do hấp thu chế độ ăn uống nghèo acid α-linolenic nên nhiều phụ nữ mang thai không đảm bảo cung cấp lượng cần thiết cho cơ thể. Vì vậy, việc chú ý tiêu thụ các thực phẩm giàu axit α-linolenic là rất quan trọng. Nguồn thực phẩm giàu acid alpha-linolenic bao gồm hạt lanh, dầu hạ[r]
năng làm giảm mức cholesterol, hạt lanh để nguyên hoặc xay bột đã được chứng tỏ trong một số cuộc nghiên cứu quy mô nhỏ là có thể làm giảm mức LDL cholesterol đến gần 15% khi được đưa vào trong chế độ ăn của bệnh nhân. Mặc dù toàn bộ cơ chế hoạt động của hạt lanh khi đưa vào cơ[r]
8 cách an toàn giúp chị em tẩy nốt ruồi tại nhà - 8 cách tẩy nốt ruồi đơn giản mà an toàn sau, chị em có thể áp dụng tại nhà mà không lo ngại gặp phải sự cố gì. Có vô vàn lý do khiến nhiều người, nhất là những phụ nữ muốn loại bỏ những chiếc nốt ruồi của mình. Trong đó lý do thẩm mỹ chiếm nguyên nhâ[r]
Ảnh minh họa Cách làm: Cho lẫn sữa, dâu tây đông lạnh vào máy xay sinh tố để xay. Lưu ý không cho thêm đường. Sau đó đổ ra cốc thủy tinh và khuấy đều với dầu hạt lanh để món sinh tố thêm ngon. Chúc bạn có một vóc dáng thon thả như ý muốn với các loại sinh tố trái cây ngon miệng!
Ngăn ngừa sinh non Nhịn tiểu, vừa không thoải mái, vừa gây hại bàng quang, kích thích tử cung và gây nên những cơn co thắt. Nhịn tiểu còn dẫn tới chứng nhiễm trùng đường tiểu – nguyên nhân gây chuyển dạ sớm. Vì thế, thai phụ cần tạo thói quen đi tiểu ngay khi bạn “buồn”. Những gợi ý khác để phòn[r]
Sôcôla đen hoặc ca cao Chế phẩm của Sô cô la hay cụ thể hơn là bột ca cao được làm từ hạt ca cao là hợp chất có khả năng bảo vệ bạn chống lại bệnh tim, đột quỵ, ung thư và tiểu đường. Tất nhiên nó cũng giúp bạn có được vòng 2 phẳng nếu biết sử dụng đúng cách. Mẹo: Hãy làm tan chảy ¼ cốc sô[r]
Tẩy trang tại nhà Tẩy trang là một trong những khâu rất quan trọng trong quá trình chăm sóc sắc đẹp, nhưng trên thực tế lại có khá nhiều chị em bỏ qua bước này. Tuy nhiên tẩy trang cần đúng cách mới đem lại hiệu quả, ngược lại nếu sai quy trình sẽ khiến làn da dễ bị lão hóa và nhanh xuống cấp. Cá[r]
1Lời khuyên cho móng tay khỏe, hồng hào Nếu như bạn luôn tự ti khi có ai đó nắm tay chỉ vì bộ móng tay không được khỏe khoắn, hồng hào, dễ gãy khiến móng trở nên nham nhở, thì hãy thử tham khảo một vài lời khuyên dưới đây nhé. Móng tay sẽ mọc nhanh và hồng hào hơn nếu thời tiết ấm áp, cũng như[r]
giúp ngăn ngừa hấp thụ các chất độc hại, mà hạt lanh còn giữ cho cơ thể bạn giữ được độ ẩm cần thiết, khiến làn da trông dày hơn một chút và trẻ hơn. Ngoài ra, các axit béo cần thiết có được cho là có nhiều trong quả óc chó và dầu hạt cải. Trà xanh chống lại ánh mặt trời[r]
Chất xơ không hòa tan (tìm thấy trong thực phẩm như đậu xanh, hạt và bột lúa mì khác) liên kết với estrogen trong ruột, loại bỏ các khối u khỏi cơ thể. Nó cũng làm chậm sự hấp thụ carbohydrate và chất béo có hại. 4. Các loại rau họ cải Indole-3-carbinols có trong các loại rau như bông cải[r]
tác dụng giúp tỉnh táo hơn, một cốc cà phê vào buổi sáng góp phần đẩy lùi quá trình oxy hóa trong chế độ ăn của người Mỹ và có thể giảm nguy cơ phát triển bệnh Alzheimer đến 60%. Bạn nên chọn loại/ sản phẩm cà phê thích hợp và kiểm tra thành phần dinh dưỡng phù hợp với chế độ ăn uống, hạn chế các[r]
_BỘ PHẬN DÙNG: _ Vỏ cây, hoa, dầu hạt, bông gạo Công dụng: Hạt ép lấy dầu thay thế cho dầu hạt bông; nhưạ thay thế gồm adragant.Gỗ làm bột giấy,sợi vỏ cây dùng làm bện thừng; võ cây làm [r]
đIểm mạnh của các dự án đầu tư nước ngoàI vì các đối tác nước ngoàI cũng mong muốn hợp tác với Việt Nam . Số dự án hoạt động theo hình thức 100% số vốn nướcc ngoàI là 669 dự án chiếm 30% tổng số dự án , với số vốn 6,48tỷ USD. Số dự án hoạt động theo hình theo hợp tác kinh doanh trên cơ sở hợp đồng r[r]
Trà thảo mộc là thứ thức uống hoàn hảo trước khi đi ngủ sẽ giúp an thần, giúp bạn dễ ngủ hơn. 4. Mật ong Nếu sử dụng 1 lượng lớn sẽ có tác dụng gây hưng phấn, nhưng dùng 1 lượng đường nhỏ, chất orexin sẽ giúp an thần. Nếu bạn dùng trà hoa cúc hoặc sữa ấm có cho thêm 1 chút mật ong, bạn sẽ cảm t[r]
).C = pr_pp.4.2dπ= 4. 42,1.3142= 4,5216 kG.22ĐỒ ÁN TRUYỀN ĐỘNG THỦY KHÍ ĐỘNG LỰCTÀI LIỆU THAM KHẢO1. PGS. TS. TRẦN XUÂN TÙY, THS. TRẦN NGỌC HẢI, Giáo trình hệ thống truyền động thủy khí, trường đai học Bách Khoa Đà Nẵng, 2005.2. TRẦN SĨ PHIỆT, VŨ DUY QUANG, Thủy khí động lực kỹ thuật, Nhà xuất bản đ[r]
+ Chất béo phức tạp: khi thủy phân thì ngoài rượu và axit béo còn có các sản phẩm khác.Ta nhận thấy có sự khác nhau giữa lipid và dầu mỡ ở chỗ dầu mỡ là tên gọi của chất béo được chiết xuất từ động vật và thực vật ngoài thành phần chính là lipid thì dầu mỡ còn có các thành phần khác như chất màu, 4c[r]
lớn, góp phần nâng cao ý thức và trách nhiệm bảo vệ môi trường, phát triển vì môitrường bền vững của cả nhà sản xuất và người tiêu dùng, vấn đề đang trở nên cấp báchkhông chỉ riêng ở Việt Nam mà toàn thế giới nói chung trước sự biến đổi khí hậu vànhững tác hại đến môi trường sinh thái do hoạt động s[r]
4. Dầu olive và hạt quả hạnh nhân Nghiền nát hạt quả hạnh nhân và cho dầu olive vào, trộn kỹ. Bôi hỗn hợp lên tóc và massage da đầu trong vài phút. Sau vài lần thực hiện, hiệu quả sẽ đến với bạn. 5. Aspirin trị gàu Bạn từng nghe nhiều về tác dụng giảm đau của thuốc viê[r]
Theo phương pháp tiêu chuẩn thực phẩm của FAO/WHO những phương pháp phân tích của FAO/WHO cho chất béo và dầu thực phẩm, CAC/RM 12-1969, thử nghiệm dầu hạt vừng dầu hạt mè Baudouin.. XÁC[r]