CÁCH PHÒNG CHỐNG CAO HUYẾT ÁP

Theo y h ọc cổ truyền, sơn tra là vị thuốc v ào ph ần huyết, chủ yếu chống ứ huyết. Nghi ên c ứu hiện đại cho thấy, sơn tra có tác dụng hạ huyết áp thông qua cơ chế l àm m ạnh ngoại vi.
Ngoài ra, nó có tác d ụng hạ mỡ máu, ức ch ế quá tr ình ng ưng tập tiểu cầu,

*Cháo hải sâm – đại táo:
H ải sâm 50g, s ò điệp khô 50g, đại táo 10 quả, gạo 100g. Tất cả vật liệu rửa
s ạch c ùng n ấu cháo, ngày 2 l ần, mỗi lần 1 chén. Công hiệu tu bổ can thận, giảm
huy ết áp. Người bệnh tăng huyết áp d ùng món này t ốt nhất v ào mùa thu.

hội, chế độ ăn uống (rượu, bia, thuốc lá) và yếu tố di truyền. Bệnh cao huyết áp thứ phát còn là con đẻ của một số căn bệnh khác như: bệnh thận, bệnh nang thượng thận, bệnh nội tiết, bệnh về động mạch; do uống thuốc viên ngừa thai, thuốc có thể gâ[r]

Cinque Terre
Từ Điển Triệu Chứng Và Chẩn Đoán Bệnh

Tác giả : Nhiều tác giả
Thể Loại : Y Học Sức Khỏe
Lượt xem : 107307
Vui lòng chọn định dạng file để tải hoặc đọc online.
Danh sách chương
Alkapton niệu
Amip ăn não
AIDS
Alzheimer
Bệnh tự miễn
Bọ chét cắn
Bí tiểu
Bệnh nhiễm khuẩn salmonella
Bệnh[r]

ít uống hoặc không uống nước lạnh.
Tỏi
Trong tỏi có chứa và các nguyên tố vi lượng, chất kháng khuẩn alliin làm tăng cường khả năng của hệ thống miễn dịch, làm giảm huyết áp cao, phòng chống ung thư dạ dày và ung thư da, giảm viêm khớp… Thế nhưng ăn tỏi lúc đói sẽ có[r]

người bị viêm dạ dày mãn tính, nên ít uống hoặc không uống nước lạnh.
Tỏi
Trong tỏi có chứa và các nguyên tố vi lượng, chất kháng khuẩn alliin làm tăng cường khả năng của hệ thống miễn dịch, làm giảm huyết áp cao, phòng chống ung thư dạ dày và ung thư da, giảm vi[r]

Viêm gan vàng da: Dùng mấy quả cà tím thái nhỏ trộn với gạo nấu thành món cơm - cà, ăn liên tục nhiều ngày.
Bảo vệ răng chắc, sạch, chống hôi miệng. Chế kem cà tím: Muối trộn cà tím với tỷ lệ 5 cà - 1 muối ngâm trong ít nhất 3 ngày với nước nóng xấp mặt, ép vỉ tre, để chỗ tối. Lấy cà[r]

 Tang ký sinh 12 g, m ẫu lệ 20 g, h à th ủ ô 16 g; kỷ tử, sinh địa, trái dâu chín, ngưu tất mỗi vị 12 g; trạch tả 8 g. Sắc uống mỗi ng ày m ột thang.
Bài thu ốc của GS. B ùi Chí Hi ếu chữa huyết áp cao r ất hiệu quả gồm các vị
sau: r ễ nh àu 12 g; mã đề, trạch tả, táo n[r]

Công dụng của tỏi đen:
Điều hòa đường huyết
Ngăn ngừa xơ vữa động mạch
Tăng cường miễn dịch
Phòng chống ung thư
Hỗ trợ điều trị cao huyết áp và các bệnh lý tim mạch
Công dụng của tỏi đen:
Điều hòa đường huyết
Ngăn ngừa xơ vữa động mạch
Tăng cường miễn dịch
Phòng chống ung thư
Hỗ trợ điều trị cao huy[r]

Bài 3: Giun đất 5 con, trứng gà 2 quả. Ngâm giun đất trong chậu nước từ 2 - 3 ngày cho
hết chất nhớt rồi mổ bụng làm sạch, thái ngắn; trứng gà đập ra bát, hoà đều cùng giun đất rồi đem tráng chín ăn trong ngày. Công dụng: bình can tức phong, định thần giáng áp, dùng cho người bị tăng huyết á[r]

*Nấm rơm thập cẩm: Nấm rơm tươi 30g, nấm hương 20g, củ năng 50g, cà rốt 100g, măng 50g, nấm mèo đen 50g, dưa chuột 30g, tàu hủ ki 50g, canh gà 0,5 lít. Nấm rơm tươi và nấm hương rửa sạch. Củ năng, măng, cà rốt, dưa chuột thái lát. Tàu hũ ki sau khi ngâm cắt đoạn, nấm mèo đen[r]

 Ăn nhiều chân gà có tốt cho bệnh huyết áp
Vì thế, sau Tết cần điều chỉnh ăn uống và luyện tập. Chế độ ăn giảm muối: Lượng muối tồi đa là 6g muối/ ngày. Tránh những thức ăn chứa nhiều muối natri như: thịt hun khói, đồ hộp, phó mát. Tránh bánh bích quy, cảnh giác với lượng muối có tro[r]

Ch ữa trị tăng huyết áp l à lâu dài.
Không có khái ni ệm khỏi bệnh tăng huyết áp trừ phi những tăng huyết áp
th ứ phát như tăng huyết áp do hẹp động mạch thận, nong được động mạch hẹp th ì h ết tăng huyết áp.

Day ấn huyệt toản trúc: Dùng ngón giữa hai bàn tay day đồng thời hai huyệt toản trúc trong 1 phút. Vị trí huyệt toản trúc: ở chỗ lõm đầu trong lông mày.

Day ấn huyệt suất cốc: Dùng hai ngón tay cái day đồng thời hai huyệt suất cốc trong 1 phút. Vị trí huyệt suất cốc: gập vành tai về phía tr[r]

Khí công phòng chống tăng huyết áp
Trong y học cổ truyền, tăng huyết áp thuộc phạm vi các chứng bệnh như đầu thống, huyễn vựng, thất miên... và được trị liệu bằng nhiều biện pháp khác nhau mang tính tổng hợp và chỉnh thể như dùng thuốc, châm cứu xoa bóp, tâm lý liệu[r]

mạch nha, lượng như nhau, đem đun nóng ấm và uống ngay, cũng cho kết quả hạ huyết áp rõ rệt.
Ch ữa mỡ trong máu cao: Cần tây và táo đen
đem sắc nước uống hàng ngày thay nước chè. Sau một tháng lượng mỡ trong máu sẽ giảm xuống rõ rệt.

Bạn sẽ được bác sĩ điều trị gì khi bạn bị cao huyết áp?
•Thông thường khi đo trị số huyết áp của bạn cao >140/90nnHg với nhiều lần đo trong nhiều ngày bạn có thể được xem là cao huyết áp.
•Nếu huyết áp của bạn không cao lắm tức khoảng[r]

Cách dùng giấm phòng chống tăng huyết áp
Trong y học cổ truyền, giấm là một vị thuốc được dùng để chữa nhiều bệnh khác nhau, trong đó có bệnh tăng huyết áp. Đơn giản nhất là người ta dùng giấm ngâm với một số thực phẩm thông dụng để ăn hoặc uống hàng ngày. Ví như[r]

Ăn nhiều cá, hải sản, giảm các loại thịt đỏ.
Thịt và mỡ động vật nhất là các loại thịt đỏ như thịt heo, thịt bò và các loại sữa và trứng có hàm lượng mỡ bão hoà cao là nguồn gốc phát sinh ra các chứng xơ vữa. Do đó, các nhà khoa học khuyên nên chuyển dần chế độ ăn nhiều thịt sang ăn nhiề[r]

chia 3 l ần. Công dụng: bổ can thận, nhuận ngũ tạng, tán ứ
ch ỉ thống, chuyên dùng cho người bị tăng huyết áp.
Bài 10: Tang kí sinh 15 - 30g, tr ứng g à 1 qu ả. Hai vị rửa
s ạch nấu kỹ, bỏ b ã, ăn trứng uống nước. Công dụn g: b ổ ích