Cách kiểm soát lượng đường trong máu hiệu quả Cần loại trừ hoàn toàn những đồ uống không cần thiết Những cơn đói, thèm ăn những món đồ nhất định đều liên quan đến lượng đường trong máu. Nếu lượng đường trong máu<[r]
Rau quả - những liều thuốc hiệu quả Những cây nấm rơm múp míp, nải chuối vàng ươm hay đĩa salad đầy màu sắc thật hấp dẫn. Không chỉ là món ăn ngon, các loại thực phẩm này còn làm tăng sức đề kháng cho cơ thể và ngăn ngừa một số bệnh tật. Bạn đừng quên cho vào túi các loại rau quả bổ dưỡng này khi đ[r]
một phần trong thận và ruột. Glycogen ở cơ gấp 2 lần ở thận. Glycogen ở cơ không thể có sẵn 28để cung cấp cho các mô vì cơ thiếu enzyme glucose-6-phosphatase. Glycogen tích luỹ ở gan được xem là chất dự trữ chính của đường trong máu. Khi cơ thể mệt mỏi, dấu hiệu của sự t[r]
và làm giảm cảm giác thèm ăn nhiều hơn, đặc biệt là thực phẩm có đường. Ngoài các chất xơ, nên ăn một số protein và chất béo trong mỗi bữa ăn vì chất béo là chất gây no và cảm giác chán ăn. Nó cho biết rõ thêm hương vị của thực phẩm, và nó làm cho bạn cảm giác mình đã ăn quá nhiều một[r]
Nguy cơ bị bệnh Đái tháo đường typ 2 chiếm tỉ lệ 30%. Nguồn: camnanggiadinh.com.vn Làm thế nào để ngăn ngừa GDM tái diễn? Bạn phải làm một thí nghiệm đặc biệt trong khoảng từ 6 -8 tuần sau khi sinh con (OGTT). Sau khi uống nước đường 2 giờ, bạn sẽ được lấy máu thử ngh[r]
Thực phẩm khó ăn nhưng lại giúp trẻ lâu Bạn đừng quá lo lắng, có những thực phẩm tuy hơi khó ăn nhưng lại là những vị thuốc tự nhiên giúp làm chậm quá trình lão hóa từ bên trong cơ thể bạn Những thực phẩm có vị chát: Hồng còn xanh, táo xanh, táo đỏ, vỏ nho đều là những thực phẩm có vị chát. V[r]
một mình, bạn hãy cố gắng duy trì thói quen sinh hoạt lành mạnh. Xét nghiệm máu Nhiều dấu hiệu tiểu đường rất thầm lặng. Nhưng một xét nghiệm máu đơn giản có thể tiết lộ mức độ nguy cơ của bạn. Hãy kiểm tra định kỳ để phát hiện bệnh sớm, trước khi quá muộn. Cách "phòng bệnh" cho[r]
3.6. HbA1C (Hemoglobin glycosylat) HbA1C là dạng kết hợp của glucose với HbA1. Nó chiếm hơn 70% lượng hemoglobin được glycosyl hóa. Nồng độ HbA1C tương quan với nồng độ đường máu trong thời gian bệnh bùng phát (khoảng 6 - 8 tuần) và từ đó cung cấp nhiều thông tin về tăng đường máu hoặ[r]
11. Bữa trưa bạn nên ăn nhiều rau - trong rau có nhiều chất xenlulo khiến cơ thể nhanh no và giúp loại bỏ lượng cholesterin thừa. Một khẩu phần ăn nhiều rau sẽ giúp bạn cảm thấy no. 12. Hãy bổ sung vào khẩu phần ăn hằng ngày của mình các món làm từ đậu (đậu xanh, đậu hà lan, đậu ván).[r]
Năm nguyên tắc ăn kiêng bạn cần biết Hãy hiểu rõ cơ thể bạn thay vì so sánh với người khác. Khi hiểu chính xác, bạn sẽ cung cấp cho cơ thể mình những gì cần thiết. * Khi ăn kiêng, nên ăn những thức ăn có lợi cho sức khỏe như trái cây, rau xanh mỗi ngày, hạn chế dùng bánh ngọt và những món chiên x[r]
trước đây được xem là yếu tố quyết định trong sàng lọc hội chứng Down, nhưng hiện nay sàng lọc hội chứng Down được khuyến cáo thực hiện cho tất cả phụ nữ mang thai. Trong tam cá nguyệt đầu (3 tháng đầu của thai kỳ), một xét nghiệm kết hợp sẽ được thực hiện 2 bước khi tuổi thai ở tuần thứ 11-[r]
Ðối với TÐ típ 2, khi tuân thủ chế độ ăn và luyện tập mà không cân bằng được đường huyết, cần phải dùng thêm thuốc uống để đưa đường huyết về gần mức đường huyết bình thường. Phòng bệnh TÐ: - Với nguyên nhân gây bệnh TÐ do di truyền, rất khó tác động. Cần lưu ý những đôi nam nữ bị bệnh TÐ, nếu họ[r]
vitamin tan trong chất béo. Các vitamin tan trong nước khi thừa đều bài xuất theo nước tiểu như vậy ít có đe dọa xảy ra tình trạng nhiễm độc vitamin. Ngược lại các vitamin tan trong chất béo không thể đào thải theo con đường đó mà các lượng thừa đều được dự trữ trong[r]
Bệnh gút Bệnh gút, hay viêm khớp gút, là một dạng viêm khớp đặc trưng bởi những cơn đau dữ dội đột ngột, đỏ và sưng ở khớp. Đây là một rối loạn phức tạp có thể xảy ra ở bất cứ ai, song nam giới dễ bị bệnh hơn phụ nữ. Phụ nữ sẽ bị tăng khả năng mắc bệnh sau khi mãn kinh. Dấu hiệu và triệu chứng Dấu[r]
Theo giáo sư Khalidas Shetty, trưởng công trình nghiên cứu trên cho rằng dùbệnh nhân tiểu đường thường được khuyên không nên ăn đồ ngọt, song sữa chua đậunành tỏ ra có vai trò đáng kể trong phương pháp điều trị căn bệnh này [26].7Các kết quả nghiên cứu cho thấy sữa chua làm từ đậu nành có pha[r]
tránh các triệu chứng ốm nghén. Trị muỗi cắn Nếu bị muỗi cắn, trước khi dùng đến kem trị côn trùng cắn, hãy thử chà xát khu vực bị ảnh hưởng với chuối. Nhiều người thấy rằng chuối rất có tác dụng trong việc giảm sưng và kích thích. Dây thần kinh Chuối có rất nhiều vitamin B giúp làm dịu h[r]
mỏi, lo âu, căng thẳng của bạn. 5. Ngắm nhìn thiên nhiên Thay vì nhốt mình trong căn phòng nghẹt thở, thiếu ánh sáng và không khí, bạn hãy mở cửa sổ để đón nhận luồng không khí mới, trong lành nhé. Điều đó thực sự có tác dụng để bạn thư giãn. Nghiên cứu cho thấy khi mức stress gia tăng, vi[r]
Có nhiều bằng chứng cho thấy các em dễ bị bệnh béo phì và ĐTĐ type 2 khi chúng trưởng thành. Ảnh hưởng của GDM đối với người mẹ Đường trong máu cao làm bào thai quá lớn gây trở ngại khi sinh. Nguy cơ bị bệnh ĐTĐ type 2 chiếm tỉ lệ 30%. Làm thế nào để ngăn ngừa GDM tái diễn?[r]
Sản phẩm Yaourt có thể được phân loại như sau [6]:- Yaourt truyền thống hay sữa chua sản xuất dạng tĩnh (Set type): Sản phẩm có cấutrúc gel mịn. Trong quy trình sản xuất yaourt truyền thống, sữa nguyên liệu sau khiđược xử lý, cấy giống rồi được rót vào trong từng hũ riêng. Quá trình lê[r]
phổi, Bệnh viện Đại học Y Dược TP. Hồ Chí Minh từ 01/2007 đến 01/2008, đều được định lượng estradiol trong máu với thời gian theo dõi trung bình là 9 tháng. Thiết kế nghiên cứu Nghiên cứu mô tả cắt ngang Phương pháp tiến hành nghiên cứu Bệnh nhân nữ sau khi được chẩn đoán chính xác lao[r]