NHỮNG LƯU Ý DÀNH CHO BÀ BẦU

Những lưu ý cho bà bầu khi đang tập thể dục Một trong những các làm cho bà mẹ sau này dễ sinh và có sức khỏe tốt trong quá trình mang thai đó là tập thể dục, tuy nhiên không phải cứ tâp thể dục là được mà đó cả là một quá trình tập luyện không nên làm theo một cách tự[r]

Bà bầu đi máy bay lưu ý điều gì? Một trong những điều lo lắng của các sản phụ là liệu đi máy bay có an toàn cho đứa con trong bụng họ hay không? Để giải đáp lo lắng này, Hiệp hội Sản phụ khoa Hoa Kỳ (ACOG) có những khuyến cáo về vấn đề đi máy bay ở phụ nữ mang thai. Tuy nhiê[r]

Những lưu ý cho bà bầu khi ăn hải sản > Mẹ nâng ngực, con có bú nhầm silicon? >Thực phẩm ngừa ung thư vú Hải sản cung cấp rất nhiều dưỡng chất có lợi như protein, ít chất béo bão hòa và rất giàu axit omega-3 tốt cho sức khỏe đặc biệt đối với chị em đang mang thai.[r]

Du lịch xuân - Lưu ý cho bà bầu và bé sơ sinh Mùa xuân là dịp để những thành viên trong gia đình nghỉ ngơi và cùng đi du lịch với nhau. Nhưng đi du lịch khi em bé còn quá nhỏ hay bạn đang mang bầu sẽ là một điều bạn luôn băn khoăn. Bạn muốn về quê ăn Tết cùng ông xã nh[r]

Những lưu ý cho bà bầu trong mùa đông Việc bảo vệ sức khỏe cho bà mẹ và thai nhi trong mùa đông là vô cùng quan trọng. Các thai phụ hãy cùng lưu ý những điều dưới đây để có thể chăm sóc tốt cho sức khỏe mình. 1. Lưu ý việc giữ ấm cơ thể Mùa đông, nhiệt[r]

Bà bầu lưu ý về hội chứng nhiễm rượu bào thai Hội chứng nhiễm rượu bào thai là do người mẹ sử dụng quá nhiều rượu khi mang thai. Trẻ sinh ra sẽ bị chậm phát triển thần kinh, chậm lớn và có nhiều bất thường ở sọ, mặt, tim mạch. Theo thống kê, hội chứng này xuất hiện ở 1-3/1000[r]

lạnh trong tiết giao mùa cho mẹ bầu. Bên cạnh đó, cam và dứa cũng là những loại trái cây được khuyến khích sử dụng khi bầu bí. Mặc dù nhiều người quan niệm rằng dứa có thể tăng nguy cơ sảy thai, tuy nhiên, với một lượng nhỏ (1/4 quả/ngày) thì hoàn toàn tốt cho thai kỳ. 2 món sinh tố này rất g[r]

Thức ăn từ thịt, cá giàu sắt giúp bà bầu đỡ thiếu máu 5. Vitamin D Quan trọng trong quá trình tạo xương cho thai nhi. Có trong trứng, dầu cá, ánh nắng mặt trời. Ngoài ra còn có vitamin E cũng vô cùng quan trọng. Vitamin E ngăn ngừa chứng hen suyễn. Những đứa trẻ có mẹ thiếu vitamin[r]

Món ngon từ cá hồi cho mẹ bầu Do chứa lượng dưỡng chất cao và ít thủy ngân mà cá hồi được khuyến khích sử dụng cho mẹ bầu. Suckhoesinhsan.net xin giới thiệu đến các mẹ các món ngon từ cá hồi. Dinh dưỡng trong cá hồi Cũng giống một số loài “cá béo” khác, cá hồi có chứa axít béo không[r]

một chiếc khăn lông lớn hoặc mền cuộn tròn. Thả lỏng toàn thân, hít thở đều khoảng năm phút. Lưu ý: Các bà bầu cần thông báo cho HLV và bác sĩ nếu có bất kỳ một biểu hiện nào bất thường trong quá trình tập luyện. Hình ảnh

TRANG 4 Các nhà khoa học gợi ý rằng, bà bầu nên tăng nồng độ hấp thu vitamin E bằng việc ăn uống những thực phẩm như dầu thực vật, mầm lúa mì, đậu đỗ… MỘT SỐ LƯU Ý CHO BÀ BẦU TRONG VIỆC [r]

Đi bộ dã ngoại trong không gian rừng núi là cách tốt để phụ nữ mang thai rèn luyện sức khỏe. Thường xuyên vận động sẽ giúp họ giảm tỉ lệ bị biến chứng khi sinh và sinh dễ dàng hơn, đồng thời em bé sẽ thông minh hơn. Vì vậy trong hành lý mang theo không thể thiếu những chai nước, nên uống nhiều nước[r]

nhà. Vội vã sẽ khiến bạn mệt mỏi và tăng tình trạng buồn nôn. - Chống lại cảm giác mệt mỏi: Khi mang thai, phụ nữ khó duy trì tốc độ làm việc suốt ngày như trước. Để không ảnh hưởng đến tiến độ chung, nên nghỉ giải lao khoảng vài phút sau mỗi giờ làm. Hãy nhắm mắt và thả lỏng cơ thể, bạn sẽ cảm thấ[r]

chẳng tuyệt vời sao? - Chất lượng: Tai nghe để chế tạo nên tai nghe dành cho bà bầu của chúng tôi là dòng tai nghe nổi tiếng Keenion, với âm thanh chất lượng, ấm và rất chi tiết, trên tai nghe còn có chiết áp điều chỉnh âm lượng. - Thời trang: nguyên liệu dây đai bằng vải mềm, v[r]

5 nắm lá đinh lăng, sau đó rửa sạch, sao vàng lên, hạ thổ rồi đun nước uống, sẽ có tác dụng thông tia sữa và giúp sữa về nhanh chóng. Nước này ngon, rất dễ uống, ngoài ra còn làm cho sữa thơm, hấp dẫn bé tu ti nữa. Mẹ có thể dùng nước này thay nước uống hàng ngày. Nước gạo tẻ + gạo nếp + hạt sen L[r]