THUỐC CHỮA NỨT GÓT CHÂN

Bí quyết trị nứt gót chân Tình trạng nứt nẻ gót chân có thể xảy ra ở mọi người. Bề mặt da bị nứt thường không gây nên vấn đề gì trong một thời gian ngắn, nhưng nứt gót có thể gây nên tổn thương nặng hơn nếu không điều trị. Biến chứng trên c[r]

- Nghiền nát trái chuối, rồi đắp lên vùng gót chân. Rửa sạch sau 10 phút. - Ngâm chân vào dung dịch nước chanh khoảng 10 phút. Chỉ 1 tuần sau, bạn sẽ bị bất ngờ vì hiệu quả tuyệt vời của nó. - Sau mỗi ngày làm việc mệt mỏi và căng thẳng bạn nên giành khoảng 15 phút để ngâm ch[r]

Cho gót sen thêm hồng hào mềm mại Gót chân khô có thể gây ra rất nhiều sự khó chịu trong cảm giác của bạn và gây mất thẩm mỹ khiến bạn mất tự tin trong giao tiếp. Vì vậy, việc cần thiết bạn phải làm là luôn quan tâm và chăm sóc gót sen của bạn. Hãy cùng tìm hiểu một vài mẹo vặt của Xin[r]

tác massage tập trung vào các huyệt đạo ở giữa lòng bàn chân. Ngâm trong 10-15 phút, massage mỗi bên 5 phút. Phương pháp này có tác dụng kích thích hệ tuần hoàn, làm giảm sự mệt mỏi. Tập thể dục Gập các ngón chân như thể bạn đang cố gắng gắp một vật gì đó bằng các ngón chân của mình thay vì[r]

Chăm sóc đôi chân để tự tin mang giày cao gót Giày cao gót giúp bạn trở nên gợi cảm, quyến rũ hơn nhưng đi giày cao gót suốt ngày sẽ làm chân bạn đau nhức, mỏi mệt. Chúng ta hãy cùng chăm sóc đôi chân để luôn tự tin mỗi khi mang giày cao gót nhé! Xo[r]

tác massage tập trung vào các huyệt đạo ở giữa lòng bàn chân. Ngâm trong 10-15 phút, massage mỗi bên 5 phút. Phương pháp này có tác dụng kích thích hệ tuần hoàn, làm giảm sự mệt mỏi. Tập thể dục Gập các ngón chân như thể bạn đang cố gắng gắp một vật gì đó bằng các ngón chân của mình thay vì[r]

Mẹo tránh gót chân nứt nẻ Cũng như các vùng da khác trên cơ thể, da chân cần được chăm sóc thường xuyên với đầy đủ các bước. Khi bạn đi chân trần trên bãi biển, nước nhiều muối và cái nắng của mùa hè có thể làm gót chân bị khô, nứt nẻ. Hoặc đây cũng là biểu[r]

Bài tập 2: Tập mạnh gân gót Đứng bằng mũi chân trên bục khoảng 10 - 15 cm, sau đó hạ thấp xuống bằng chân đau. Đối với trường hợp nặng, nên đến bác sĩ chuyên khoa: - Băng cố định cổ chân 2 - 6 tuần tùy mức độ đau. - Dùng thuốc giảm đau kháng viêm. - Siêu âm trị[r]

vào các vết khô, sần, nứt nẻ, sau đó dùng tay xoa bóp nhẹ cho bàn chân của mình. Trong lúc bạn đọc sách hoặc xem tivi, bạn nên đặt dưới chân một bàn lăn chuyên dùng để massage chân, hoặc đặt dưới chân một quả bóng, dùng bàn chân đẩy quả bóng lăn qua lăn lại, cũng[r]

Có trường hợp phải mổTheo TS Toàn, với bệnh lý giày cao gót, các trường hợp diện khớp của ngón cái đã biến dạng nhiều, thậm chí ở mức ngón chân cái chồng lên ngón thứ hai thì phải chỉ định phẫu thuật. Các bác sĩ sẽ mở phần bị biến dạng, chỉnh lại xương, làm lại dây chằng, một số trường hợp ph[r]

Bài tập cơ bắp chân Bài tập cơ bắp chân 1: Tư thế 1: Ngồi trên ghế, đặt phần đầu của chân trên bục, hai chân khép, cầm hai tạ đơn đặt trên đùi. Tư thê 2: Hạ gót chân xuống ( hít vô ) rồi từ từ nhón gót chân lên, trở về tư thế 1 (thở ra) Tập[r]

Giải phẫu khớp chi dưới (Kỳ 4) 2.3. Các khớp nhỏ khác 2.3.1. Các khớp chày-mác Xương chày và xương mác tiếp khớp với nhau bởi 2 khớp là khớp động chày-mác (đầu trên) và khớp sợi chày-mác (đầu dưới). Ngoài ra chúng còn nối với nhau bởi màng gian cốt. Đây là khớp ít di động. * Khớp động chày-mác: do c[r]

Chăm sóc cơ thể từ A tới Z Mỗi ngày chúng ta cần một khoảng thời gian chăm sóc bản thân để luôn tươi mới và thư thái. Dưới đây là 5 cách tự spa bản thân đơn giản giúp cơ thể khỏe khoắn và dễ chịu. 1. Gót chân mềm Bàn chân thường hay bị bỏ quên mặc dù một bàn chân khô[r]

HUYỆT VỊ ĐÔNG Y CÔN LÔN Tên Huyệt: Côn Lôn là tên 1 ngọn núi. Huyệt ở gót chân có hình dạng giống như ngọn núi đó, vì vậy gọi là Côn Lôn (Trung Y Cương Mục). Tên Khác: Côn Luân, Hạ Côn Lôn, Hạ Côn Luân. Xuất Xứ: Thiên ‘Bản Du’ (LKhu.2). Đặc Tính: + Huyệt thứ 60 của kinh Bàng Quan[r]

Những cây thuốc & Bài thuốc nam ứng dụng (Kỳ 13) 26 - KHỔ LUYỆN BÌ (SẦU ĐÂU, XOAN) Tên khoa học: Melia azedarach L. Họ xoan Meliaceae. Tên gọi khác: Sầu đâu, xoan, xuyên luyện bì . Phân bố: Cây được trồng hoặc mọc hoang ở ven lộ, bờ khe, chân núi, ven làng, bên hông nhà. Th[r]

Để gót sen mãi hồng Mùa đông đến, chân bạn thường gặp phải những khó chịu nho nhỏ. Mỗi ngày bạn hãy nên để dành 15 phút chăm sóc cho chân. Chắc chắn bạn sẽ cảm thấy nhẹ nhàng thư thái hơn Và điều quan trọng là bạn sẽ thấy hài lòng bởi sự mềm mại của gót sen hồng. Những bệnh thường gặ[r]

trước. - Triệu chứng: dị cảm (tê bì như kim châm), đau bỏng buốt, hạn chế vận động và rối loạn dinh dưỡng ở bàn tay và các ngón tay trong khu vực chi phối của thần kinh giữa (tê và đau buốt ở đầu các ngón tay 1,2,3. Tê và đau gan bàn tay, tăng lên về đêm). Có thể thấy vùng cổ tay hơi sưng, nhưng ít[r]

5. Bàn tay : Hãy lau tay bằng dung dịch giết vi khuẩn thay vì dùng nước và xà bông (dung dịch rửa tay không cần nước) 6. Lưng : Ở những nơi vùng da mà bạn không thoa kem dưỡng da lên được thì bạn hãy dùng dầu dưỡng thể không chứa chất nhờn xịt lên vùng da đó. 7. Gót chân : Hai ngày m[r]

Bƣớc 1Điền đầy đủ thông tin vào giấy lấy mẫu. Chú ýkhông làm bẩn các vòng tròn trên phần giấythấm để thấm máu, không đụng chạm vàophần giấy thấm trước hoặc sau khi lấy mẫu.Tai lieu chia se tai: wWw.SinhHoc.edu.vnBƣớc 5Bƣớc 3Dùng bông tẩm cồn sát trùng để sát trùng vùngtrích máu trên gót ch[r]

Cây mía Cây mía là nguồn cung cấp nguyên liệu làm đường, mật lại có thể dùng làm thuốc chữa bệnh rất tốt. Nước mía có vị ngọt mát, tính bình có tác dụng thanh nhiệt, giải khát, giải độc, tiêu đờm, chống nôn mửa, chữa sốt, tiểu tiện nước đỏ và rất bổ dưỡng. Một số bài thuốc t[r]