ỨNG DỤNG VÀ ĐÁNH GIÁ HIỆU QUẢ BÀI TẬP PHÁT TRIỂN SỨC NHANH TRONG CHẠY LOOM CHO NỮ ĐỘI TUYỂN ĐIỀN KỈN...

TT DANH MỤC LUẬN VĂN GIÁO DỤC THỂ CHẤT
1 Đánh giá diễn biến khả năng thích ứng của hệ tim mạch sinh viên khoa GDTC trường ĐHSPHN dưới tác động của quá trình đào tạo huấn luyện theo Test công năng tim. Khóa luận tốt nghiệp 2005. Tác giả: Trần Quốc Chiến.
Kí hiệu : KL05 51 01.1
2 Đánh giá trình độ[r]

học.*x x x x x x xx x x x x x xx x x x x x x ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Ngày soạn:14/10/2009 Ngày giảng: 9A 9B 9C.Tiết 20: Chạy ngắn - Nhảy xa - chạy bền.I. Mục tiêu:- Mục tiêu: Tập luyện kỹ thuật xuất phát thấp chạy lao, chạy giữa quãng, về đích. Kết hợ[r]

Trường THCS Lê Quý Đôn PHÂN PHỐI MÔN THỂ DỤC KHỐI 9 Tổ: Toán – Tin - Thể Dục HỌC KỲ I19 Tuần = 36 TiếtTuần Tiết Nội DungTiết 1 Lí thuyết: Một số phương pháp tập luyện phát triển sức bền(mục 1)Tiết 2- ĐHĐN: Ôn tập tập hợp hàng dọc, điểm số(từ 1 đến hết và 1-2, 1-2 đến hết). Đứng nghiêm,[r]

Liên hệ: Nguyễn Văn Hùng ĐT:0946734736; Mail: hungtetieu1978@gmail.comSỞ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO THANH HOÁTRƯỜNG THPT QUẢNG XƯƠNG ISÁNG KIẾN KINH NGHIỆM GIÁO DỤCMỘT SỐ KINH NGHIỆM GIÚP HỌC SINH ỨNG DỤNGCÁC CÔNG THỨC GIẢI NHANH VÀO GIẢI BÀI TẬP TRẮC NGHIỆM MÔN HÓA HỌCTHPT Người thực[r]

phục.Tiết 6-ĐHĐN: Kiểm tra thực hành lấy điểm 15 phút.-Chạy ngắn: Ôn chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau. Xuất phát cao - chạynhanh.Tuần4Tiết 7-Bài TD: Học từ nhịp 1-10 bài thể dục phát triển chung(nam và nữ riêng)-Chạy ngắn: Ôn chạy[r]

Thể dục Thể thao là một bộ phận không thể thiếu trong nền giáo dục xã hội chủ nghĩa, nhằm đào tạo và xây dựng con người mới phát triển toàn diện. Cùng với quá trình công nghiệp hoá hiện đại hoá thì TDTT còn phản ánh sự lớn mạnh của đất nước, tạo ra sự ổn định chính trị, nâng cao cuộc sống tinh thần[r]

NHIỆM VỤ 1_ Nghiên cứu cơ sở lý luận và xác định các chỉ số biểu thị trình độ thể lực chuyên môn sức nhanh để lựa chọn các bài tập phát triển sức nhanh nhằm nâng cao thành tích chạy 100m[r]

Phương pháp áp dụng bài tập trò chơi vận động trong cự ly ngắn 60m giúp các em học sinh tập phản xạ nhanh, phán đoán tín hiệu chính xác, đồng thời nâng cao thể lực cho học sinh.
Từ khi được trực tiếp giảng dạy các em học sinh trong trường. Được phân công giảng dạy môn thể dục tất cả các khối lớ[r]

TIẾT 15 BÀI T.D - CHẠY NGẮN - sức bền Ngày soạn:18/10/2010A. MỤC TIÊU : 1. Kiến thức: a. Bài T.D:- Ôn từ nhịp 1-40 (nam). Ôn từ nhịp 1-34( nữ) và học từ 35- 40 (nữ) b. Chạy ngắn:- Ôn một số bài tập phát triển sức nhanh, chạy bước nhỏ, <[r]

thể cũng được nâng cao hơn.1. Về mặt tâm lý: Các em muốn mọi người chú ý tới mình, muốn chứng tỏhoài bão nhưng có nhiều nhược điểm và thiếu kinh nghiệm trong cuộc sống.1.1. Hứng thú: Các em có thái độ tự giác tích cực trong học tập trong học tậpxuất phát từ động cơ học tập đúng[r]

TIẾT 13 - 14 BÀI T.D- CH Y NG N- CH Y B NẠ Ắ Ạ ỀNgày soan:12/10/2010A. MỤC TIÊU : 1. Kiến thức: a. Bài T.D:- Ôn từ nhịp 1-26 (nam)và học từ nhịp 27-40. Ôn từ nhịp 1-29( nữ) và học từ 30- 34 b. Chạy ngắn:- Ôn một số bài tập phát triển sức nhanh , kỹ thuật xu[r]

A. Mục tiêu bài dạy : B. Phương pháp giảng dạy: - Trực quan, đồng loạt, lần - Giúp HS nắm được một số điều luật cơ bản trong chạy cự ly ngắn. lượt phân nhóm, quay vòng, sửasai. - Giúp HS thực hiện tốt động tác kỹ thuật chạy giữa quãng trong chạy ngắn. C. Đòa điểm[r]

Đội hình khởi động* * * * * * * * * * * * * * * ** * * * * * * * * * * * * * * * GV13B. CƠ BẢN :1. ĐHĐN :- Ôn tập nâng cao một số kỹ thuật đãhọc( chú ý nhiều về tư thế)2. Chạy cự ly ngắn : Đứng vai hướng chạy-xuất phát, ngồi- xuất phát; Học tư thế sẵn sàng-xuất phát3. Chạy bền :[r]

2. Mục tiêu nghiên cứu
Nâng cao hiệu quả hoạt động giáo dục thể chất theo hướng tổ chức câu lạc bộ nhằm nâng cao hiệu quả đào tạo, đáp ứng nhu cầu học tập và rèn luyện của học sinh.
3. Nhiệm vụ nghiên cứu
3.1. Nhiệm vụ 1: Nghiên cứu thực trạng hoạt động của các CLB Thể thao của trường THPT Chuyên ĐH[r]

TRANG 1 TRƯỜNG ĐẠI HỌC VINH KHOA GIÁO DỤC THỂ CHẤT --- ---LUẬN VĂN TỐT NGHIỆP ĐẠI HỌC S PHẠM NGHIÊN CỨU ỨNG DỤNG MỘT SỐ BÀI TẬP NHẰM PHÁT TRIỂN TỐ CHẤT SỨC MẠNH VÀ TỐ CHẤT SỨC NHANH CHO[r]

KẾ HOẠCH GIẢNG DẠY MƠN THỂ DỤC LỚP 10 TRÊN CƠ SỞ PHÂN PHỐI CHƯƠNG TRÌNH. Học kì I : 18 tuần x 2 tiết = 36 tiết. Học kì II : 17 tuần x 2 tiết = 34 tiết. Cả năm : 35 tuần x 2 tiết = 70 tiết. Tiết 1: Giới thiệu : Mục tiêu, nội dung chương trình lớp 10. Tập luyện TDTT và sử dụng các yếu tố thiên nhiên[r]

trên đã tạo cho Huyện những điều kiện phát triển kinh tế đa dạng, phong phú trên tất cả các ngành kinh tế và các lĩnh vực khác nhau. Sóc Sơn hiện chiếm tới 30% quỹ đất nông nghiệp của thành phố. Đặc biệt, trên địa bàn của huyện có cảng hàng không quốc tế Nội Bài và nhiều khu công nghiệ[r]

thể dục thường xuyên giúp các em phát triển cân đối về hình thái và chức năng cơthể, phát triển toàn diện năng lực thể chất, tăng cường sức khoẻ và tạo khả năng1chống đỡ những tác động có hại của môi trường. Hình thành và hoàn thiện cho cácem những kỹ năng kỹ sảo vận động cơ bản. Hình[r]

- Thứ ba: Các dạng bài tập đều có các phương pháp giải mẫu nên giúp các em dễ hiểuvà có thể vận dụng tốt các bài tập tương tự.II. NHỮNG ĐỀ XUẤT VÀ KIẾN NGHỊ ỨNG DỤNG:1- Đề xuất và kiến nghịĐể góp phần nâng cao hiệu quả dạy và học môn Hóa học trong trường [r]

Như chúng ta đã biết, trong học tập và thi đấu điền kinh nói chung và chạy cự li ngắn nói riêng đòi hỏi sự căng thẳng thần kinh và nỗ lực cơ bắp lớn.Thông qua đó mà tập luyện làm cho con người phát triển toàn diện hơn. Tập luyện chạy cự li ngắn (100m) có tác dụng rất lớn đến việc phát triển các tố c[r]