NHỮNG LOẠI THỨC ĂN TỐT CHO TIM MẠCH

Xếp loại thức ăn người thiểu số tại Mỹ: đồ ăn Việt Nam tốt hạng thứ ba Theo đánh giá của các chuyên viên về tác động của ẩm thực đối với sức khỏe, được công bố trên trang web Health.com của CNN, thì trong các loại thức ăn của 10 dân tộc, Việt Nam đứng vào hàng thứ ba. Đứng đầu là đồ ăn Hy Lạp, v[r]

Chế độ dinh dưỡng tốt cho phụ nữ Chế độ ăn nhiều mỡ sẽ tăng lượng cholesterol dẫn đến các căn bệnh về tim mạch và các bệnh khác như béo phì, tiểu đường và các bệnh về khớp. Hầu hết chúng ta có được 45% calo mỗi ngày là từ mỡ, nhưng lý tưởng nhất nên dừng lại ở con số là 33% thôi. Chế độ ăn hợp lý sẽ[r]

6 đồ uống, 5 thức ăn phải nhớ! Nếu biết chọn các loại thức ăn, đồ uống tốt không những có lợi cho sức khỏe mà đôi khi còn phòng chống bệnh tật khá hiệu quả. 6 loại đồ uống Nước trà xanh: Trong nước trà xanh có 3 chất có thể phòng chống được ung thư. Nếu mỗi người uống 4 chén trà xanh mỗi ngày th[r]

Tác Dụng Chữa Bệnh Của Bí Đỏ Trong số các loại quả, bí đỏ là nhà vô địch về hàm lượng sắt, giàu vitamin, muối khoáng cũng như các axít hữu cơ. Axit ascorbin có trong bí đỏ giúp tránh cảm, vitamin nhóm B giúp đấu tranh với mệt mỏi, cáu giận và mất ngủ, củng cố tóc và móng chân, tay. Nguồn vitamin dồ[r]

Chế độ ăn chữa tăng huyết áp Có nhiều nguyên nhân ảnh hưởng tới bệnh tăng huyết áp như: các yếu tố tâm lý xã hội gây căng thẳng cũng tạo điều kiện cho tăng huyết áp phát triển; ăn mặn, uống rượu bia hay dùng các chất kích thích như nước chè, cà phê, thuốc lá Tuy nhiên một chế độ ăn hợp lý, khoa học[r]

Cho heo, gà, vịt ăn ốc bươu vàng Cho heo hậu bị ăn hèm thường xuyên có ảnh hưởng gì đến sinh sản sau này không? Cho heo, gà, vịt ăn ốc bươu vàng thường xuyên có được không? (Võ Văn Tùng, ấp 6, xã Thanh Lộc, huyện Cai Lậy, tỉnh Tiền Giang) Trả lời: Cho heo hậu bị ăn hèm thường xuyên rất tốt, nhưng[r]

Thực phẩm chống rét Nhiều người cho rằng, ăn nhiều món cay, nóng, nhiều mỡ, uống nhiều rượu để chống giá lạnh. Thói quen này có thể làm cho cơ thể nóng lên tức thời, nhưng có thể dẫn đến các bệnh tim mạch hoặc các bệnh khác. Đối với những người thừa cân, mùa đông là cơ hội tốt để giảm cân. Những[r]

ĐỀ CƯƠNG ÔN THI CÔNG NGHỆ 6 HỌC KỲ II1. Nêu các khái niệm luộc, kho, hấp, nướng, rán, rang, xào ? Trình bày khái niệm, quytrình thực hiện, yêu cầu kĩ thuật đối với món nấu ? Nêu một số món nấu thường dùng ởgia đình em? 2. Thực phẩm nào chứa nhiều chất bột đường; cung cấp cho cơ thể nhiều năng lượng[r]

Thực phẩm nên và không nên dùng để ngừa ung thư Đối với bệnh ung thư, một số thực phẩm sẽ kích thích các khối u ác tính phát triển nhanh, ngược lại một số loại thức ăn lại giúp cơ thể giảm nguy cơ mắc bệnh. Có trên 200 loại ung thư khác nhau. Ung thư là nguyên nhân gây chết người thứ hai sau tim mạc[r]

PHÒNG GD&ĐT ĐAKRÔNG ĐỀ KIỂM TRA HỌC KÌ II TRƯỜNG THCS BA LÒNG MÔN: Công nghệ 6 Thời gian 45 phút (không tính thời gian giao đề)Họ và tên………………………………… Lớp 6… Điểm Lời phê của thầy cô giáoĐỀ RA:Câu 1: (2điểm) Em hãy hoàn thành các câu bằng cách sử dụng các từ dưới đây : (Vitamin, chất xơ, tinh[r]

3 loại thực phẩm tuyệt đối không nên ăn nhiều Hầu hết các loại thực phẩm đều có tác dụng đối với cơ thể và sức khỏe, chỉ khác nhau là có loại rất tốt, có loại chỉ tốt vừa phải mà thôi. Nhưng cho dù là thực phẩm rất có lợi cho cơ thể cũng không có nghĩa là bạn nên ăn càng nhiều càng tốt. Đặc biệt, c[r]

Vừng đen làm mượt da Vừng không chỉ giàu chất béo mà có đầy dủ các chất dinh dưỡng khác. Tỷ lệ protit trong hạt vừng cũng rất cao, cao hơn ngũ cốc và nhiều thực phẩm khác và là loại chất đạm thực vật qúy, gồm đầy đủ các loại axit amin cần thiết: Lysine, methionine, phenylalanine, valine, leucine,[r]

- GV sửa chữa và giúp HS hoàn thiện câu trả lời. * Kết luận : - Tập thể dục thể thao, đi bộ, …có lợi cho tim mạch. Tuy nhiên, vận động hoặc lao động quá sức sẽ không có lợi cho tim mạch.- Cuộc sống vui vẻ, thư thái, tránh những xúc động mạnh hay tức giận, … sẽ giúp cơ quan tuần hoàn hoạt động vừa ph[r]

Người già và chế độ ăn chay Nhiều người cao tuổi có khuynh hướng chuyển sang chế độ ăn chay. Họ cho rằng tuổi cao, lao động chân tay giảm nên ít cần thức ăn béo bổ như trước đây. Vậy ăn như thế nào thì phù hợp? Ăn chay là hữu lý? Đọc báo nghe đài, các bậc cao niên thường thấy việc ăn nhiều thịt cá l[r]

Những loại hạt tốt cho sức khỏe Các loại hạt có vẻ giàu calo và chất béo. Nhưng không, các chuyên gia nói rằng: chúng ta nên nhấm nháp các loại hạt này nếu muốn khỏe mạnh và thon thả. Một thức ăn vặt tuyệt vời. Cơ quan Quản lý thuốc và thực phẩm FDA cho biết ăn 50g hạt mỗi ngày sẽ giúp giảm nguy cơ[r]

Khi nào có thể cho bé ăn hải sản? Trừ các loại hải sản có vỏ, bạn có thể cho bé ăn cá ở dạng bột sệt hoặc nghiền nhuyễn từ 6 tháng tuổi khi bé đã bắt đầu ăn dặm. Tuy nhiên, do đạm trong hải sản thường hay gây dị ứng cho trẻ vì vậy nên cho bé ăn từ tháng thứ 7 trở đi là tốt nhất, cho ăn từ từ ít một[r]

Một Số Thực Phẩm Có Lợi Cho Người Mắc Bệnh Tim Bệnh tim là một căn bệnh nguy hiểm. Nguyên nhân chính khiến bạn bị căn bệnh này là có hàm lượng cholesterol trong máu cao. Song, bệnh tim cũng có thể ngăn ngừa bằng việc tập thể dục có khoa học và sử dụng một số loại thực phẩm sau: Rau xanh: Các loại r[r]

Giúp Mẹ Giảm Lượng Cholesterol Trong Bữa Ăn Của Bé Cholesterol là một chất béo steroid, có ở màng tế bào của tất cả các mô trong cơ thể, và được vận chuyển trong huyết tương của mọi động vật. Hầu hết cholesterol không có nguồn gốc từ thức ăn mà nó được tổng hợp bên trong cơ thể. Cholesterol hiện di[r]

10 Thực Phẩm Cho Cơ Thể Căng Tràn Nhựa Sống Những loại thức ăn đây không chỉ giúp bạn khỏe mạnh mà còn có tác dụng ngăn ngừa lão hóa rất tốt. 1. Quả bơ: Quả bơ chứa nhiều vitamin E và các thành phần chống oxy hóa, rất tốt cho da. Các loại mặt nạ, kem dưỡng được tạo từ quả bơ rất tốt cho sự phát t[r]

Những chế phẩm từ sữa tốt cho thai phụ Trong khi bạn đang cần bổ sung các chất dinh dưỡng từ những nhóm thức ăn khác nhau thì thức ăn có nguồn gốc từ sữa là một trong những lựa chọn cần thiết cho bạn. Nhóm thức ăn này sẽ cung cấp cho cơ thể thai phụ những chất quan trọng như: canxi, protein, vitam[r]