CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG TRONG THỂ THAO

Chế độ dinh dưỡng cho tuổi dậy thì

Sáng kiến kinh nghiệm: “Giáo dục kỹ năng sống cho học sinh thông qua chế độ dinh dưỡng”. Là sáng kiến được viết để giáo dục học sinh có kĩ năng về chế độ dinh dưỡng ở lứa tuổi học đường. Sáng kiến nhằm giúp giáo viên có các phương pháp giáo dục học sinh nắm bắt các vấn đề có liên quan đến chế độ din[r]

Theo GS. BS Nguyễn Chấn Hùng, đa sốbệnh nhân ung thưchỉtập trung vào điều trị mà chưa chú trọng đến chế độ dinh dưỡng để nâng cao thểtrạng. Mỗi năm, nước ta có khoảng 150.000 bệnh nhân chết vì ung thư, trong đó 80% bị sụt cân, 30% chết vì suy kiệt trước khi qua đời do khối u. Thế nhưng, trong các bu[r]

Suy thận, suy thận mạn hiện nay đã trở thành một trong những bệnh thường gặp. Suy thận mạn đặc biệt là suy thận giai đoạn trước chạy thận nhân tạo đòi hỏi một chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt rất nghiêm khắc. Dinh dưỡng không hợp lý, sẽ gây nhiều tác hại xấu ảnh hưởng đến sức khỏe của bệnh nhân suy th[r]

chất đạm tốt với người cao tuổi hơn chất đạm từ thịt.4.Nhu cầu chất béo:Để tránh tình trạng máu nhiễm mỡ, trong bữa ăn hàng ngày,người cao tuổi nên hạn chế dùng mỡ động vật (trừ mỡ cá), thịt mỡ,nội tạng động vật, bơ vì chứa nhiều chất béo no và cholesterol khôngtốt cho tim mạch. Nên sử dụng d[r]

LỜI MỞ ĐẦU31. ĐẶC ĐIỂM CỦA ĐỐI TƯỢNG TỪ 1 ĐẾN 3 TUỔI42. NHU CẦU DINH DƯỠNG42.1 Năng lượng42.2 Các chất dinh dưỡng cần thiết52.2.1 Chất đạm (Protid)52.2.2 Chất béo (Lipid)52.2.3 Chất đường bột (Glucid)62.2.4 Vitamin72.2.5 Chất khoáng93. XÂY DỰNG CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG113.1 Yêu cầu của chế độ dinh dưỡng113[r]

Những kiến thức về chế độ dinh dưỡng trong chăm sóc người cao tuổi, người già tại nhà. Những kiến thức mang tính khái quát để đọc giả nắm bắt. Hãy chọn cho người cao tuổi một chế độ dinh dưỡng hợp lý để đảm bảo sức khỏe. Sống vui, sống khỏe

Trẻ em là lứa tuổi đang lớn và đang trưởng thành. Có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến quá trình lớn và phát triển của một đứa trẻ, song dinh dưỡng là yếu tố quan trọng nhất. Vì thế, vấn đề dinh dưỡng trong trường mầm non đặc biệt quan trọng. Ở độ tuổi này việc duy trì một chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ g[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Tôi theo chồng sang xứ sở hoa anh đào sinh sống đã được 4 năm có lẻ. Trong thời gian này, tuy vẫn không tìm được công việc ổn định nhưng tôi luôn thấy mình may mắn bởi đã sinh được một cô công chúa rất đáng yêu và học được rất nhiều đ[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Sức khỏe là thứ quý giá nhất của con người, nhất là trong cuộc sống hiện đại ngày càng có rất nhiều nguy cơ bệnh tật tấn công. Nếu bạn không có những nhận thức đúng đắn về lối sống hiện đại sẽ rất dễ đánh mất chính bản thân mình. Biết[r]

Để nuôi được vịt đẻ trứng cần chuẩn bị nơi chăn thả nhất là gần suối và mua dự trữ thóc trong thời kỳ vịt sinh sản vì lúc này vịt đòi hỏi chế độ dinh dưỡng cao và đầy đủ.Để nuôi được vịt đẻ trứng cần chuẩn bị nơi chăn thả nhất là gần suối và mua dự trữ thóc trong thời kỳ vịt sinh sản vì lúc này vịt[r]

Lời mở đầu31.Các đặc điểm sinh lý của đối tượng tiểu học41.1. Đặc điểm về mặt cơ thể41.2. Đặc điểm về hoạt động và môi trường sống41.2.1 Hoạt động của học sinh tiểu học41.2.2 Những thay đổi kèm theo51.3. Sự phát triển của quá trình nhận thức (sự phát triển trí tuệ)51.3.1 Nhận thức cảm tính51.3.2. Nh[r]

hàng, 1 phần do dinh dưỡng và cũng có thể do thiếu hụt hormone tăng trưởng. Khi xác địnhđược nguyên nhân làm trẻ chậm tăng trưởng chiều cao, trẻ sẽ được điều trị theo lộ trình đểđược phát triển chiều cao.Thông thường, nếu yếu tố gen, đó gần như khó có thể thay đổi được. Cha mẹ sẽ được khuyênt[r]

LỜI MỞ ĐẦU31. Đặc điểm của người già (người cao tuổi)4 1.1. Thay đổi về khứu giác và vị giác4 1.2. Thay đổi của bộ máy tiêu hóa42. Nhu cầu dinh dưỡng của người già5 2.1. Nhu cầu về năng lượng5 2.2. Nhu cầu về Glucid (chất ngọt)6 2.3. Nhu cầu về lipid (chất béo)………………………………………[r]

LỜI MỞ ĐẦU4I. KHÁI NIỆM51. DINH DƯỠNG LÀ GÌ?52. CHẤT DINH DƯỠNG LÀ GÌ?5II. ĐẶC DIỂM SINH LÍ CỦA TRẺ TỪ 3 – 6 TUỔI5III. NHU CẦU DINH DƯỠNG CỦA TRẺ71. VAI TRÒ CỦA DINH DƯỠNG ĐỐI VỚI SỰ PHÁT TRIỂN CỦA TRẺ.72. NHU CẦU DINH DƯỠNG CỦA TRẺ TỪ 3 ĐẾN 6 TUỔI7IV. MỘT SỐ LƯU[r]

Trong chế độ nông nô, các bài tập thể dục khác nhau (vật, nhào lộn, cƣỡi ngựa, đấu kiếm) đã
đƣợc sử dụng rộng rãi ở Ai Cập, Babilon, Ba tƣ, Trung quốc, Ấn độ. Hệ thống giáo dục thể
chất đã tồn tại ở thành cổ Rooma. Bắt đầu từ chế độ nông nô, thể dục thể thao đƣợc coi là
công cụ phục vụ cho giai cấp[r]