LÀM THẾ NÀO ĐỂ ĐỐI XỬ VỚI NHỮNG KẺ LÀM RỐI LOẠN

Làm thế nào để chống lại ung thư ?Trong nghiên cứu thực hiện trên 2992 người bị ung thư giaiđoạn bắt đầu di căn được áp dụng chế độ ăn và lối sống theo hướngdẫn của Hiệp hội Ung thư Mỹ: Tập thể dục 180 phút mỗi tuần vớicường độ vừa phải, ăn thực phẩm lành mạnh. Họ được yêu cầu h[r]

phân tâm. Để tập trung, bạn chỉ nên đặt những th ứ thật cần thiết, ngoài rahãy để những thứ không cần thiết ở một nơi thích hợp nh ư ngăn kéo hay trênkệ. Bạn cũng cần sắp xếp một chỗ để thức ăn, nước uống, túi xách và nhữngvật cá nhân khác trong tầm với. Mỗi khi khát nước, chỉ cần lấy n ước ngay đóm[r]

Bạn còn nhớ cảm giác khi đứng phát biểu trước cả lớp thời tiểu học?
Bạn luôn cảm thấy lo lắng, miệng khô khốc và tim đập mạnh. Đối với nhiều người, tình trạng này có thể kéo dài đến khi trưởng thành. Bản tính rụt rè, lo sợ và nhút nhát đôi khi sẽ là rào cản trên con đường đi đến thành công của bạn.[r]