HƯỚNG DẪN CÁCH CHĂM SÓC DA

Tài liệu Da và chăm sóc da gồm có 4 phần chính như: Cấu tạo da, tìm hiểu về lão hóa, phân loại da, chăm sóc da. Ngoài ra, tài liệu còn giúp các bạn nắm được nguyên nhân gây lão hóa, tầm quan trọng của việc chăm sóc da, cách phân biệt loại da,...

Để mặt nạ qua đêm sẽ cung cấp cho da bạn nhiều chất dinh dưỡng hơn
SỰ THẬT: Mặt nạ cung cấp chất dinh dưỡng và độ ẩm một cách nhanh chóng vào da của bạn, nhưng bạn không nên lạm dụng nó, vì nó có thể gây kích ứng cho da hoặc da bạn sẽ mọc mụn. Bạn nên sử dụng mặ[r]

trong m ỗi dị p. Cùng xem nh ững gợi ý đơn giản sau v à h ọc cách chống lại những vấn đề
v ề tuổi tác tr ên c ổ, để bạn không phải giấu đi vùng cơ thể n ày qua nh ững chi ếc áo cổ cao điển h ình n ữa.

4. Tẩy tế bào chết
Da khô có lớp tế bào chết khá dày nên khi chạm vào, bạn có thể cảm thấy hơi ráp. Tẩy tế bào chết cho da hai lần một tuần để loại bỏ hết lớp tế bào đó. Nên sử dụng loại kem tẩy có tác động nhẹ.

Mách bạn những cách chăm sóc da đơn giản
- Có r ất nhiều phương pháp làm đẹp được lưu truyền lại, những liệu có phải đều l à h ữu
hi ệu? Thử t ìm hi ểu xem chúng có th ực sự tốt cho bạn không nhé!
- Thìa lạnh: Dùng thìa đặt vào ngăn lạnh của tủ lạnh khoảng 10 ohút, sau[r]

Bí quyết là hãy sử dụng các mẹo chăm sóc đối với da nhờn cho vùng da mặt (trán, mũi) và áp dụng các mẹo chăm sóc da khô đối với những vùng da khô (quanh mắt và trên má).Ví như:
Vì v ậy h ãy đắp mặt nạ 1 -2 l ần/ tuần v à b ổ sung v ào th ực đơn hằng n[r]

c ần thiết vừa giúp tăng cường hấp thu canxi, vừa cho
làn da kh ỏe mạnh. Nhận đủ vitamin D cũng giúp b ạn ngăn ngừa cao huyết áp v à m ột số bệnh ung thư.
5. T ập thể dục thường xuy ên

Bạn chỉ nên sử dụng những loại kem nhẹ cho vùng da dưới mắt để trị những quầng thâm và nếp nhăn. Hãy tìm những kem có chứa các thành phần như Eyeliss, Haloxyl bởi chúng đã được khoa học chứng minh là có thể làm giảm quầng thâm và nếp nhăn dưới mắt.

• Buổi sáng: rửa mặt bằng nước khoáng hay xông hơi nước nóng. Lau khô và bôi 1 lớp kem giữ ẩm loại nhũ tương "nước trong dầu". Có thể trang điểm đặc biệt cho da khô.
• Buổi tối: rửa mặt với sữa tẩy trang thích hợp, xả sạch bằng nước ấm. Lau khô (không cọ xát). Bôi kem giữ ẩm có[r]

- Giữ cho tinh thần thoải mái. Tình trạng căng thẳng và lo lắng quá nhiều sẽ khiến tình trạng hormone trong cơ thể bị mất cân bằng.
- Rửa mặt 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ với sữa rửa mặt dịu nhẹ. Không nên rửa mặt quá nhiều lần trong ngày vì thói quen đó sẽ khiến