UỐNG NƯỚC LẠNH ĐỂ GIẢM CÂN

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Kết quả cuộc nghiên cứu trên một nhóm những người ăn kiêng mới đây cho thấy, những người thường xuyên uống một ly nước lớn trước mỗi bữa ăn, trong vòng 12 tuần, đã giảm được trọng lượng đáng kể hơn so với những người không uống nước t[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Đau bụng kinh là một triệu chứng sinh lý thường gặp ở các chị em. Biểu hiện thông thường là những cơn đau bụng dữ dội, kèm theo đó là cảm giác nôn nao, chóng mặt, mệt lả đi. Nguyên nhân là do sự tiết hormon prostaglandin làm th[r]

1.Tại sao phụ nữ Pháp không già và béo?
Trẻ đẹp dài lâu mà không cần can thiệp thẩm mỹ, phụ nữ Pháp lưu giữ rất nhiều bí quyết làm đẹp được truyền từ mẹ và bà của họ. Những phương pháp giữ gìn nhan sắc hữu ích của phụ nữ Pháp sẽ giúp bạn phần nào cải thiện được được thói quen làm đẹp của bạn[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Bầu bí trong mùa đông cần phải chú ý hơn một chút vì thời tiết lạnh giá càng khiến hệ thống miễn dịch vốn đã bị suy giảm khi mang bầu càng trở nên yếu hơn. Mẹ bầu đã biết làm cách nào để tăng sức đề kháng, giúp mẹ khỏe mạnh suốt d[r]

6 cách uống nước để ... chữa bệnh cực hiệu nghiệm: Nhiều nghiên cứu gần đây cho biết, uống nước đúng cách vừa đảm bảo được sức khỏe, vừa hỗ trợ chữa được một số bệnh.Nên uống nước ngay cả khi không khát: Ai cũng biết uống nhiều nước rất có lợi cho cơ thể, nhưng uống như thế nào là đủ.3 loại nước uố[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Bảo vệ bạn khỏi những bệnh nhiễm vi khuẩn Ổi là loại quả chứa nhiều tác nhân kháng khuẩn. Ở Đông Nam Á, lá ổi là một điều trị phổ biến cho các nhiễm trùng và các mô mở. Nước ép ổi cũng có lợi ích tương tự. Đó là một loại nước [r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Giảm trọng lượng cơ thể đối với người dư thừa cân nặng là một cuộc ‘chiến’ không hề dễ dàng. Nhưng bạn có tin răng ngay cả khi đi ngủ bạn cũng có thể giảm cân được hay không? Điều này là có thể nếu bạn thực hiện những cách dưới đây.[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} 1. Tự thoại Nói chuyện với chính bản thân có thể mang đến nhiều lợi ích, đặc biệt là khi bạn cảm thấy lo lắng, cách này sẽ giúp bạn bình tĩnh và trấn an tinh thần. 2. Hát Hát có thể khiến tâm trạng bạn vui vẻ và xua tan phiền[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Chồng tôi bình thường rất lười tắm nhưng hễ có tí men vào người là rất thích vào nhà tắm. Tôi đã khuyên can nhưng anh ấy cứ nói rằng tắm nước nóng nên không vấn đề gì. Mong chuyên mục cho biết điều này có ảnh hưởng gì tới sức khỏe khô[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Gừng là một gia vị không thể thiếu trong nhiều món ăn của người Việt, lại cho ta nhiều vị thuốc quý với tên sinh khương, can khương, bào khương. Các chất trong gừng có tác dụng hạ nhiệt, giảm đau và giảm ho, chống viêm, kích thích tiê[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Dưới đây là một số thực phẩm có tác dụng điều trị cảm lạnh có sẵn trong nhà mà không phải ai cũng biết. Cảm lạnh là một bệnh phổ biến mà tất cả mọi người có thể đã mắc và dễ mắc. Khi bạn bị cảm lạnh, bạn cảm thấy quá mệt mỏi và không[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Hai nguyên tắc quan trọng của việc giảm cân là giảm lượng và tăng sự tiêu thụ. Điều đó có nghĩa là bạn nên điều chỉnh chế độ ăn uống và tăng cường các bài tập cùng một lúc để tăng cường hiệu quả giảm cân. Vitamin đóng vai trò rất q[r]

1.Công dụng của sả, lí do nên thường xuyên ăn sả để chữa bệnh.
Sả có rất nhiều lợi ích như ngừa ung thư, chống sốt rét, giảm đau, giảm huyết áp, tốt cho hệ thần kinh, giải độc hiệu quả... Cùng tìm hiểu những lí do tuyệt vời bạn nên ăn sả thường xuyên.
2. Hãy dùng trà sả trong mùa đông giá lạnh.[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Việc uống đủ nước khi mang thai là vô cùng quan trọng để cung cấp cho cơ thể không bị thiếu nước và đảm bảo đủ lượng nước ối cho thai nhi phát triển. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, mẹ bầu nên uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày. Ngoài r[r]

Vài năm gần đây, trên thị trường có xuất hiện rất nhiều những loại sản phẩm giảm cân từ trà xanh. Trà xanh còn giúp làm giảm chậm quá trình lão hóa cho cơ thể. Sự thật chính là các sản phẩm giảm cân chiết xuất từ trà xanh có tác dụng thúc đẩy nhanh quá trình trao đổi chất. Vì thế, chúng ta đã h[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Nguyên nhân do vệ khí của cơ thể không đầy đủ, bị tà khí xâm nhập làm sự vận hành của khí huyết bị tắc gây sưng đau, tê mỏi cơ các khớp. Xin giới thiệu một số bài thuốc lưu thông khí huyết, bồi bổ can thận, có tác dụng giảm đau nhức x[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Bạn bị rối loạn tiêu hóa? Hãy uống một ly nước ép mận mỗi ngày. Trái mận chứa rất nhiều chất xơ sẽ làm giảm nguy cơ bị táo bón và bệnh trĩ. Nước ép mận cũng ngăn ngừa các vấn đề tiêu hóa gây ra bởi rối loạn chức năng xương chậ[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Cháu đang học lớp 11, có tiền sử rối loạn thần kinh tim, bắt đầu uống thuốc giảm cân khoảng hai năm nay. Gần đây cháu thường bị nhức đầu, choáng váng, chóng mặt, khó thở, khi thở lại rất đau bên phải. Khi phải tập trung suy nghĩ thì c[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Việc cơ thể thiếu nước có thể ảnh hưởng đến việc kích thích ham muốn. Các chuyên gia chăm sóc sức khỏe đã đưa ra một số lời giải thích để chứng minh rằng việc cơ thể thiếu nước có thể ảnh hưởng đến ham muốn: - Việc cơ thể t[r]

LỜI NÓI ĐẦU
Chỉ cần lưu tâm tới ăn uống và tập luyện, bạn có thể giảm 500 calo mỗi ngày.
Nắm được các nguyên tắc cơ bản của việc đốt năng lượng sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả. Cụ thể là để giảm khoảng nửa cân thì trong vòng 1 tuần, bạn cần cắt giảm khoảng 3.500 calo tuần tương đương 500 calon[r]