ĂN GÌ SAU KHI SINH

Móng giò là món ăn giúp lợi sữa phổ biến nhất. Song, để chống ngấy, mẹ có thể tăng cường sữa cho con bằng cách ăn thay đổi các loại thực phẩm cũng có khả năng lợi sữa dưới đây:Chuối sứ: Đây là loại chuối quả to tròn, da hơi nhám. Thịt chuối nhiều hơn so với các loại chuối khác. Đặc biệt, lớp[r]

Sau sinh nên ăn gì? Sau sinh nên ăn gì - Sau khi sinh là khoảng thời gian kiêng kị rất nhiều, vậy để có nhiều sữa cho con và tốt cho sức khỏe thì phải ăn gì là câu hỏi rất nhiều bà mẹ quan tâm. Việc ăn uống sau sinh không chỉ giúp sản phụ nh[r]

Sau sinh nên ăn gì? Sau sinh nên ăn gì - Sau khi sinh là khoảng thời gian kiêng kị rất nhiều, vậy để có nhiều sữa cho con và tốt cho sức khỏe thì phải ăn gì là câu hỏi rất nhiều bà mẹ quan tâm. Việc ăn uống sau sinh không chỉ giúp sản phụ nha[r]

Nhan sắc tuyệt vời sau khi sinh Lấy lại nhan sắc sau khi sinh là mong muốn của mọi phụ nữ đã trải qua những năm tháng đầu tiên làm mẹ. Để được như ý, họ phải biết cách tập luyện và có quyết tâm cao. Dưới đây là những gợi ý để giúp những ai mới trở thành người mẹ thực hiện được mong mu[r]

Lấy lại nhan sắc sau khi sinh Lấy lại nhan sắc sau khi sinh là mong muốn của mọi phụ nữ đã trải qua những năm tháng đầu tiên làm mẹ. Để được như ý, họ phải biết cách tập luyện và có quyết tâm cao. Dưới đây là những gợi ý để giúp những ai mới trở thành người mẹ thực hiện được mong muố[r]

Giữ sức khoẻ sau khi sinh Mặc dù sinh vào mùa hè, nhiều sản phụ vẫn kiêng tắm gội trong suốt cả tháng đầu sau khi sinh vì sợ nếu tắm gội sớm sau này sẽ bị đau đầu và ngứa người hoặc kém chịu rét. Trong thời kỳ hậu sản, người phụ nữ còn mặc quần áo dài, đi tất, không bật quạt, p[r]

Mất trí nhớ sau khi sinh con Thu Yến - một sản phụ ở thành phố Thái Châu, tỉnh Giang Tô, Trung Quốc, sau khi được các bác sĩ phẫu thuật mổ đẻ, đã đột ngột ngừng thở, tim dừng đập. Nhờ các biện pháp cấp cứu, chị đã tỉnh lại nhưng trí nhớ hầu như bằng không. Người mẹ trẻ này không những khôn[r]

Ăn Gì, Kiêng Gì Sau Khi Sinh Sau quá trình vượt cạn, người phụ nữ cần phải được chú ý bổ sung nhiều dinh dưỡng để mau chóng phục hồi sức khỏe và có sữa cho con bú. Nhưng có nhiều người lại ăn uống kiêng khem với quan niệm "đề phòng hậu vận", vậy nên ăn thế nào và kiêng t[r]

Phương pháp chăm sóc trẻ sinh non Em bé bị sinh non nếu thường có hệ hô hấp kém, nếu không có kỹ năng chăm sóc, bé sẽ dễ bị ngạt thở, nôn mửa, tiêu chảy và bị đầy bụng. Những em bé bị sinh non thường có chiều dài cơ thể ngắn hơn và trọng lượng cân cũng nhẹ hơn so với những em[r]

Cách tắm an toàn sau khi sinh bé Nhiều ý kiến cho rằng: Trong thời gian ở cữ, phụ nữ sau sinh nên kiêng tắm tuyệt đối trong khi một số mẹ lại kịch liệt phản đối điều này. Có nên tắm sau khi sinh ? (google image) Có vẻ như việc tắm sau khi sinh không phải là điều quyết đị[r]

Tự tin và quyến rũ sau khi sinh Ngăn ngừa rạn da khi mang thai là biện pháp hữu hiệu để khôi phục sự tự tin và nét quyến rũ cho người mẹ. Rạn da là những vết rạn nhỏ ở vùng da mỏng và yếu, được hình thành qua 2 thời kỳ: ban đầu là những vạch da đỏ, đỏ tím, kèm theo ngứa nhẹ. Thời kỳ thứ ha[r]

Ngoài ra, người mẹ cần được nghỉ ngơi nhiều, cần sự động viên, quan tâm chăm sóc của người thân trong gia đình, tránh mọi căng thẳng vì sẽ ảnh hưởng xấu tới quá trình tạo sữa. Sản phụ không nên kiêng khem quá mức, nên ăn đa dạng thực phẩm bổ dưỡng, kiêng các đồ sống lạnh như hải sản, các chất[r]

Ai sinh con cũng đều có sự thay đổi về vẻ ngoài, không nhiều thì ít. Nhưng đó chỉ là giai đoạn ban đầu, nếu chịu khó tập luyện, bạn hoàn toàn có thể lấy lại một cơ thể săn chắc. Hơn nữa, thực tế cho thấy, đa phần phụ nữ sau khi sinh con đều đẹp lên, đó là sự mặn mà của “bông hoa vừa kh[r]

- Trong giai đoạn sản dịch đang ra rất nhiều này, bạn cũng nên ăn nhiều chất có tác dụng co hồi tử cung giúp đẩy nhanh chất dịch ứ đọng trong buồng tử cung.

- Chú ý có hay không viêm nhiễm vết mổ : nếu khi không hoạt động, vết mổ ở bụng bị trướng lên hay đau đớn, đây có thể là do bị viêm nhiễm vết mổ. Chú ý vết mổ có biểu hiện màu hồng, sưng trương, nếu đụng vào vết mổ thì đau, xung quanh bị tấy cứng, nên đến bệnh viện điều trị. - Đại tiểu tiện kịp thời[r]

Để có thể phục hồi bộ ngực sau sinh, bạn có thể áp dụng các biện pháp sau đây: - Tập thể dục, đặc biệt là tập thể dục thẩm mĩ và tập tắm nước lạnh đều có lợi cho ngực. Tập thể dục thẩm mĩ nên tập trung vào các động tác làm nở ngực và các động tác làm săn chắc cơ ngực. Tắm nước lạnh (trong th[r]

Sau khi sinh cần chú ý gì? Lấy lại nhan sắc sau khi sinh là mong muốn của hầu hết phụ nữ trong những tháng đầu làm mẹ. Nhưng để việc làm đẹp không ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ bạn nên tránh những một số điểm dưới đây: 1. Không nhuộm tóc Nhuộm tóc và uốn tóc đều dùng hóa chất, nhữ[r]

Giữ dáng sau khi sinh Sau khi sinh con đầu lòng, bên cạnh niềm vui làm mẹ, nhiều chị em rất lo lắng vì cơ thể phát phì của mình. Sự nôn nóng trong việc giảm cân có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khoẻ của cả hai mẹ con. Đừng hy vọng vào phép màu Chẳng người phụ nữ nào lại yên tâm[r]

Nếu bị thiếu thốn về tài chính và điều kiện sống thì người mẹ trẻ dễ lâm vào trạng thái tủi thân. Tâm lí chợt vui, chợt buồn không có lý do, lo lắng không có cơ sở thường hay diễn ra ở các bà mẹ sau khi sinh. Nếu tình trạng này kéo dài trong vài ngày rồi chấm dứt thì được xem là bình thường.[r]

bệnh tiến triển nặng hơn. Nguyên nhân: Trong quá trình vượt cạn, việc rặn không đúng cách làm tăng áp lực lên ổ bụng, khiến búi trĩ dễ sa ra ngoài. Ngoài ra, sau khi sinh, một số sản phụ thực hiện chế độ ăn uống kiêng khem như: ít ăn rau (sợ nhiễm giun), không uống nhiều nước (đ[r]