MẸO CO SỨC KHỎE TỐT

Kinh nghiệm quý: Làm đẹp làn da với 6 thức uống bổ dưỡng trong mùa hè. Bạn có biết loại thức uống nào vừa tốt ngon bổ mát đối với sức khỏe lại tốt cho cho da vào mùa hè không?10 mẹo đẹp da, nhuận sắc mịn màng nhờ mật ong: Mật ong được biết đến với nhiều công dụng: tăng cường sức đề kháng và làm[r]

Mẹo hay giúp vượt cạn nhẹ nhàng Khi cơn co thắt tử cung bắt đầu, nếu bạn vẫn còn ở nhà thì nên tranh thủ ăn chút gì để giữ gìn thể lực, nhưng nên tránh những thực phẩm nhiều mỡ và khó tiêu. Dưới đây là một số mẹo nhỏ giúp bạn vượt cạn một cách dễ dàng từ những người giàu kinh nghiệm: Quà vặt làm[r]

Mẹo để sở hữu cặp đùi thon như người mẫu Những bài tập sau sẽ giúp các bạn gái không còn tủi thân với bắp chân to hay một vòng đùi “quá khổ”.Cách tốt nhất giúp bạn có cặp đùi trông săn chắc và khỏe khoắn hơn là tập những bài thể dục tiêu hao nhiều chất béo. 1. Đi bộĐi bộ là một hình thức tập luyện[r]

9 mẹo nhỏ giúp giảm tác hại của rượu tới sức khỏeDù biết rượu có ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe nhưng bạn không có lý do để từ chối rượu trong các bữa tiệc tiếp khách Những mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp hạn chế tới mức tối đa ảnh hưởng của rượu tới sức khỏe cơ thể.1. Không tắm ngay sau khi uống rượuViệ[r]

Mẹo nhỏ tác dụng lớn cho sức khỏeCó những điều tưởng chừng rất đơn giản, dễ bị bỏ qua nhưng lại có tác dụng rất tốt cho sức khỏe.Uống nước trước khi đi ngủ.Kết quả một số công trình nghiên cứu cho thấy, nếu trước khi đi ngủ uống một cốc nước, có thể giúp phòng ngừa mộtTrong thực[r]

Những mẹo nhỏ tốt cho sức khỏe Có những điều tưởng chừng rất đơn giản, hàng ngày thường dễ bị bỏ qua nhưng lại có tác dụng rất tốt cho sức khỏe & sắc đẹp. Đó là: Những con số nho nhỏ Đi bộ từ 10 - 30 phút hàng ngày và trong khi đi bộ, bạn hãy mỉm cười. Ngồi trong tĩnh lặng ít nhất 10 phút mỗ[r]

Ăn ngũ cốc tốt cho sức khỏe Ngũ cốc không chỉ là loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng mà còn có tác dụng chữa bệnh nếu sử dụng đúng cách. Dưới đây là một số cách sử dụng ngũ cốc tốt cho sức khỏe. Đậu – Dưỡng thận Đậu đen trong nhóm đậu đỗ xứng danh là “ngũ cốc của thận”. Đông y cho rằng, đậu đen có[r]

Những loại hạt tốt cho sức khỏe Các loại hạt có vẻ giàu calo và chất béo. Nhưng không, các chuyên gia nói rằng: chúng ta nên nhấm nháp các loại hạt này nếu muốn khỏe mạnh và thon thả. Một thức ăn vặt tuyệt vời. Cơ quan Quản lý thuốc và thực phẩm FDA cho biết ăn 50g hạt mỗi ngày sẽ giúp giảm nguy cơ[r]

Những dấu hiệu sức khỏe không tốt cho thai phụ Nếu bị nôn nghiêm trọng, thai máy ít hay bị cúm, thai phụ không được coi thường mà cần đi khám ngay. 1. Ra máu ở bất kỳ giai đoạn nào trong thai kỳ Ra máu có thể cảnh báo nhiều nguy cơ sức khỏe khác nhau. Nếu bạn ra máu nặng, kèm đau bụng, cơn co t[r]

Những thực phẩm tốt cho sức khỏe của trẻ Càng ngày càng có nhiều trẻ em trên thế giới bị béo phì. Năm 1963, ở Mỹ có 5% trẻ em được cho là bị béo phì. Năm 2002 co số đó lên tới 15%, và năm 2006 là 25% trẻ em Mỹ tuổi từ 5 đến 12 được coi là béo phì. Số còn lại được coi là dư cân chiếm 35% và 14% thuộ[r]

1.Bí quyết: Ăn uống đúng cách – để tránh bệnh tật.Ăn sao cho đúng? Có thực mới vực được đạo. Ăn thì ai cũng phải ăn. Nhưng lắm khi sinh bệnh, không vì miếng ăn, mà vì cách ăn: Nói có sách mách có chứng, ở Cộng Hoà Liên Bang Đức, rõ ràng không thiếu bệnh viện chuyên khoa với công nghệ tiên tiến, cũng[r]

Những tinh dầu tốt cho sức khỏe Tinh dầu từ lâu đã được sử dụng làm đẹp và giải tỏa tâm trạng. Hôm nay, Amthuc365.vn xin giới thiệu với bạn một số tinh dầu tốt cho sức khỏe để bạn lựa chọn. 1. Oải hương Oải hương có tác dụng giảm lo âu và căng thẳng. Mỗi khi cảm thấy phiền muộn hoặc áp lực, bạn hãy[r]

6 dấu hiệu bà bầu nên đi khám sớm Bạn nên đi kiểm tra nếu xuất hiện những dấu hiệu như ra máu, thai ít máy, bị nôn nhiều… Bạn cần cẩn trọng với những cơn co tử cung. \ 1. Bị nôn nghiêm trọng Phần lớn các trường hợp nôn do nghén không gây hại nhưng nếu bạn bị nôn quá nhiều, dẫn tới mất n[r]

Mẹo bảo vệ bạn khi làm việc với máy tính Bạn lo lắng vì những tác động xấu của máy tính như: bức xạ, tổn thương mắt Nhưng bạn hoàn toàn có thể bảo vệ mình chỉ nhờ những mẹo nhỏ sau. 1. Sử dụng máy tính xách tay thay vì máy tính để bàn Nên thay thế chiếc máy tính để bàn bằng một máy tính xách tay bở[r]

3 mẹo chọn thực phẩm đóng hộp Các chuyên gia dinh dưỡng đưa ra một số lợi khuyên hữu ích giúp bạn chọn được thực phẩm đóng hộp tốt nhất cho sức khỏe. "Học cách đọc và hiểu các thông số thành phần trên đồ hộp sẽ giúp người mua hàng tìm tập trung hơn vào thông số dinh dưỡng - điều có lợi nhất cho s[r]

Sống có đôi tốt cho sức khỏeNgười ta có thể kết hôn vì nhiều lý do khác nhau: Tình cảm, vị trí xã hội… và sức khỏe! Vì thực tế là một cuộc sống hôn nhân hạnh phúc sẽ tạo những tác động có lợi cho huyết áp hay tỷ lệ cholesteron, ít nhất là với phụ nữ. Các nhà khoa học Mỹ đã nghiên cứu 493 phụ nữ tro[r]

LỜI NÓI ĐẦU
Bạn có thể nghĩ ra bao nhiêu cách để biến không gian nhà ở hay vật dụng sinh hoạt trở nên độc nhất vô nhị? Nếu chưa có ý tưởng gì hay ho, thử nghía qua xem mọi người có thể sáng tạo ra những gì nhé
Nhiều bà nội trợ băn khoăn không biết làm thế nào để khử các mùi hôi có trong phòng bếp, t[r]

Mẹo chữa đau răng bằng gia vị Những bài thuốc từ thảo dược có thể làm giảm cơn đau răng. Đau răng là một trong nhiều vấn đề về sức khỏe hầu như mọi người đều đã trải qua. Nó có thể là những cơn đau liên tục, nhói lên tận óc và có thể khiến người đau phải rên la vì quá sức chịu đựng.[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Sau 5 giây mới nghe điện thoại reo. Chỉ cần 5 giây ngắn ngủi nhưng có thể giảm bức xạ điện từ cho não bộ. Khi điện thoại di động reo mà nghe ngay, hệ thống truyền dẫn tín hiệu vẫn chưa được ổn định, công suất bức xạ điện từ lúc này lớ[r]

Mẹo chọn thực phẩm đóng hộp tốt cho sức khỏe Các chuyên gia dinh dưỡng đưa ra một số lợi khuyên hữu ích giúp bạn chọn được thực phẩm đóng hộp tốt nhất cho sức khỏe "Học cách đọc và hiểu các thông số thành phần trên đồ hộp sẽ giúp người mua hàng tìm tập trung hơn vào thông số dinh dưỡng - điều có lợ[r]