BÀI TẬP THỂ DỤC SÁNG CHO TRẺ MẦM NON

hoàn, các nhóm cơ… Sẽ rất tốt nếu tổ chức thể dục buổi sáng bằng các trò chơi vận động có chủ đề gồm 3-4 động tác thể dục. Không nên quên đi bộ, các bài tập củng cố cơ vai, cơ chân, tay, lưng, bụng, chạy 10-15 giây và đi bộ kết thúc nhằm hồi tỉnh hô hấp, điều hòa hoạt độ[r]

Phần thứ nhất: MỞ ĐẦU
I. Đặt vấn đề
1. Lý do chọn đề tài
1.1. Lý do lý luận
Người xưa có câu “Có sức khỏe thì có tất cả
Không có sức khỏe thì không có gì”
Đúng như vậy câu nói đó rất có ý nghĩa trong cuộc sống của tất cả chúng ta, có sức khỏe thì làm việc gì cũng khôn[r]

dục. Không nên quên đi bộ, các bài tập củng cố cơ vai, cơ chân, tay, lưng, bụng, chạy 10-15 giây và đi bộ kết thúc nhằm hồi tỉnh hô hấp, điều hòa hoạt động tim, chuyển dần cơ thể vào trạng thái yên tĩnh bình thường. Mỗi lần tập thể dục sáng cần thay đổi chủ đề trò chơi, tạo hứng[r]

I. Đóng chủ đề: Mùa hè đến rồi- Cho trẻ hát bài Cho tôi đi làm m a với.- Hỏi bài hát nói về gì?- Các con vừa học chủ đề gì?- Trong chủ đề con thích nhất điều gì?- Con hãy kể lại những điều ấn tợng nhất về chủ đề : Mùa hè đến rồi .- Con có thể hiện điều đó qua các tiết mục văn nghệ về chủ đề[r]

bài tốt nghiệp môn toán hệ cao đẳng liên thông ngành giáo dục mầm non.Đề tài: Bài thuyết trình, tham vấn cho giáo viên về thiết kế đồ dùng , đồ chơi môn làm quen với toán cho trẻ lứa tuổi mầm non.bài tập tốt nghiệp của sinh viên trường CĐSPTƯ .

Nguy cơ khi tập thể dục vào sáng sớm Do quan niệm thời gian buổi sáng vô cùng quý giá nên rất nhiều người yêu thể thaocó thói quen tập thể dục buổi sáng, nhưng thực ra sáng sớm không phải thời gian tập luyện thích hợp nhất.Ban đêm thảm thực vật hút oxy và th[r]

Do buổi sáng sớm mới trở dậy các bộ phận của cơ thể còn đang trong trạng thái “tĩnh”, thêm nữa nhiệt độ buổi sáng thường thấp, các khớp chân tay, bắp thịt còn cứng nên phải tập dần dần từ nhẹ đến mạnh. Rất cần có bước khởi động, sau đó tập dần các động tác có nhịp độ từ nhẹ đến năng, c[r]

GIẢI TỎA ÁP LỰC CHO CỔ, VAI Nếu bạn làm việc văn phòng, phải ngồi nhiều giờ trên ghế, nên tranh thủ vài phút TRANG 3 Hình 3: Cúi gập đầu xuống thở ra, ngẩng đầu cao, mắt nhìn lên trần nh[r]

Nếu không có nhiều thời gian đưa con đi chơi, bạn nên cho trẻ vào một câu lạc bộ thể dục thể thao.. Đừng bao giờ để trẻ bỏ dở bài tập giữa TRANG 6 câu lạc bộ để trẻ có ý thức và trách nh[r]

Song song với việc chăm sóc là việc nuôi dưỡng trẻ mà ăn uống là một nhu cầu không thẻ thiếu được của mỗi con người . Nấu ă ăn là một công việc hết sức gần gũi và quen thuộc trong mỗi ¡ gia đìnhvà trường mẫu giáo . Trong mỗi chúng ta ai cũng có[r]

Các bài tập cho não giúp bạn thông minh hơnBằng cách thực hiện những bài tập thể dục này cho não bộ vào buổi sáng, trí thôngminh của bạn có thể tăng vèo vèo lúc nào không hay đấy!Bài tập Neurobics là sự kết hợp giữa “neuron” (tế bào thần kinh) và “aerobics”(thể[r]

- Nhịp 4 : Như nhịp 2. - Nhịp : 5, 6, 7, 8 như trên. Sau đó chuyển đội hình vừa đi vừa hát “Sắp đến tết rồi” và xếp hai hàng ngang đứng đối diện và cách nhau 3-4 m. 3/Hồi tĩnh : cho trẻ đi hít thở nhẹ nhàng. - Cho trẻ chơi trò chơi : thi xem ai gọi nhanh tên quả. 000 3)HOẠT ĐỘNG CHU[r]

thưởng cho các con không nào? Để cô suy nghĩ xem nên thưởng cho lớp mình gì nhé! À một chuyến du lịch được không? Cô cháu mình cùng lên tàu xuôi về miền bắc, nơi đây có nhiều làn điệu dân ca rất hay, nhất là dân ca dân tộc C ống Khao sẽ miêu tả một con vật gọi người thực dậy đi lên nương làm. Cô hát[r]

Hoạt động 1: Bé cùng khởi động
Cho trẻ xếp thành 2 hàng ngang đi theo hiệu lệnh của cô.
Hoạt động 2: Bé tập thể dục
Tập theo bài hát : Trường chúng cháu đây là trường mầm non.
+ “Ai hỏi.....thật hay” : Tay gập trước ngực, quay cẳng tay và đưa ngang.
+ “Cô là....Trường mầm non” : Ngồi xổm,đứng lê[r]

Website hỗ trợ giảng dạy và chăm sóc trẻ em www.mamnon.com Trẻ em hôm nay – Thế giới ngày mai Chủ điểm: Ngày lễ 20/11 đề tài: Hái hoa tặng cô lớp : mầm I. Mục đích yêu cầu: - Luyện tập kỹ năng vận động: giữ thăng bằng cơ thể, đi trên băng ghế thể dục. - Vận động ôn luyện: bật về phía trước[r]

Bước 6: Khuyến khích con duy trì thói quen vận động bằng ý niệm: tập thể dục rất vui vẻ và thoải mái, lại tốt cho sức khỏe. Lưu ý: - Phải luôn chắc rằng bạn đã để con bạn tự tập các bài tập thể dục. - Mỗi ngày chỉ nên để con bạn tập trong khoảng 12 tới 15 phút là tốt nhất. - Nếu[r]

5 gợi ý tăng thông minh cho bé 1. Cho bé nghỉ ngơi đầy đủ Trí nhớ nói riêng và trí thông minh nói chung của bé sẽ bị suy giảm nếu không được nghỉ ngơi đầy đủ. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, những bé ngủ không đủ hoặc ngủ không ngon giấc có kết quả học tập kém hơn những bé có giấc ngủ đủ, sâu. Nên đảm[r]

TRANG 1 BÀI TẬP NÂNG CAO THỂ CHẤT VÀ TRÍ TUỆ Cùng tập luyện với trẻ, bạn sẽ kết hợp được việc nâng cao thể chất và trí tuệ cho cả 2 người.. Bạn đã từng nghe rằng việc tập thể dục không c[r]

Nội dung Mục đích, yêu cầu Chuẩn bị Gợi ý hoạt động Lu ýThứ 2Thể dục12/10/09Vận động: Ném bóng cao tay xa 2mKT:Trẻ biết cầm bóng cao tay và ném xa về phía trớc đúng cách.KN: Trẻ ném bóng xa và thẳng hớng đúng theo yêu cầu của cô.Rèn luyện cơ tay cho trẻ.TĐ:trẻ hào[r]

Thời điểm trăng lên.Ích lợi của trăng. HOẠT ĐỘNG 1 : “ Sinh nhật của Trăng “• Cô kể chuyện trên powerpoint. SLIDE 3 - 13• Đàm thoại : SLIDE 14• Tại sao Gấu muốn gặp trăng ? ( Để biết khi nào thì đến sinh nhật trăng và tặng quà )• Gấu đến gặp trăng bằng cách nào ? Đi xuồng,băng rừng ,leo lên đồi núi[r]