SỬA CHỮA SAI LẦM THƯỜNG MẮC TRONG NHẢY XA KIỂU NGỒI

Mô phỏng Kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi giai đoạn giậm nhảy-trên không tiếp đấtPhòng giáo dục đào tạo lệ thuỷTrường thcs hồng thuỷGiáo viên thực hiệnNguyễn Ngọc Vinh

Kĩ thuật nhảy xa kiểu “Ngồi” là một trong những động tác kĩ thuật rất khó, làm cho học sinh trong quá trình luyện tập dễ chán nãn và không cố gắng trong quá trình luyện tập.Qua nhiều năm giảng dạy Tôi rút ra một số kinh nghiệm trong giảng dạy kĩ thuật[r]

để đem lại hiệu quả cao nhất trong quá trình giáo dục. Vậy với số lượng thờigian quá ít cho một môn học, cho một kỹ thuật động tác thì chúng ta cần phảicó những đánh giá về chuyên, những bài học kinh nghiệm của năm học trướccho năm học sau để có những điều chỉnh kịp thời trong quá trìn[r]

Trường THCS Thanh HoàGIÁO ÁN 01Nhảy xa kiểu ngồi ( hoàn chỉnh 2011 )Dạy Lớp : Tổng Số : 30 NamNgày Dạy: 14/02/2011I. Mục tiêu1- Giới thiệu kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi và dạy kỹ thuật chạy đà giậm nhảy.2- Học cách đo đà,điều chỉnh đà và giậm nhảy3- Phát triển[r]

Trường THCS An Tiến qua các kỳ hội khoẻ phù đổng cấp huyện và thành phố tuy đạt nhiều thành tích cao ở các môn như : Bóng đá, đá cầu, ..v.v…nhờ nền tảng thể lực của học sinh. Tuy nhiên thành tích môn nhảy xa của học sinh còn thấp so với thành tích môn nhảy xa của các trường trong huyện và thành phố.[r]

Qua thực tiễn, bằng quan sát sư phạm tôi nhận thấy ở các em học sinh lớp 8 trường THCS Quách Xuân Kỳ trong khi học kĩ thuật nhảy xa kiểu ngồi, các em còn mắc nhiều sai lầm khi thực hiện các động tác kĩ thuật ở giai đoạn chạy đà và giậm nhảy, vì vậy mà thành tích của các em chưa cao. Từ đó tôi mong m[r]

Điền kinh chiếm một vị trí chủ yếu trong chương trình giáo dục thể chất trong trường học, được sử dụng trong các giờ chính khoá đối học sinh trung học cơ sở, song lâu nay qua thực tế thăm lớp dự giờ và dự các buổi sinh hoạt chuyên đề chúng tôi thấy một số giáo viên giảng dạy thể dục trong chương tr[r]

1. Qua quá trình quan sát một số trường về môn học tự chọn bóng chuyền tôi nhận thấy đa số học sinh khi thực hiện kỹ thuật chuyền bóng thấp tay cũng như kỹ thuật chuyền bóng cao tay chưa thực hiện đúng yêu cầu đặt ra, nguyên nhân là kỹ thuật cơ bản của các em sai, giáo viên chưa đưa ra được các bà[r]

Mô phỏng Kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi giai đoạn giậm nhảy-trên không tiếp đấtPhòng giáo dục đào tạo lệ thuỷTrường thcs hồng thuỷGiáo viên thực hiệnNguyễn Ngọc Vinh

Mô phỏng Kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi giai đoạn giậm nhảy-trên không tiếp đấtPhòng giáo dục đào tạo lệ thuỷTrường thcs hồng thuỷGiáo viên thực hiệnNguyễn Ngọc Vinh

KỸ THUẬT MÔN NHẢY XAKỸ THUẬT MÔN NHẢY XAI. PHÂN TÍCH KỸ THUẬT NHẢY XA 1/ Giai đoạn chạy đà và chuẩn bị giậm nhảy Tính từ lúc bắt đầu chạy đến khi đặt chân vào ván giậm nhảya.Nhiệm vụ: Tạo ra tốc độ tối đa theo phương nằm ngang trước khigiậm nhảy và chuẩn bị tốt cho việc đặt chân giậm nhảy chí[r]

Sáng kiến kinh nghiệm Phơng pháp giảng dạy kỷ thuật nhảy xa kiểu ngồi I.Đặt vấn đề Làm thế nào để dạy tốt , HS thực hiện tốt kỷ thuật nhảy xa Kiểu Ngồi Môn TD ( GDTC ): Là một trong các môn mà BGD&ĐT quy định trong các bậc học phổ[r]

Tiết: 32 kiểm tra nhảy xa Ngày soạn: 04/12/2010 Ngày dạy: 07/12/2010i.mục tiêu:1. Kiến thức: - Biết cách thực hiện kỹ thuật v th nh t ích nhảy xa kiểu ngồi.2. Kỹ năng: - Thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật chạy đà - giậm nhảy- trên không tiếp đất nhảy xa kiểu[r]

Chạy bền- Chạy bền trên địa hình tự nhiên.26Nhảy xa- Một số động tác bổ trợ, bài tập phát triển sức mạnhchân, hoàn thiện các giai đoạn kỹ thuật nhảy xa kiểu“ngồi”.Chạy bền- Chạy bền trên địa hình tự nhiên.1427Nhảy xa- Một số động tác bổ trợ, bài tập phát triển sức[r]

Biện pháp khắc phục những sai lầm thường mắc trong kĩ thuật nhảy cao kiểu bước qua của học sinh lớp 8 Trong giảng dạy kĩ thuật TDTT việc nắm bắt kĩ thuật là quan trọng mà trong khi tập luyện mà ngưới tập rất hay mắc phải những sai lầm kh[r]

Biện pháp khắc phục những sai lầm thường mắc trong kĩ thuật nhảy cao kiểu bước qua của học sinh lớp 8 Trong giảng dạy kĩ thuật TDTT việc nắm bắt kĩ thuật là quan trọng mà trongkhi tập luyện mà ngưới tập rất hay mắc phải những sai lầm khi học kĩ[r]

Biện pháp khắc phục những sai lầm thường mắc trong kĩ thuật nhảy cao kiểu bước qua của học sinh lớp 8 Trong giảng dạy kĩ thuật TDTT việc nắm bắt kĩ thuật là quan trọng mà trong khi tập luyện mà ngưới tập rất hay mắc phải những sai lầm kh[r]

TRần Ngọc Thiện - Thể dục 8 1Tuần : 6 – hk2 NHẢY XA – BÓNG ĐÁ – CHẠY BỀN Ngày soạn : 25/01/2010Tiết : 48 Ngày dạy : 04/02/2010I.Mục tiêu 1.Kiến thức : - Nhảy xa : Trò chơi phát triển sức mạnh chân . Luyện tập hoàn thiện kĩ thuật nhảy xa kiểu “ngồi”- Bóng đá : đá ch[r]

TIẾT 25-26 NHẢY XA - CHẠY BỀN Ngày soan:21/11/2010 A. MỤC TIÊU : 1. Kiến thức: a. Nhảy xa:- Một số bài tập, động tác bổ trợ phát triển sức mạnh chân, hoàn thiện các giai đoạn kỹ thuật nhảy xa kiểu “ngồi”. b. Chạy bền:- Chạy trên địa hình tự nhiên. 2. Kỹ năng[r]

TIẾT 29
NHẢY XA CHẠY BỀN
I. MỤC TIÊU:
1. Nhảy xa: Một số động tác bổ trợ phát triển sức mạnh chân. Hoàn thiện kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi.
2. Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên
 Yêu cầu: + Thực hiện tương đối đúng các giai đoạn của kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi.
+[r]