Phụ Nữ Mang Thai Không Nên Ăn Gì? Phụ nữ mang thai không được ăn đồ sống, không được sử dụng chất gây nghiện, không được dùng chất ngọt nhân tạo… . Việc ăn uống trong thời gian mang thai cần được cân nhắc kỹ lưỡng vì nó ảnh[r]
10 loại thực phẩm phụ nữ mang thai không nên ăn Theo các chuyên gia ở tạp chí Cha mẹ thực hành (PP) của Anh thì 10 thực phẩm dưới đây phụ nữ mang thai không nên ăn vì nó có thể ảnh hưởng đến cả hai. Ví dụ như tăng nhiệt bào thai, gây co bóp tử[r]
Hãy chắc chắn rằng bạn đang ăn thức ăn giàu axít folic hoặc vitamin B9. Thực tế là khoa học đã chứng minh những đứa trẻ dễ bị sinh non, rối loạn phát triển nếu người mẹ bị thiếu hụt axit folic khi mang thai. Đó là vì axit folic đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển và tăng[r]
Bài giảng Dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai trình bày các nội dung chính sau: Vai trò dinh dưỡng khi mang thai, vấn đề sức khỏe thường gặp ở phụ nữ mang thai, 1 số biến đổi sinh lý khi mang thai, đánh giá tình trạng dinh dưỡng khi mang thai, chăm sóc dinh dưỡng khi mang thai,... Mời các bạn cùng tham[r]
Một thực đơn ngày Tết cho thai phụ vừa phải dễ chế biến, ăn ngon miệng màcòn cung cấp đủ nguồn dinh dưỡng cho cả mẹ và con. Sau đây là vài món tùy bạnchọn lựa thay đổi trong các bữa ăn ngày Tết sao cho tiện lợi mà tăng thêm phần vuivẻ, giữa khí xuân ấm áp, tràn đầy niềm vui Cá lóc chưng tương[r]
tháng thứ 4). Thậm chí, khi bước vào giai đoạn 2, bạn cũng chỉ cần bổ sung thêm 300 calo/ngày. Ăn quá nhiều sẽ khiến bạn tăng cân, sẽ không tốt vì làm tăng nguy cơ bị tiểu đường thai kỳ và sản giật. Không ăn sôcôla vì chúng chứa chứa cafein Một công trình nghiên cứu gần dây đ[r]
Mùa xuân, nên ăn nhiều lá hẹ để chữa bệnh Các nghiên cứu chỉ ra rằng, vào mùa xuân hẹ là thức ăn, là vị thuốc có tác dụng tốt nhất vì thời điểm này, chất lượng làm thuốc của hẹ cao hơn. Theo đông y, lá hẹ có vị cay hơi chua, hăng, tính ấm, có tác dụng trợ thận, bổ dương, ôn trung, hành khí, t[r]
Khoai lang là loại thức ăn bình dân giàu vitamin C, folate, photpho và được xem như liều thuốc nhuận tràng hữu ích cho nhóm thai phụ mắc táo bón. Cách dùng: Bạn có thể ăn vài ba củ khoai lang luộc (hoặc nướng, hấp) mỗi tuần nhưng tuyệt đối tránh khoai lang sống. 8. Trứng gà Trứng gà là một[r]
khác. Dinh dưỡng tốt hoặc chế độ ăn uống cân bằng nên có cái gì đó từ tất cả các nhóm thực phẩm: các sản phẩm sữa, trái cây, rau, cá, thịt, trứng, chất béo và carbohydrate. Thực phẩm như cá, thịt, trứng, các sản phẩm từ sữa và đậu rất giàu protein. Bạn cũng cần phải có lượng chất béo có thể đ[r]
hành ở ba tháng cuối thai kì vì chưa thấy nguy cơ cho thai trong thời gian này. Áp dụng điều trị bảo tồn vú khi gần ngày sinh hoặc khi có kết hợp hóa trị hỗ trợ hoặc tân hỗ trợ. Hóa trị trong 6 tháng cuối thai kì tương đối an toàn. Phương pháp này được áp dụng trước phẫu thuật v[r]
nguy cơ sinh non (tức là thai nhi được sinh ra từ tuần lễ thứ 22 đến hết tuần lễ thứ 28). Trong thời gian trước mang thai có thể phụ nữ chưa cần phải bổ sung trực tiếp bằng vitamin B9 dạng viên uống mà cần tăng cường sử dụng các thức ăn chứa nhiều axít folic gồm cá[r]
B11. Thành phần vitamin B11 này có thể giúp thần kinh phát triển, các loại hoa quả: chuối, quýt, rau xanh, gan đều chứa nhiều vitamin B11. Nhưng thực phẩm nấu chín có thể làm mất đi vitamin B11, vì thế ăn nhiều hoa quả và các loại rau diếp là cách tốt nhất để bổ sung vitamin B11. 5. Giảm caf[r]
Nhưng thực tế, việc uống thuốc bổ dành cho phụ nữ mang thai cực kỳ quan trọng, vì nó cung cấp đủ những dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của thai nhi, mà nhiều khi việc ăn uống đơn [r]
nguyên nhân làm xấu đường ruột trong khi mang thai, dẫnđến đầy hơi. Nhiều phụ nữ bắt đầu uống sữa mỗi ngàytrong thời gian mang thai vì nghĩ rằng điều này tốt, nhưnghọ không biết rằng sữa tốt cho bé chứ không phải chongười lớn. Hãy thử sữa lactose-free hoặc các loại[r]
Giấc ngủ của phụ nữ mang thai Phụ nữ khi mang thai thường cảm thấy cơ thể mệt mỏi khó chịu vì sự thay đổi nội tiết và sự trưởng thành của thai nhi, vì thế một giấc ngủ ngon là điều cần thiết cho sản phụ trong thời gian này. Phụ nữ khi mang <[r]
thai nhi. Nó có thể khiến em bé phát triển chậm, hoặc có một số bộ phận dị dạng như đầu nhỏ, mắt to, cằm ngắn, lùn. Thậm chí, tứ chi và tim cũng dị dạng, có đứa trẻ ra đời trí tuệ đần độn, ngu dốt, bướng bỉnh, dễ mắc bệnh. Thế nhưng, mới đây các nhà nghiên cứu Anh lại kết luận, phụ nữ mang[r]
TRANG 1 NGUY CƠ ĐÁI THÁO ĐƯỜNG Ở PHỤ NỮ MANG THAI Phụ nữ khi mang thai luôn có chế độ ăn uống đặc biệt, thêm vào đó khi mang thai, nội tiết của cơ thể người mẹ có sự thay đổi mạnh mẽ: Sự[r]
hợp cho chế độ dinh dưỡng của bà bầu và phụ nữ sau sinh. Ngoài ra, việc ăn mướp đắng có thể gây giảm đường huyết. Lại thêm, các hạt mướp đắng có chứa một chất tên là vicine - một độc tố có khả năng gây ra hội chứng cấp tính như nhức đầu, đau thắt bụng và hôn mê với người nhạy cảm. Bê[r]
dưỡng chất, nhưng cũng cần phải bổ sung vitamin. Phụ nữ mang thai chỉ nên sử dụng các chất bổ sung vitamin theo chỉ dẫn của bác sĩ. Các chất bổ sung không thay thế được chế độ ăn uống thích hợp nhưng nó sẽ đảm bảo có đủ dưỡng chất cần thiết mỗi ngày. Các chất bổ sung vit[r]
Trung bình bé sinh ra nặng hơn trẻ khác 1kg thì vòng eo lớn hơn, cơ thể nhiều mỡ và huyết áp cao. Đồng thời, tạp chí Sức khỏe tim mạch Mỹ công bố rằng huyết áp thấp chứng tỏ lượng cholesterol cũng thấp. Đồng tác giả, Giáo sư Debbie Lawlor cho biết: “phụ nữ mang thai tăng bao nh[r]