THUỐC CHỐNG LÃO HÓA MẮT

kéo. Theo tư vấn của viện chăm sóc da
Dermalogica Vi ệt Nam, bạn h ãy b ắt đầu
b ằng cách tránh ánh nắng mặt trời, ăn nhiều
rau xanh, và ng ủ một đ êm ngon gi ấc! Ngo ài ra, m ột sản phẩm ph ù h ợp d ành cho vùng m ắt l à r ất quan trọng để giữ cho đôi mắt

Ăn để chống lão hóa
Mùa thu, thời tiết hanh khô rất dễ làm cho da bị mất nước dẫn đến thô rám và nổi vết thâm lỗ chỗ. Đây là lúc bạn cần một chế độ chăm sóc, nuôi dưỡng da đặc biệt để tránh bị lão hóa. Hãy tham khảo 8 thực phẩm sau đây.

Kết hợp việc ăn uống đầy đủ là việc luyện tập. Khi cơ thể được cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cộng với việc tập luyện để tiêu hao đi các năng lượng dư thường, nó giúp cho chúng ta duy trì được sức khỏe và sự dẻo dai, chống lại sự lão hóa.

5. Chăm sóc da tại gia
Mặc dù bạn có thể mua kem chống lão hóa và những sản phẩm chăm sóc da khác ở các cửa hiệu, bạn cũng có thể có những phương pháp chống lão hóa hiệu quả rất tự nhiên ở nhà

th ể được đưa vào cơ thể qua thức ăn hay được tạo
ra t ừ chính cơ thể. Chất chống oxy hóa giúp ngăn
ng ừa nếp nhăn, l àm ch ậm lại quá tr ình lão hóa c ủa
cơ thể. Do vậy, việc bổ sung nhóm những thực phẩm,

5. Chăm sóc da tại gia
Mặc dù bạn có thể mua kem chống lão hóa và những sản phẩm chăm sóc da khác ở các cửa hiệu, bạn cũng có thể có những phương pháp chống lão hóa hiệu quả rất tự nhiên ở nhà

Hi ệ n nay, ng ườ i ta nói đế n nhi ề u ch ấ t có kh ả n ă ng ch ố ng oxy hóa, kh ử
g ố c t ự do - nguyên nhân gây ra s ự lão hóa, nh ư ng th ự c t ế , ch ỉ có b ố n ch ấ t: beta caroten, vitamine E, vitamine C và selen đượ c ch ứ ng minh ch ắ c ch ắ n có tác d ụ ng này.

4. B ả o v ệ làn da
Cho dù bạn ở độ tuổi nào, bạn cũng cần phải bảo vệ làn da khỏi tia nắng mặt trời. Sự tiếp xúc quá lớn với ánh sáng mặt trời không chỉ gây ung thư da mà còn gây nên sự khô da, những vết rám nắng, những nếp nhăn và những vấn đề khác về da. Luôn sử dụng kem giữ ẩm, kem ch[r]

Xem Thêm " NP-KHÓ "

Xem Thêm " CHẤT THIÊN NHIÊN CHỐNG LÃO HÓA "

Bông cải xanh, súp lơ và cải bắp nằm trọng họ rau củ quả. Những loại rau này giúp cơ thể chống lại các chất độc tố và ngăn ngừa ung thư. Loại rau này được ăn sống hoặc hấp là tốt nhất bởi vì trong quá trình nấu chín, chúng ta có thể làm giảm các enzyme tốt mà cơ thể chúng ta đang rất cần.[r]

nh ững phản ứng vi êm nhi ễm trong cơ thể (như viêm khớp). Chất béo
omega 3 c ũng giúp cân bằng các chất béo trong thức ăn như bơ thực
v ật v à m ột số loại dầu thực vật .
Hàu, trai, h ến c òn giàu ch ất kẽm giúp duy tr ì h ệ miễn dịch khỏe mạnh để chống lại bệnh tật. Theo khuyến cáo t[r]

Ngoài tuổi 30, các chị nên thường xuyên đắp những mặt nạ phòng chống lão hóa như: cà rốt, trà xanh, bã cà phê... Vitamin A phong phú trong cà rốt vừa là chất hỗ trợ thị lực, vừa là chất chống oxy hóa rất tốt. Tuy nhiên, với mặt nạ cà rốt các chị chỉ nên đắp 1 lần/ tuần hoặc 3[r]

Mức độ hooc-hooc-môn estrogen và progesterone sẽ quyết định mức độ lão hóa của phụ nữ Cách đơn giản giữ ổn định hooc-môn là duy trì “yêu” ít nhất 1 lần/tuần và ăn nhiều đậu nành.[r]

Trên thế giới, người ta cũng đã có nhiều nghiên cứu về tác dụng của hạt hướng dương, đồng thời căn cứ vào nguyên lý trị liệu chứng bệnh u uất, bước đầu đã thu được những hiệu quả nhất định trong trị liệu một số bệnh như chứng phiền muộn, thần kinh suy nhược, mất ngủ... Nếu mỗi ngày chỉ cần ăn một[r]

+ Chống ôxy hóa, lão hóa: M ột tuần, sử dụng 2 đến 3 lần gừng trong các bữa ăn sẽ giúp cơ thể bạn tăng cường khả năng chống ôxy hóa v à lão hóa do g ừng chứa 12
ho ạt chất chống ôxy hóa.

3.3.1. Cơ năng: Cần khai thác những yếu tố thuận lợi của cơn glôcôm cấp như các thuốc dùng trước đó, bóng tối, thời tiết lạnh ... Lưu ý rằng không chỉ thuốc tra tại mắt mà nhiều thuốc dùng đường toàn thân có tác dụng huỷ phó giao cảm hoặc cường giao cả[r]

TRANG 1 NHÓM THUÔC KHÁNG SINH NHÓM THUỐC TIÊU HÓA NHÓM THUỐC GIẢM ĐAU – CHỐNG VIÊM NHÓM THUỐC CHỮA HO HEN NHÓM THUỐC HORMON- NỘI TIẾT NHÓM THUỐC ĐIỀU TRỊ DA LIỄU NHÓM THUỐC NHỎ MẮT NHÓM [r]

Tiêm Botox có thể giúp tẩy các vết nhăn trên trán, vết nhăn giữa cặp lông mày, và các dấu chân chim gần khóe mắt.. Bài massage chống lão hóa đơn giản – bạn có thể thực hiện tại nhà _Bước[r]

Ăn bắp cải tím có thể giúp đem lại làn da đẹp nhờ chứa hàm lượng cao chất chống oxy hóa. Chính chất chống oxy hóa này giúp da đàn hồi và mềm mại. Bắp cải tím còn là nguồn phong phú vitamin C và vitamin K.

Vitamin C là chất chống oxy hóa quan trọng có thể giúp tăng cường hệ thống miễn dịch giúp hấp thụ các gốc sắt tự do. Nước cam cũng rất giàu kali và acid folic, trong đó acid folic là rất quan trọng cho phụ nữ độ tuổi sinh đẻ để ngăn ngừa khuyết tật bẩm sinh và ung thư.

Lão hóa là một quá trình tự nhiên và không thể tránh khỏi mà tất cả chúng ta đều sẽ phải trải qua. Những nếp nhăn, tóc bạn, da trùng, sự tinh nhanh của cơ thể giảm xuống, khả năng thể chất giảm, những vấn đề về sức khỏe là những đặc điểm của cơ chế lão hóa. Tuy nhiên, có một số nhữn[r]