động rất suôn sẻ. Buồng trứng đóng vai trò như một nhà máy sản xuất nội tiết tố theo “đơn đặt hàng” gửi xuống từ não bộ - tuyến yên. Ba cơ quan này luôn phối hợp với nhau một cách hài hòa, uyển chuyển để duy trì nồng độ từng nội tiết tố đúng theo nhu cầu của cơ thể. Sự ổn định này có tác động làm gi[r]
Phụ nữ trung niên nên bảo vệ da ra sao ? Đặc trưng da mặt của phụ nữ trung niên là thiếu nước, tính đàn hồi giảm nhiều, bề mặt da khô, mất đi vẻ láng mịn, làm da bị chảy xệ,xuất hiện nhiều nếp nhăn.Bởi vậy,những phụ nữ trung niên nên chú ý dưỡng da,làm chậm[r]
Trang phục cho phụ nữ tuổi 45 Lứa tuổi trung niên như bạn là lứa tuổi thích tính sang trọng, thanh lịch trong thời trang. Để đạt được yếu tố này, từ chất liệu tới màu sắc, kiểu dáng đều phải rất tinh tế, nếu lựa chọn được những mẫu mốt theo xu hướng thì càng tốt. Áo - Áo sâu cổ[r]
Phụ nữ trung niên cần kiểm tra sức khỏe định kỳ Phụ nữ ở độ trung niên là giai đoạn gắn liền với thời kỳ tiền mãn kinh, ở độ tuổi này sức đề kháng và khả năng hấp thu dinh dưỡng đã giảm nhiều, các chức năng của cơ thể cũng không còn hoạt động tốt như trước nên rất dễ mắc[r]
Bệnh tim tăng nhanh ở phụ nữ trung niên Những nghiên cứu mới đây của giới y học Mỹ và Anh đều cho thấy, các bệnh về tim ngày càng trở nên phổ biến ở phụ nữ độ tuổi trung niên. Trong khi đó, tỷ lệ đàn ông mắc bệnh “sang trọng” này lại có xu hướng giảm. Dữ liệu khảo sát tr[r]
Phụ nữ trung niên ngủ dưới 5 tiếng sẽ béo Theo như nghiên cứu mới nhất của viện nghiên cứu Mĩ, các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng: Đối với những phụ nữ ở độ tuổi trung niên, ngủ dưới 5 tiếng mỗi ngày sẽ làm cho trọng lượng cơ thể của họ tăng khoảng 2 lần so với[r]
Quyến rũ tuổi trung niên Phụ nữ luôn được ví như một bông hoa đẹp, mỗi giai đoạn của cuộc đời cũng là một thời kỳ của bông hoa, nếu lứa tuổi 20 như một bông hoa vừa hé trong nắng mai, thanh khiết, tràn đầy sức sống thì lứa tuổi trung niên lại là một bông hoa tuy không đẹp rực r[r]
7 lưu ý cho "chuyện ấy" ở phụ nữ tuổi trung niên Phụ nữ tuổi trung niên nên duy trì 1 lần “yêu” mỗi tuần, nếu ham muốn nhiều hơn có thể tăng tần suất, nhưng chớ hoạt động quá sức, ảnh hưởng đến sức khỏe vợ chồng 1. Chú ý luyện tập thể dục và làm đẹp Thời mãn kinh chị e[r]
loãng xương, mãn kinh sớm hay bị cắt buồng trứng. Khi bị loãng xương rất dễ dẫn đến nguy cơ gãy xương hông, xương đùi, cổ xương đùi, xương cẳng chân, bị đau lưng và còng lưng do cột sống bị sụp. Loãng xương còn làm mất khả năng vận động tự nhiên của cơ thể, từ đó gây khó khăn trong sinh hoạt hàng ng[r]
Chăm sóc sức khỏe phụ nữ tuổi trung niên Phụ nữ ở tuổi trung niên luôn bị ám ảnh bởi chỉ số cân nặng của mình. Họ hạn chế ăn uống, loại bỏ các chất bổ dưỡng có nguồn gốc động vật ra khỏi thực đơn hàng ngày. Thực ra, không cần phải quá lo lắng nếu bạn hơi béo ra một chút s[r]
nhanh chóng bình ổn. Đừng nên để những phiền muộn thắt chặt cuộc sống. Tạo một cơ thể khỏe mạnh Suốt thời tuổi trẻ, bạn đã tiêu hao sức lực cho việc sinh nở, làm việc… đây là lúc để “làm tươi mới mọi thứ”. Thay vì lo lắng về bệnh tật, bạn hãy đăng ký khám sức khỏe định kỳ. Ngoài ra, bạn cũng có th[r]
Trẻ em bị lạm dụng, lớn dễ mắc bệnh tim và tiểu đường Một nghiên cứu mới đây cho thấy các bé gái bị lạm dụng thể chất khi nhỏ dễ mắc bệnh chuyển hóa sau này. Theo một nghiên cứu mới đây được đăng trên tạp chí Health Psychology của Hội Tâm thần Hoa Kỳ thì những phụ nữ trung niên bị lạ[r]
Phụ nữ có nguy cơ mắc chứng đột quỵ cao gấp đôi nam giới Một cuộc nghiên cứu kết luận rằng trong số người bị chứng đột quỵ trong lứa tuổi trung niên, số phụ nữ cao gấp đôi các bệnh nhân nam. Một toán bác sĩ thuộc Đại Học California-Los Angeles, đã thực hiện cuộc nghiên cứu này,[r]
những nhược điểm trên, tránh cho làn da khỏi xù xì, loại bỏ những vết thâm và không đều màu. Phụ nữ mọi lứa tuổi đều được khuyến cáo sử dụng kem dưỡng ban đêm, tuy nhiên những phụ nữ trung niên đặc biệt phải chú trọng thao tác này, bởi phụ nữ trung niên sẽ gặp phải[r]
TRANG 1 KHI PHỤ NỮ CÔNG SỞ DẠO PHỐ Nếu bạn quen và yêu thích trang phục công sở nghiêm túc và giản dị,và bạn đang băn khoăn không biết lựa chọn trang phục dạo phố như thế nào để vừa phù [r]
Những điều nên biết về việc dùng thuốc bổ hay các loại VitaminCó rất nhiều điều hoang tưởng do các công ty dược phẩm biạ ra để bán Vitamin cho côngchúng dùng.Tất cả chỉ có dụng đích quảng cáo thương mại. Chúng ta bị rơi vào cái bẫy quảngcáo của các công ty dược phẩm. Dùng quá nhiều Vitamin vừa t[r]
trung niên, cơ thể người phụ nữ có nhiều thay đổi, nhu cầu dinh dưỡng không còn như trước, ăn uống kém ngon miệng, là nguyên nhân gây thiếu hụt một số chất, dẫn tới mất cân bằng về dinh dưỡng.Ở độ tuổi trung niên, phụ nữ cũng thường gặp phải những vấn đề về xương khớp như[r]
Chàng nghĩ gì về cách ăn mặc của bạn? Xét cho cùng thì chị em làm đẹp cũng là để vừa lòng nam giới. Vậy bạn có biết anh ấy nghĩ gì về cách ăn mặc của bạn? Tạp chí về thời trang My Celebrity Style của Anh quốc vừa làm một cuộc điều tra ở 1,125 nam giới với chủ đề: Bạn nghĩ gì về thời trang của ph[r]
Và điều này dễ dàng đạt được tại các Spa hoặc salon dưỡng thông thường. Hệ thống chăm sóc da lúc giao mùa từ hương liệu thiên nhiên Hệ thống các dịch vụ từ thảo mộc và nguyên liệu dân gian quý như nấm linh chi, ngọc trai xanh, ngọc trai lạnh, bạc hà, hổ phách, đất cao lanh trắng, tinh dầu hoa hồng,[r]
Thực Đơn Cho Tuổi 40 Theo kết quả nghiên cứu của nhiều nhà khoa học thì phụ nữ tuổi trung niên rất dễ béo. Có một số loại thực phẩm không chỉ có tác dụng ngăn chặn sự béo phì, mà còn có tác dụng bồi bổ cơ thể rất tốt. Cá biển Cá là loại thực phẩm có thể cung cấp rất nhiều canxi và vi[r]