Thói quen hàng ngày. Có bao giờ bạn để đồng hồ vào lúc 5h để đi chạy thể dục, nhưng đến khi đồng hồ kêu, bạn lại nghĩ rằng "Ngủ thêm 5' nữa rùi dậy" chưa? Có bao giờ bạn trì hoãn 1 công việc nào đó, ví dụ như khi thức dậy mẹ bạn nhắc nhở bạn gập chăn màn lại nhưng bạn lại nói "L[r]
Đoán bệnh của bạn trong tương lai qua thói quen hàng ngàyThường xuyên thức khuya bạn dễ bị cao huyết áp, trầm cảm; còn bỏ bữa sáng có thể gây béo phì,bệnh tim, tiểu đường.Theo Medicalnewstoday, những thói quen xấu lặp lại mỗi ngày có thể ảnh hưởng đến sức khỏe. Đểbiết bản[r]
Thói quen hàng ngày ai cũng làm được giúpngăn ngừa 7 loại ung thưKiến Hoàng (theo Boldsky) | 13/11/2016 08:4520•••Ung thư nội mạc tử cung, ung thư đại trực tràng, u não, ung thư vú... lànhững căn bệnh có thể được ngăn ngừa nếu chúng ta thực hiện thói quennày hàng ngày<[r]
Những thói quen hàng ngày khiến trẻ kém thông minh Những thói quen hàng ngày như cho trẻ xem TV quá nhiều, hay ăn quá no… nếu người lớn không kịp điều chỉnh thì sẽ khiến cho trí thông minh của trẻ ngày càng giảm sút. Thử cùng điểm qua một vài thói[r]
10 thói quen hàng ngày giúp giảm cân Rét buốt thế này, chân tay còn chẳng muốn động đậy nữa là tập thể dục. Trong khi đó, món ăn nào cũng thấy hấp dẫn, nhất là những món ngậy ngậy, thơm thơm. Vậy thì đừng quên "bỏ túi" vài cách tiêu hao năng lượng thú vị sau: 1. Tăng số lần đi v[r]
Làm đẹp vòng 1 từ 10 thói quen hàng ngày Hàng năm, ước tính chứng bệnh ung thư vú "viếng thăm" khoảng 200.000 phụ nữ trên thế giới. Chính vì thế, ngay từ bây giờ bạn hãy tạo những thói quen có lợi để bảo vệ "đôi gò bồng đảo". 1. Tự kiểm tra "núi" thường xuyên Việc[r]
4 thói quen hàng ngày giúp bạn có cơ thể khỏe mạnh Bạn đã biết chăm sóc sức khỏe đúng cách chưa? Thật đơn giản, chỉ là những thói quen hàng ngày thôi nhưng nếu bạn chú ý một chút bạn sẽ có được mọt sức khỏe khỏe mạnh. Uống ngay một ly nước lọc Trạng thái mệ[r]
8 thói quen hàng ngày nên duy trì để giảm cân hiệu quả Giảm cân không phải là việc có thể thực hiện trong "một sớm một chiều". Vì vậy, nếu muốn giảm cân, bạn hãy tuân thủ các thói quen sau đây. Giảm cân không phải là việc làm chỉ diễn ra trong một thời khắc mà nó là cả mộ[r]
Thói quen hàng ngày tàn phá răng như thế nàoTheo US News, nhiều người vô tình tàn phá hàm răng mà không biết. Hãy thửxem bạn có những thói quen nào dưới đây rồi bấm vào hình ảnh để xem chú giảitác hại của chúng.Nhai nước đá là thói quen cần bỏ bởi viên đá cứng khiế[r]
6 thói quen hàng ngày gây ra sự mệt mỏi cho cơ thể Đôi khi chúng ta không nhận thức ra được những thói quen hàng ngày lại chính là nguyên nhân dẫn đến tình trạng mệt mỏi của cơ thể. Hãy điểm danh những thói quen dẫn đến sự mệt mỏi của chúng ta: 1. Kh[r]
Một số thói quen hàng ngày không tốt cho sức khỏe Hàng ngày chúng ta có rất nhiều các thói quen, để biết xem những thói quen nào tốt cho sức khỏe và ngược lại là điều không đơn giản. Tapchinnhabep sẽ chỉ cho các bạn một số thói quen ảnh hưởng t[r]
Mọi chị em phụ nữ luôn cho rằng những việc làm mà mình thấy thoải mái là tốt. Nhưng các chị em không nghĩ đến cái hại của nó. Và hằng ngày, sự việc đó vẫn cứ xảy ra. Sau đó, các chị em phải đi khám bệnh, nó rất tốn tiền. Blog của tôi sẽ cho các bạn biết về thói quen xấu để sửa đổi
Bạn cần biết cac vấn đề liên quan đến răng như viêm nướu để có thể điều trị kịp thời TRANG 2 ĐỂ MIỆNG KHÔ Một số loại thuốc gây khô miệng.. Nếu không có đủ nước bọt để rửa miệng và trung[r]
Giảm béo bụng trong 7 ngày Chất béo sẽ dồn về bụng đầu tiên khi tăng cân và tất cả mọi phụ nữ đều lo sợ điều này. Tuy nhiên theo Kate Adams, người sáng tạo ra câu lạc bộ "Flat Tummy Club" thì trong 7 tuần, bằng chế độ ăn kiêng và chương trình tập luyện khoa học thì có thể giảm được khoảng 13[r]
Việc cha mẹ nên làm khi con từ 1 – 3 tuổi Chú ý đến phản ứng của con kịp thời Độ tuổi áp dụng: Mới sinh Mọi đứa trẻ ngay từ khi sinh ra đều hy vọng được cha mẹ "công nhận" mình. Chính vì thế, bé khóc không chỉ vì đói hay tè dầm mà lý do quan trọng là để thu hút sự chú ý của cha mẹ. Vì vậy, ngay khi[r]
5 thói quen có hại cho tóc Mái tóc ngày một khô xơ và hư tổn khiến bạn mất tự tin. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nguyên nhân nhé! Mái tóc thể hiện rất nhiều đến tình trang sức khỏe của bạn vì thế giữ gìn mái tóc bóng mượt không phải là dễ Đôi khi, chính những thói quen hàng
400 đến 500 lớp môn học. Do đó với số lượng lớn lớp môn học như vậy thì đối vớilãnh đạo nhà trường muốn có số liệu tổng hợp để theo dõi sinh viên vắng học sau mỗica học, sau mỗi ngày, sau mỗi tuần và sau mỗi tháng là rất khó khăn. Trong khi đó lãnhđạo nhà trường rất cần số liệu này để chỉ đạo[r]
không gây tương tác với thuốc. Các thức ăn giàu vitamin K như su, bắp cải xanh, rau màu xanh đậm, trái bơ, rau ngò, rau diếp, cần ăn rất ít các thức ăn này khi đang dùng các thuốc chống đông dường uống (mục đích chống đông máu). Các thức ăn này làm giảm tác dụng điều trị của thuốc, vì vậy nguy cơ tạ[r]
Thành phần trong rượu chứa nhiều cồn và có hàm lượng calo rất cao. Rượu kích thích chức năng của các mô mỡ, làm tăng cortisol, lipoprotein khiến hàm lượng axit béo tự do trong máu (nồng độ máu nhiễm mỡ) tăng cao, đồng thời khiến cơ thể bị mất nước. Vì vậy, những người uống nhiều rượu không những phả[r]