẻ chào đời, nhiều bà mẹ kết hợp 2 loại sữa để con nhận được đầy đủ các ưu điểm có trong từng loại sữa. Khi tập ăn dặm, người bắt đầu lúc con tròn 4 tháng tuổi, người khác lại chọn thời điểm bé tròn 6 tháng tuổi