CHO TRẺ ĂN SỮA CHUA NHƯ THẾ NÀO LÀ TỐT

Cho trẻ ăn bổ sung thế nào là tốt?
Sữa mẹ là thức ăn đầu tiên và tốt nhất đối với trẻ trong 6 tháng đầu, nhưng sau 6 tháng do trẻ phát triển nhanh, nhu cầu dinh dưỡng đòi hỏi cao hơn vì thế để đáp ứng được nhu cầu dinh dưỡng, ngoài[r]

- Tất cả các dụng cụ chế biến phải sạch sẽ, rửa tay sạch trước khi chế biến thức ăn và khi cho trẻ ăn.
- Cho trẻ bú mẹ càng nhiều càng tốt.
- Cho trẻ ăn nhiều hơn trong và sau khi ốm. Cho trẻ ăn uống nhiều chất lỏng hơn, đặc biệt khi t[r]

Bác rất yêu thương các cháu,Với các cháu , Bác luôn giành cho các cháu những tình cảm yêu thương , có cái kẹo , quả cam Bác cũng dành chia cho các cháu .
Ngày nay thực hiện lời dạy của Bác, trẻ em từ không đến sáu tuổi đều được nhà nước quan tâm rất chu đáo và đều được c[r]

N ếu bạn tạo một thói quen sau bữa trưa uống một ly sữa
chua s ẽ có tác dụng rất tốt cho cơ thể. Các chất acid lactic
lên men có trong s ữa chua c òn làm protein, peptide, acid amine trong th ức ăn trở n ên d ễ hấp thụ.

Bạn có thể tự sáng tạo các thức uống bổ dưỡng cho trẻ bằng các
loại rau củ, như nước ép cà chua, cà rốt, bắp cải với táo… để
thêm hương vị bạn có thể cho thêm đường, sữa… Cũng có thể
chế biến một số loại quả ngâm đường và ăn với sữa chua chẳng

d ần độ đậm đặc của sữa để giúp trẻ quen dần. Nếu bạn tự chế
bi ến sữa đậu n ành cho bé, c ần đun sôi sữa trong v òng 7 - 10
phút để giúp cho các loại chất đạm có trong đậu n ành d ễ ti êu
hóa.

kh ỏi. Tốt nhất bạn n ên ch ọn những loại sữa chua ít béo cho d ù nh ững
lo ại n ày có th ể không ngon lắm, nhưng thay vào đó, nó chứa ít nhiệt lượng, do đó không gây béo cho cơ thể.
Ngoài ra, c ũng không phải cứ uống ít sữa chua l à t ốt. Những người sau

- Những người thường xuyên ăn cá và bổ sung dầu cá thường ít mắc các bệnh về mắt do thành phần DHA giúp bảo vệ mắt.
- Từ các nghiên cứu cho thấy phụ nữ ăn nhiều cá trong thời kỳ mang thai thì mắt của trẻ khi sinh ra sẽ tinh nhanh hơn.

dày c ủa trẻ vẫn chưa phát triển ho àn ch ỉnh như người lớn. Khi cho trẻ uống nước quá
l ạnh hoặc quá nóng không tốt cho khả năng thích ứng của trẻ, nước quá lạnh sẽ gây hiện tượng co thắt ruột l àm tr ẻ bị đau bụng. Để đảm bảo sức khỏe cho bé, các mẹ n ên cho tr ẻ[r]

từ nguồn hoa quả phong phú. Tuy nhiên các bà mẹ nên chú ý lựa chọn các loại trái cây phù hợp.
Chuối là sự lựa chọn của rất nhiều người vì giá thành rẻ, lại được bao bọc một lớp vỏ bên ngoài nên có vẻ an toàn. Nhưng với loại quả này, không hề tốt cho những trẻ thừa cân, béo phì[r]

m ột ng ày). N ếu b à m ẹ không đủ thời gian, phải chuẩn bị sẵn tại nh à nh ững
th ứ có thể làm nhanh như sữa, bột...
- N ếu trẻ ăn ít th ì ph ải chú ý cung cấp các bữa ăn có chất lượng. Dầu
m ỡ, margarin, đậu phộng, các lo ại đậu khác, đường, thịt, cá, trứng, sữa,

suy nghĩ: “Ba mẹ ơi xem này! Con đã làm món này! Hương vị thế
nào ạ?”. Bằng cách này cha mẹ có thể phần nào thay đổi suy
nghĩ của con về các món ăn mà con bạn không thích.
Hình thành thói quen ăn uống cho con từ sớm

- Cây bắp cải xanh như thế nào? - Lá cải như thế nào? Sắp hình gì?
- Còn có gì nữa? Búp cải non như thế nào?
=> Giáo dục trẻ: Ăn rau bắp cải có rất nhiều Vitamin và tốt cho cơ thể. Không chỉ rau bắp cải mà các loại thực phẩm khá[r]

Các loại thực phẩm có thể mix cùng hồng như: chuối, lê, táo, sữa chua… LƯU Ý Trẻ đang ốm, cảm lạnh, ỉa chảy thì không nên ăn quả hồng.. Sau bữa ăn có món tôm và cua không nên cho trẻ ăn [r]

Uống Nước Thế Nào Tốt Cho Trẻ Vào Mùa Lạnh
Việc cung cấp nước đầy đủ cho cơ thể của trẻ trong mùa nóng là tất yếu, nhưng vào mùa lạnh, nhất là đối với mùa lạnh ở miền Bắc nước ta nhiều mẹ thường không xem trọng để ý.

Nếu ta kê đầu cao lên tức là bắt buộc trẻ phải ngoẹo cổ sẽ gây
khó khăn khi trẻ thở và nuốt. Vì dạ dày của trẻ nằm ngang nên
khi trẻ bú no mà đặt nằm ngay trẻ sẽ dễ bị trớ. Để giảm bớt hiện
tượng trớ sữa, bạn có thể kê nửa người phía trên của trẻ hơi[r]

Nếu bạn muốn ăn vặt trước bữa ăn thì nên ăn trái cây, sữa chua, hạt hạnh nhân… ĐÁNH RĂNG Làm thế nào tránh được cám dỗ, mẹo giúp bạn là hãy nên đánh răng và đánh răng ngay sau khi ăn.. H[r]

V ớ i ng ườ i kho ẻ m ạ nh, t ố t nh ấ t m ỗ i ngày ch ỉ ă n t ừ m ộ t đế n hai c ố c s ữ a chua. Và th ờ i đ i ể m t ố t nh ấ t để dùng món ă n này là sau b ữ a ă n kho ả ng 30 phút đế n m ộ t ti ế ng
để đ i ề u ti ế t nh ữ ng vi khu ẩ n có l ợ i cho đườ ng ru ộ t.
3. Sữa chua