NHỮNG THỨC ĂN CẦN TRÁNH KHI MANG BẦU

PHÒNG TRÁNH TÁO BÓN KHI MANG BẦU
Nghén không sợ đẻ đau không sợ, nhưng các mẹ bầu có 1 nỗi kinh hoàng mang tên TÁO BÓN

- Giảm nguy cơ tăng huyết áp. Nếu có tiền sử cao huyết áp, bạn nên trao đổi với bác sĩ về chế độ luyện tập thích hợp khi mang bầu. Ngoài ra, bạn cũng nên lưu ý đến trang phục và những đôi giày tập để chúng không làm tắc nghẽn sự lưu thông máu trong cơ thể khi bạn luyện tập.

Tức ngực
Ở rất nhiều phụ nữ, đây là một trong những dấu hiệu đầu tiên của việc mang thai. Đau tức ngực là do khối lượng máu tăng lên và đến giai đoạn thứ hai của thai kỳ, hiện tượng này sẽ nhẹ nhàng hơn. Một chiếc áo lót thể thao thoải mái sẽ khiến bạn cảm thấy dễ chịu và có thể mặc cả[r]

Tiêm văc -xin ch ống cúm
Nhi ễm virus cúm ngay trước khi thụ thai góp phần làm tăng cao nguy cơ bị sẩy thai. Hay b ị cúm trong 3 tháng đầu của
th ời kỳ mang thai, trẻ sinh ra có nguy cơ mắc dị tật cao. V ì th ế, để tránh không bị nhiễm loại virus n ày, b ạn n ên tiêm

Vitamin B là loại men bổ trợ quan trọng cho sự chuyển hóa tế bào của cơ thể, nếu thiếu hụt vitamin B, khiến nhiều tổ chức khó hình thành tế bào máu, dẫn tới cả mẹ và con đều bị nghèo máu, đang trong thời kỳ mang bầu, bà mẹ dễ bị viêm lưỡi, viêm thần kinh ngoại vi, tiêu chảy, cảm giá[r]

M ột vài lưu ý d ưới đây sẽ giúp chị em chăm sóc l àn da và h ạn chế sự nám
da khi mang b ầu.
- Nám da sẽ càng trở nên tồi tệ hơn nếu bạn tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời. Bạn cần hạn chế để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng đặc biệt là vào thời điểm từ 10h sáng tới 3h chiều v[r]

trọng đến não và mắt.
Nếu bạn đã từng bị nhiễm trùng cơ hội oxoplasma trước khi có thai (ít nhất 6-9 tháng trước khi mang thai) thì cơ thể bạn đã có khả năng miễn dịch với bệnh. Và khi có thai, bạn sẽ không phải lo lắng về nguy cơ lây nhiễm bệnh này, do đó, em bé sẽ an toàn.

mang thai thì không được ăn rau này bởi nó sẽ làm co cơ trơn tử cung và gây sẩy thai.
Đu đủ xanh: đây là loại quả rất dễ ăn, ngon miệng và thường được nhiều chị em phụ nữ sử dụng khi chế biến các món nộm, canh nhưng nó lại không hề tốt cho các bà bầu. Bởi chất papai[r]

Rau răm: đây là rau có tính ẩm và hỗ trợ tiêu hóa nhưng nếu ăn nhiều,
rau răm có thể gây mất máu và co bóp tử cung mạnh.
Rau chân v ịt: mặc dù rau có chưa một lượng lớn sắt nhưng đối với
người mang thai khi ăn rau này lại làm tăng thêm tình trạng thiếu máu. Bởi trong ra[r]

li ệu. Giờ đây các b à m ẹ tương lai sẽ rất điệu đ à, ki ểu cách
mà không kém th ời trang.
Thời trang bầu đa dạng
Thông thường khi chọn những bộ quần áo bầu kiểu dáng v à ch ất liệu cũng vô c ùng quan tr ọng. Bạn n ên ch ọn những

Vấn đề có một đứa con không phải là chuyện dễ dàng mà phải trải qua chín tháng cưu mang với nhiều khổ cực. Vai trò chủ đạo ở đây là bà mẹ, người mang sứ mệnh bảo vệ thai nhi và sinh con nên người chồng có nhiệm vụ chăm sóc cho vợ mình. Trước ngày sinh họ phải chuẩn bị đầy đủ nh[r]

mình nhi ều hơn nhờ cái bụng bầu cũng như em bé tương lai. Hơn thế, sự nữ tính cũng càng gia tăng sẽ l à y ếu tố thú
v ị giúp bạn trở nên đáng yêu hơn. V ì th ế, y êu khi mang thai c ần được xem như nhu cầu chính đáng m à bà b ầu không nên khước từ hoặc tránh né để tăng th êm c ả[r]

Các mẹ bầu thường than ngắn, thở dài rằng đừng dại mang thai vào mùa hè vì nóng nực sẽ rất mệt mỏi.. Những người chưa bầu bí thì cũng cố gắng căn ngày, căn tháng để tránh bầu bí vào thời[r]

nâu, đen, xám, mận chín. V ì trong th ời gian mang thai, da
b ạn không c òn được hồng hào như trước n ên m ặc những
gam màu t ối sẽ l àm da b ạn trông sạm đi.
8. T ừ tháng thứ năm, số đo ba v òng s ẽ tăng li ên t ục v ì v ậy

mà lại vẫn đẹp và tự tin trước chốn đông người.
Bạn cũng có thể chọn cho mình các loại quần, áo, váy bầu được thiết kế hình chữ A hoặc chiết ly ôm phần ngực và để buông rộng ở phần dưới. Những dáng áo này khiến những bà bầu trông trẻ trung, năng[r]

pháp tập luyện đúng đắn thì tập thể dục, thể thao trong suốt thời kỳ mang thai sẽ mang lại cho cả mẹ và bé những ích lợi vô cùng lớn. Do đó, có thể khẳng định rằng, tập thể dục, thể thao trong thời kỳ mang thai là điều hoàn toàn nên, tất nhiên cần phải có phương pháp đúng đ[r]

Chữa sâu răng khi đang mang bầu
Nhiều người cho rằng không nên đi chữa sâu răng trong thời gian mang bầu vì sợ thuốc gây tê có thể ảnh hưởng đến em bé. Theo bác sĩ Minh Châu (BV Đại học Y Hà Nội), hiện nay có rất nhiều loại thuốc giúp gây tê cục bộ. Những loại thuốc[r]

Một vài chất, như Retin A có thể gây ảnh hưởng tới thai phụ mặc dù thực tế nó là chất khá tốt để chạy chữa mụn. Vì vậy hãy cẩn thận khi lựa chọn sản phẩm. Loại thuốc chuyên dùng cho phụ nữ mang thai nhất là thuốc Benzoyl Peroxide dạng gel. Với những thuốc chứa thành phần này, bạn có thể y[r]

Trong thời gian mang thai, máu có xu hướng dồn xuống phía chân, ít lưu thông lên não. Nếu đột ngột nằm xuống hay đứng dậy, thai phụ sẽ cảm thấy hoa mắt, chóng mặt. Huyết áp thấp còn liên quan đến những trục trặc ở thị giác như nhìn mờ.
Điều trị

th ấy trong nước tiểu của một số bé có chứa phthalate
kh i các bé này được sử dụng những loại sản phẩm
không an toàn.
Ngăn ngừa: Tốt nhất, người mẹ n ên h ạn chế việc chăm sóc bé trong thời gian mang thai. Nếu không,