DOWNLOAD BÀI TẬP GIẢM ĐAU LƯNG CHO DÂN VĂN PHÒNG

NỘI DUNG TÀI LIỆU GỒM:1.Những bí quyết chấm dứt cơn đau lưng cho dân văn.2. Tập những động tác giúp giảm đau lưng nhanh chóng.3. Vạch mặt những thủ phạm gây bệnh đau lưng.4.Những ngộ nhận về cơn đau thắt lưng.5.Những cách giúp bà bầu đỡ đau lưng.Nội dung cụ thể:1.Những bí quyết chấm dứt cơn đau lưng[r]

Tài liệu gồm các nội dung:1.Những căn bệnh nghề nghiệp đáng sợ rình rập dân văn phòng.2.Bí quyết giúp giảm những cơn đau đầu đối nghề nghiệp với dân công sở.3. Mười tuyệt chiêu giúp bạn khỏe mạnh nơi công sở. 1.Những căn bệnh nghề nghiệp đáng sợ rình rập dân văn phòng.Thông thường dân văn pho[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Trong suốt thời kỳ mang thai, cơ thể người phụ nữ tiết ra các hoóc-môn làm căng các dây cơ bụng và giảm hoạt động của các dây chằng ở vùng thắt lưng và xương chậu. Lưng của thai phụ phải gánh tất cả trọng lượng của em bé khiến cho[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Họ lạm dụng thuốc giảm đau hoặc duy trì những thói quen sinh hoạt xấu có thể làm cho tình hình bệnh trở nên trầm trọng hơn. Theo ước tính của Hiệp hội chuyên gia phẫu thuật thần kinh Mỹ, có khoảng 75 – 85% người Mỹ đều bị đau lưng ở[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Cây xấu hổ   Trong y học cổ truyền cây xấu hổ có vị ngọt, hơi se, tính hơi hàn, có tác dụng trấn tĩnh, an thần, chống viêm. Nó được coi là cây thuốc nam chữa đau lưng nhức mỏi xương. Mỗi ngày dùng từ 15-20 rễ cây xấu hổ đã sa[r]

Bí quyết giảm đau không cần dùng thuốc
Bạn thường xuyên bị đau các bộ phận trên cơ thể như đau lưng, đau cổ, đau đầu... và liên tục phải uống thuốc giảm đau. Điều này rất không có lợi cho sức khỏe của bạn. Bạn hãy thử những cách cách giảm đau không cần dùng thuốc như dưới đây nhé.

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Hãy cùng đọc để tìm hiểu về những tác hại kinh hoàng của giày cao gót: Thường xuyên đi giày cao gót làm nhiễu loạn sự liên kết, do đó xương sống bị bẻ quá cong (hyperlordosis), gây tổ[r]

3 đồng cân,Gia giảm: Đau nhiều thì gia Chế xuyên ô 1,5 đồng cân, Tế tân 5 phân.b. Thấp nhiệt: Lưng đau có cảm giác nóng, miệng đắng, bứt rứt, đái ít, nước tiểu đỏ, rêu lưỡivàng nhẫy, mạch nhu, sác.Cách chữa: Thanh nhiệt hoá thấp.Bài thuốc: Tứ diệu hoàn gia vị.Hoàng bá3 đồng cân,[r]

•Sau 30-60 phút làm việc, nên hướng mắt nhìn ra ngoài cửa sổ hoặc nhìn xuống phía dưới để mắt được3. Hội chứng ống cổ tayPhải dùng chuột máy tính quá nhiều khiến cơ và gân ở ngón tay trỏ, bàn tay và xương bả vai mệt mỏi, thậm cBiện pháp hóa giải:•Tư thế ngồi ngay ngắn, khi điều khiển chuột máy tính,[r]

ĐAU CỘT SỐNG THẮT LƯNGCHẨN ĐOÁN VÀ ĐIỀU TRỊPGS.TS.BS. NGUYỄN THỊ NGỌC LANTRƯỞNG KHOA CƠ XƯƠNG KHỚP - BỆNH VIỆN BẠCH MAIGIẢNG VIÊN CAO CẤP- BỘ MÔN NỘI TỔNG HỢP - ĐẠI HỌC Y HÀ NỘINỘI DUNGĐAU CỘT SỐNG THẮT LƯNG1. ĐẠI CƯƠNG2. CHẨN ĐOAN3. ĐIỀU TRỊ4. TãM T¾T (Take-Home Message)TỶ LỆ ĐAU CỘT[r]

Rò điện => Điện giậtBăng tải => Kẹt tay vào băng tảiMiệng nạp liệu => Kẹt tayBụi => Bệnh về hô hấpTiếng ồn => Giảm thính giácBộ phận: ATLD - HCNSIII. ĐIỀU KIỆN LAO ĐỘNG, CÁC YẾU TỐ NGUY HIỂM, ĐỘC HẠI GÂY TAI NẠN LAO ĐỘNG, BỆNH NGHỀ NGHIỆP VÀ BIỆN PHÁPPHÒN[r]