Bệnh Alzheimer – nguy hiểm từ quá trình lão hóa Bệnh Alzheimer là một bệnh gây sa sút trí tuệ hay mất trí nhớ do tổn thương chất xám của vỏ não. Khoảng 80% người già bị sa sút trí tuệ là do bệnh này. Bệnh thường xảy ra ở những người có tuổi từ 50-80. Bệnh biểu hiện bằng suy giảm các[r]
Bí quyết làm chậm quá trình lão hóa và kéo dài tuổi thanh xuân Để kéo dài sự trẻ trung, nghĩa là vẫn giữ được một thể chất khoẻ mạnh và tinh thần minh mẫn khi có tuổi, chính là chế độ dinh dưỡng chống lão hoá ngay từ khi còn trẻ. Người hay hút thuốc da sẽ mau nhăn hơn so với người khô[r]
Chống lại quá trình lão hóa bằng húng quế ngọt Theo một nghiên cứu mới được thực hiện, một loại húng quế có thể giúp phòng tránh các hậu quả bất lợi của lão hóa. Rau húng quế ngọt (sweet/holy basil) là họ hàng gần gũi của rau húng quế - loài thảo mộc thường được sử dụng trong cá[r]
Làm chậm quá trình lão hóa Nên ăn cá Mỗi tuần, bạn nên ăn ít nhất 2 bữa cá vì cá là loại thực phẩm tốt nhất làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể, đặc biệt là cá biển. Trong cá biển có chứa hàm lượng protein cao từ 25 đến 30%, mỡ cá cũng có tác dụng tốt, làm giả[r]
Làm chậm quá trình lão hóa Lão hóa là kẻ thù của sắc đẹp làm ai cũng thấy lo ngại về nhan sắc của mình. Nhưng bạn vẫn có thể làm chậm lại quá trình này nếu biết cách. Nên ăn cá Mỗi tuần, bạn nên ăn ít nhất 2 bữa cá vì cá là loại thực phẩm tốt nhất làm chậm[r]
Rượu vang giúp sắc mặt hồng hào, chống lại quá trình lão hóa Rượu vang không chỉ là một thứ nước uống khai vị của bữa tiệc mà còn là loại rượu có tác dụng giúp chống lại quá trình lão hóa. Mỗi ngày bạn hãy uống khoảng 200 ml. Rượu vang giúp sắc mặt hồng hào hơn… Thật ra,[r]
tập Aß1–42 có phân tử lớn và phân tử nhỏ phát hiện ra vài điều lý thú. HSF-1 đã tham gia vào quá trình chống sự hình thành các kết tập Aß1–42 nhưng DAF-16 thì không có tác động này. Ngược lại, DAF-16 thì kiểm soát quá trình hình thành các kết tập Aß1–42 phân tử lớn nhưng sự kết tập các[r]
"Cái nhìn về độ tuổi tương lai đã hoàn toàn bị lãng quên trong những cuộc thảo luận về tuổi Dinh dưỡng ở tuổi già Theo độ tuổi, chức năng của các cơ quan đều giảm dần, số lượng các tế bà[r]
Chống não hóa bằng trái dâu tây Các nhà khoa học cho rằng nếu thường xuyên ăn trái dâu tây thì quá trình lão hóa não diễn ra chậm hơn 2 năm rưỡi so với bình thường. Tác dụng này cũng tìm thấy ở trái việt quất. Một nhóm nghiên cứu ở Mỹ đã tiến hành theo dõi tình trạng sức khỏe và lối số[r]
Run ở người có tuổi Ở người cao tuổi, những biểu hiện như: run ở tay, chân, môi… là tình trạng khá phổ biến. Tin liên quan Đây là những trường hợp run tự nhiên do lão hóa và thường gây nhiều trở ngại trong sinh hoạt hằng ngày . Trường hợp run do di truyền thường gặp ở những người trẻ tuổi hơ[r]
mạch, bệnh thiếu máu cơ tim Vitamin A có trong mỡ cá, gan các sản phẩm sữa, thịt, các quả màu đỏ. Vitamin E (tocopherol) có tác dụng chống lão hóa với tác dụng củng cố thành phần và chức năng của màng tế bào, thúc đẩy quá trình tái tạo hồng cầu, phát triển cơ và các tổ chức cơ khác nha[r]
Những điều cần biết về lão hóa da Không phải khi lớn tuổi, tình trạng lão hóa da mới xuất hiện. Ngày nay, dưới tác động của các yếu tố có hại từ môi trường, của chế độ ăn uống và yếu tố gen di truyền…lão hóa da đã trở thành nỗi lo lắng của mọi phụ nữ ở mọi độ tuổi, nhưng đặc biệ[r]
_ TẬP LUYỆN ĐỂ CÓ MỘT DIỆN MẠO KHỎE MẠNH Những bài tập thể dục thường xuyên giúp bạn rất nhiều, nó hạn chế quá trình lão hóa của da.. Nếu tập luyện đều đặn, bạn sẽ cải thiện được tuần ho[r]
Không có bằng chứng nào cho thấy các loại thuốc trên sẽ kéo dài sự sống của con người, song Kornfeld cho biết chúng có thể, bởi các gene và phân tử kiểm soát quá trình lão hóa ở sâu cũng[r]
Khỏi phải bàn đến lượng vitamin dồi dào trong rau xanh và hoa quả, bạn cũng biết đây là những thực phẩm tuyệt vời thế nào để ngăn chặn quá trình oxy hóa làn da. Rau củ, trái cây có tác dụng giữ độ sáng mịn rất khỏe khoắn cho da, giúp da hồng hào. Bạn nên ăn nhiều carot, ổi, cam, kiwi, dâu tâ[r]
Thứ tự lão hóa của các bộ phận cơ thể Lão hóa là quy luật tự nhiên nhưng có bộ phận lão hóa trước, có bộ phận sau. Theo năm tháng, tuổi tác tăng lên, đồng nghĩa với việc chúng ta già đi và cơ thể bắt đầu lão hóa dần. Tuy nhiên, không nói ra thì chị em nào cũng biết rằng,[r]
TRANG 1 VITAMIN C – KHẮC TINH CỦA SẸO MỤN, DA LÃO HÓA VÀ DA NÁM TRANG 2 Hơn thế nữa, vitamin C còn là thành phần không thể thiếu cho quá trình tổng hợp collagen, làm chậm lại quá trình l[r]
Những bài tập chống lão hóa hiệu quả Sự trẻ trung, khỏe mạnh là điều mà bất cứ ai cũng mong muốn và phấn đấu để đạt tới. Tuy nhiên, chống lại tuổi già và sự lão hóa quả thực không phải là điều dễ dàng. Ngoài chế độ ăn uống điều độ, phù hợp và chế độ nghỉ ngơi hợp lý, việc tập luyện phù[r]