NHỮNG CÁCH ĐƠN GIẢN LÀM MÁT CƠ THỂ

VnDoc - Tải tài liệu, văn bản pháp luật, biểu mẫu miễn phíCách làm mát cơ thể khi thời tiết nắng nóng gần 40 độ CTheo Đài khí tượng thủy văn khu vực Bắc Bộ, tại Hà Nội và các tỉnh lân cận,nắng nóng đang hoành hành với nền nhiệt phổ biến 37-39 độ C. Vào thời điểmtừ 10 đến 15h, ở[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Sức nóng của mùa hè khiến nhiều người không muốn ra ngoài, chỉ thích ở nhà đóng cửa phòng và bật máy lạnh. Tuy nhiên, cách này không hiệu quả khi bạn bắt buộc phải ra ngoài hoặc khi mất điện. Vì thế, để cơ thể luôn cảm thấy má[r]

Để tránh tình trạng những thành quả của bạn không bị bỏ qua, hãy xây dựng những báo cáo hàng tuần, hàng tháng, hoặc báo cáo kết thúc dự án tổng kết những công việc bạn đang tham gia, đã [r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Nếu bạn đang gặp rắc rối vì mồ hôi và mùi cơ thể quá nhiều, dưới đây là những cách tốt để thoát khỏi tình trạng này. Ăn uống hợp lý Các thực phẩm cay như ớt và gia vị có thể gây biến động tuyến mồ hôi của bạn và dẫn tới đổ m[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} 1. Mở cửa sổ Trước khi làm bất kì việc gì, trước tiên hãy mở cửa sổ để không khí trong lành tràn vào nhà. Bạn nên làm điều này vào mỗi buổi sáng, thậm chí chỉ một vài phút trước khi phải khóa cửa đi làm. Nếu thời tiế[r]

16. Tắm nước nóngNhiều người công nhận rằng rằng đây là một trong những giải pháp giải rượu đơn giảnnhưng lại vô cùng hiệu quả. Biện pháp này góp phần làm giảm sự căng thẳng, giúp các cơtrong cơ thể thư giãn. Cho thêm một ít tinh dầu bạc hà vào nước tắm sẽ có tác dụng tốthơn.17. NgủNgủ[r]

NẾU BẠN BIẾT CÁCH SỬ DỤNG CƠ THỂ KHI Ở TRONG NHỮNG TRẠNG THÁI CẢM XÚC NÀO ĐÓ, BẠN CÓ THỂ TRỞ LẠI NHỮNG TRẠNG THÁI ĐÓ, HÃY TRÁNH NÓ, BẰNG CÁCH ĐƠN GIẢN LÀ THAY ĐỔI CỬ ĐỘNG CƠ THỂ CỦA BẠN.[r]

LỜI NÓI ĐẦU
Do ăn uống, nghỉ ngơi không hợp lý hay hoạt động không đủ lượng… đều là những nguyên nhân gây nên sự tích tụ nhiều độc tố trong cơ thể. Xuất phát từ sự ứ đọng của độc tố dẫn đến sự tích lũy mỡ thừa gây nên bệnh béo phì.
Đồng thời, độc tố tồn tại trong cơ thể lâu ngày sẽ gâ[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Những ngày gần đây, cả nước đang trong những ngày nắng nóng đỉnh điểm, có nơi nhiệt độ ngoài trời lên tới hơn 40oC. Không khí nóng bức khiến bạn ngột ngạt khó chịu. Ngôi nhà lúc này như một cái lò than bỏng rát. Nóng bức là vậy nhưng[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Phù chân là một hiện tượng sinh lý khi mang thai nhưng lại gây không ít bất tiện và mệt mỏi cho các mẹ. Thêm vào đó, sưng phù có thể là tín hiệu ban đầu của tiền sản giật, một hội chứng cao huyết áp trong thai kỳ và rất nguy hiểm nếu[r]

khắp phòng giúp giảm nhiệt rất tốt. Nếu chịu khó mày mò, bạn còn có thể tự chế mộtchiếc quạt thổi đá cho riêng mình với một chiếc thùng xốp.4. Chỉnh lại quạt trần để quay ngược chiều kim đồng hồVào mùa hè, cài đặt quạt trần quay theo chiều ngược chiều kim đồng hồ, tạo gió nhẹ, khiđứng dưới quạt bạn[r]

1.Làm đẹp đơn giản bằng nước đá: Từ lâu, việc làm đẹp từ những nguyên liệu có sẵn trong tủ lạnh đã trở nên quá quen thuộc với phái đẹp văn phòng. Tuy nhiên, phần lớn vẫn chỉ dừng lại ở ngăn mát với những loại củ quả tươi như cà chua, cà rốt hay dưa leo. Còn ngăn đá tủ lạnh thì không phải quý cô nào[r]

Nội dung tài liệu gồm:1.Cách làm nước gạo lứt Thức uống bổ dưỡng, thanh nhiệt đẹp da...2.Cách chế biến gạo lứt thành món ngon bổ dưỡng3.Chia sẻ của người dùng gạo lứt chữa bệnh: Bột Gạo Lứt rang trị bệnh thoái hoá khớp và phòng chống loãng xương4.Kinh nghiệm dùng nước gạo lứt rang có tác dụng tha[r]

Đậu xanh vị ngọt, hơi tanh, tính hàn, không độc, bổ nguyên khí, thanh nhiệt mát gan, giải được trăm thứ độc, có thể làm sạch mát nước tiểu, chữa lở loét, làm sáng mắt, nhuận họng, hạ huyết áp, bổ dạ dày, thích hợp với các bệnh nhân say nắng, miệng khát, người nóng, ung nhọt, viêm tuyến má... Trong đ[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Theo dự báo trong năm nay, tình trạng nắng nóng kỷ lục sẽ xuất hiện không chỉ ở những quốc gia nhiệt đới, mà còn xuất hiện ở cả các quốc gia có khí hậu ôn đới. Để chuẩn bị đối phó với vấn đề này, các chuyên gia đối phó với[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Những đợt nắng nóng liên tiếp vừa qua không chỉ gây ảnh hưởng vào ban ngày mà ban đêm cũng rất oi nóng và ẩm ướt. Nhiệt độ có giảm nhẹ trong mấy ngày qua khi trời mưa giông nhưng chắc chắn chúng ta sẽ còn phải đón nhận thêm nhiều đợt[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Món chạo tôm có lẽ không còn xa lạ với chúng ta. Và hôm nay mình chia sẻ món chạo tôm với cách làm thật đơn giản. Đặc biệt là không cần 1 chút mỡ heo nào mà chạo tôm vẫn thơm ngon nức mũi. Nguyên liệu: - 250 gr tôm xay nhuyễn (T[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Nguyên liệu: - Phô mai mozzarella: 200g - Bột chiên xù: 1 gói - Bột chiên giòn: 1 gói - Lá thơm: oregano, basil - Trứng gà: 1-2 quả - Dầu ăn, muối   Cách làm: Bước 1: Phô mai cắt thà[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Nguyên liệu: - ½ con gà - 1 củ hành tây; 4-5 củ hành khô đỏ; 4 tép tỏi; 20g gừng; 30g hành lá; 10g ớt khô (bạn có thể giảm bớt ớt nếu không ăn cay nhiều); 200ml nước luộc gà - Gia vị ướp gà: 15ml rượu gạo; 15ml xì dầu; 5ml xì[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Cách làm trứng muối không khó như nhiều chị em vẫn tưởng. Chị em hãy thử làm trứng muối để chuẩn bị cho mùa bánh Trung thu sắp tới nhé! Nguyên liệu: - Trứng tươi (gà hoặc vịt): 50 quả - Muối: 500gr - Nước: 2 lít hoặc hơn ([r]