CÁCH CHỮA MẤT NGỦ BẰNG HƯƠNG THẢO

Táo tàu chữa mất ngủ Táo tàu hay đại táo, can táo, hồng táo…, có tên khoa học Zizyphus jujuba Mill, huộc họ Táo (Rhamnaceae). Táo là một loài cây thân gỗ nhỏ, có thể cao trên 10 m với các lá xanh bóng, và đôi khi có gai. Các hoa nhỏ, màu trắng hoặc ánh lục, quả hình trứng, khi còn non[r]

Cách thư giãn chữa mất ngủ Nếu bạn chữa mất ngủ bằng thuốc thì chỉ hiệu quả trong một thời gian ngắn. Còn phương pháp thư giãn tịnh tiến lại giúp bạn có được giấc ngủ ngon tự nhiên, lại rất dễ thực hiện. Theo tiếng Trung Hoa, thư là thư thái tâm thần; giãn[r]

Chữa mất ngủ Theo y học cổ truyền, mất ngủ thuộc chứng "thất niên". Mất ngủ là tình trạng giảm thời lượng và chất lương giấc ngủ. Người cao tuổi thường ngủ ít và mất ngủ, hay ngủ không sâu, hay mê man dẫn đến mệt mỏi, ngủ gà vào ban ngày. 1. Nguyên nhân do khí hu[r]

Chữa mất ngủ bằng hoa Để phòng chống tình trạng mất ngủ, y học cổ truyền có rất nhiều biện pháp như uống thuốc, châm cứu, xoa bóp, tập luyện khí công dinh dưỡng và đặc biệt là sử dụng các món ăn - bài thuốc từ các loại hoa để chữa trị mất ngủ. Sau đây xin giới thi[r]

ăn uống kém, sắc da không tươi nhuận, cả đêm không ngủ được, hoặc lúc ngủ lúc thức, hay nằm mơ, dễ tỉnh giấc. Bài thuốc: Củ mài sao vàng, hạt sen để cả tim (sao) mỗi thứ 20 g; lá dâu, long nhãn, áo nhân (sao), lá vông, bá tử nhân mỗi thứ 10 g; sắc uống mỗi ngày. 2. Mất ngủ kèm theo triệu chứn[r]

Lạc tiên được dùng làm thuốc an thần chữa mất ngủ, suy nhược thần kinh. Nhân dân vẫn hay lẫy ngọn non luộc ăn vào buôi chiều hoặc trước khi đi ngủ vài giờ. Dạng dùng thông thường là cao lỏng có đường, được pha chế như sau:
Cây lạc tiên 50g,[r]

Chữa mất ngủ bằng xoa bóp, bấm huyệt Mất ngủ xảy ra do tình chí uất ức, lo buồn và suy nghĩ quá mức. Do đó, trong điều trị, người bệnh phải tự mình rèn luyện thân thể là chính; thầy thuốc chỉ giúp đỡ được một phần. Tự xoa bóp là một biện pháp tốt. Mất ngủ là triệu[r]

Món ăn chữa mất ngủ Một số thức ăn có tác dụng an thần, có ích cho người mất ngủ và đem lại một giấc ngủ ngon cho những người lao động trí óc, thường xuyên bị căng thẳng tâm trí. Các thực phẩm có lợi cho giấc ngủ thường được nhắc tới là: hạt sen, long nhãn, hoa thiên lý, mộc nh[r]

Chữa mất ngủ bằng hoa Để phòng chống tình trạng mất ngủ, y học cổ truyền có rất nhiều biện pháp như uống thuốc, châm cứu, xoa bóp, tập luyện khí công dinh dưỡng và đặc biệt là sử dụng các món ăn - bài thuốc... Hoa hồng. Xin được giới thiệu một vài bài thuốc dân gian đ[r]

Chữa mất ngủ bằng hoaĐể phòng chống tình trạng mất ngủ, y học cổ truyền có rất nhiều biện pháp như uống thuốc, châm cứu, xoa bóp, tập luyện khí công dinh dưỡng và đặc biệt là sử dụng các món ăn - bài thuốc Xin được giới thiệu một vài bài thuốc dân gian để độc giả tham khả[r]

Các Món Canh Chữa Mất Ngủ Đối với người mất ngủ, uống thuốc chỉ là trị ngọn, cần tìm đúng nguyên nhân để trị tận gốc, đồng thời duy trì nếp sống điều độ thuận theo quy luật tự nhiên là đêm ngủ ngày thức, nếu đêm thức ngày ngủ thì thần khí không vững vàng, cơ thể mệt mỏi. Ngoài[r]

Cách Thư Giãn Chữa Mất Ngủ Nếu bạn chữa mất ngủ bằng thuốc thì chỉ hiệu quả trong một thời gian ngắn. Còn phương pháp thư giãn tịnh tiến lại giúp bạn có được giấc ngủ ngon tự nhiên, lại rất dễ thực hiện. Theo tiếng Trung Hoa, thư là thư thái tâm thần;[r]

Đại táo chữa mất ngủ Đại tao hay táo tàu, can táo, hồng táo…, có tên khoa học Zizyphus jujuba Mill, huộc họ Táo (Rhamnaceae). Táo là một loài cây thân gỗ nhỏ, có thể cao trên 10 m với các lá xanh bóng, và đôi khi có gai. Các hoa nhỏ, màu trắng hoặc ánh lục, quả hình trứng, khi còn non[r]

Chữa mất ngủ bằng thuốc dân gian chữa mất ngủ bằng thuốc dân gian Bạn đã sử dụng rất nhiều các phương pháp khác nhau để tìm lại giấc ngủ nhưng vẫn không có hiệu quả. Những bài thuốc dân gian vừa đơn giản vừa hiệu quả dưới đây sẽ giúp bạn chống lại căn bệnh[r]

- Uống quá nhiều cô ca hoặc cà phê vào buổi tối. - Thường xuyên lo lắng về bài vở cho ngày hôm sau. - Gặp những vướng mắc về tình cảm…. 2. Giải pháp chữa mất ngủ cho các em Nếu con hoặc em bạn đang rơi vào tình trạng mất ngủ, hãy khuyên con hoặc em bạn thực hiện những biện p[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Ngoài khả năng chữa trị hiệu quả các bệnh như nhiễm trùng thận, đau đầu, nhiễm trùng đường tiết niệu, táo bón, mất ngủ, nhiễm trùng máu, khó tiêu,... một số thảo mộc còn có đặc tính chống ô-xy hóa giúp giảm nguy cơ mắc[r]

(Theo Sức Khoẻ & Đời Sống)Chữa mất ngủ bằng hoa quả Khi bị mất ngủ, có thể dùng hoa nhài 3-5 g hãm lấy nước uống. Hoa nhài có công dụng khai uất, an thần, vì vậy sẽ giúp bạn ngủ tốt hơn. Còn nếu mất ngủ do huyết áp tăng, hãy dùng hoa hiên 15 g, hoa hoè 15 g[r]

istress, chấcân bằng trong phònLươm (sao vàno vàng) 8gu chứng buứt, có cảm êm ra mồ hchín thơmm hư, dươngn iện nhanh c

Đông y trong điều trị chứng bệnh hồi hộp Hồi hộp là cảm giác chủ quan của người bệnh. Khi gặp điều kinh sợ thì tim đập hồi hộp, cảm giác lo âu, Đông y gọi là “kinh quý”. Trường hợp không gặp chuyện gì kinh hãi mà tim cũng đập hồi hộp, cảm giác bất an gọi là “chính xung”. Tim đập hồi hộp là chứng b[r]

cỏ cứt heo, bạch đàn đỏ, trâm ổi, cúc lục lăng đều 30 g. Sắc uống. - Bài 2: Bạch hoa thảo vừa đủ, giã nhỏ đắp hoặc sắc lấy nước đặc rửa chỗ đau. Chữa chàm cấp: Bạch hoa thảo tươi, lá bạch đàn đỏ tươi, lá sòi tươi, cửu lý hương tươi, tất cả đều 1/2 kg. Sắc lấy nước đặc ngâ[r]