Chế độ ăn uống cho người huyết áp thấp Những người mắc bệnh huyết áp thấp nên nghiên cứu một chế độ ăn uống đầy đủ hợp lý với thịt và rau để đảm bảo nạp đầy đủ các chất dinh dưỡng. Một số thức ăn đồ uống có tác dụng làm tăng huyết áp[r]
Dầu lạc ở vị trí trung gian có 70% acid bão hòa cũng tương đối tốt. Về cholesterol, ai cũng biết là một chất béo có hại cho hệ tim mạch, nhưng cũng phải công nhận rằng nó cũng lại rất cần cho đời sống. Kiêng cholesterol quá đáng, do đó cũng không tốt cho sức khỏe. Hơn nữa, chỉ có 1[r]
- Di chuyển chậm khi muốn thay đổi vị trí cơ thể : Để hạn chế nguy cơ bị hoa mắt, chóng mặt và đau đầu nhẹ xuất hiện khi huyết áp bị tụt trong lúc đứng dậy, bạn cần thả lỏng người để tạo sự thoải mái cho cơ thể rồi đứng thẳng thật nhẹ nhàng. Trước khi ra khỏi giường vào buổi sáng,[r]
th ấp thể đứng gây trở ngại cho việc đi lại, vận động rất chậm, tay run v à gi ảm trí nh ớ. Quá trình phát sinh b ệnh huyết áp thấp không quá đột ngột như huyết áp cao, nên nh ững người bị huyết áp thấp thường rất khó chọn cho m ình m ột cách[r]
Chè là một loại nước uống có giá trị dinh dưỡng, thành phần cơ bản của chè có tanin. Nhờ tanin mà chè có vị chát đặc hiệu. Tanin có tác dụng đối với niêm mạc ống tiêu hóa, tạo điều kiện cho các vi khuẩn có ích ở ruột hoạt động.
Chế độ ăn uống của người tăng huyết áp Tăng huyết áp không phải là bệnh mà là một hội chứng do nhiều nguyên nhân gây ra, đặc biệt còn có thể đơn thuần do ăn uống ở một số người quá thừa [r]
Người cao tuổi lưu ý với bệnh viêm nhiễm Những ổ viêm tồn tại lâu dài trong cơ thể với những đợt tái phát, làm suy giảm sức đề kháng và khả năng miễn dịch của cơ thể, ảnh hưởng xấu lên trạng thái chức năng của các cơ quan và hệ thống khác nhau. Ổ nhiễm khuẩn mãn có thể khu trú ở các cơ qua[r]
Một phương pháp đơn giản để tăng huyết áp là nhịn thở. Hít vào sâu rồi thở ra, sau đó nhịn thở 20 giây. Lặp lại 5 – 6 lần, 3 lần tập/ngày. Người cao tuổi lưu ý v ới bệnh vi êm nhi ễm Những ổ viêm tồn tại lâu dài trong cơ thể với những đợt tái phát, làm suy giảm sức đề kháng và k[r]
Huyết áp thấp Theo thói quen, người ta thường chỉ hay nói đến và sợ bệnh tăng huyết áp chứ ít có người lo ngại huyết áp thấp. Họ đâu có biết rằng: huyết áp quá thấp thì lại có nhiều rủi ro cho sức khỏe, có khi còn đe dọa tới tính m[r]
Huyết áp thấp mạn tính lại được chia ra: huyết áp thấp nguyên phát do giảm trương lực thần kinh mạch máu và huyết áp thấp thứ phát - triệu chứng của bệnh khác như thiếu máu, bệnh nhiễm k[r]
Huy ết áp tăng cao hay xuống thấp l à tu ỳ theo sự thay đổi của tinh thần và cơ thể, thông thường trong khi ngủ khoảng 3 - 4 gi ờ đêm là thấp nhất, sáng s ớm dần dần tăng cao, đến 9 giờ sáng l à ở đỉnh cao nhất. Buổi chiều xu ống khá thấp, đ[r]
Gà làm thịt, chặt miếng; các vị thuốc cho vào túi vải, buộc kín miệng; tất cả bỏ vào nồi hầm lửa nhỏ cho thật nhừ, bỏ bã thuốc, chế thêm gia vị, dùng làm TRANG 4 THỂ BỆNH TRUNG KHÍ BẤT T[r]
Thịt bò rửa sạch, thái miếng, cho vào nồi hầm nhỏ lửa cho thật nhừ, cứ một giờ chắt nước cốt một lần rồi lại cho thêm nước đun tiếp, làm 4 lần như vậy lấy 4 nước hợp lại với nhau, chế th[r]
Phòng ngừa chứng huyết áp thấp Khi nghi ngờ bị huyết áp thấp trước tiên phải đi khám bệnh để được chẩn đoán chính xác, nhất là NCT lại có mắc các bệnh mạn tính về tim mạch, đái tháo đường. Khi được bác sĩ khám bệnh chẩn đoán chắc chắn và chỉ định[r]
TRANG 1 CÁ LÓC TỐT CHO NGƯỜI HUYẾT ÁP THẤP Huyết áp HA thấp là khi lượng máu lưu thông dưới mức bình thường, áp lực máu yếu với các biểu hiện thường xuyên chóng mặt, hoa mắt, nhức đầu, r[r]
TRANG 1 UỐNG NƯỚC KHẮC PHỤC CHỨNG TỤT HUYẾT ÁP KHI ĐỨNG DẬY THEO NGHIÊN CỨU CỦA CÁC CHUYÊN GIA ANH, UỐNG HAI CỐC NƯỚC 480ML CÓ THỂ TĂNG HUYẾT ÁP CHO NHỮNG NGƯỜI BỊ NGẤT KHI HỌ ĐỨNG DẬY..[r]
Lời bàn: S ữa ong chúa l à lo ại dinh dưỡng cao cấp, rất tốt v à b ổ nhưng không ph ải dùng cho t ất cả mọi người. Trong sữa ong chúa có những chất gây cản trở hoạt động của buồng tim, l àm n ở động mạch huyết quản, có tác dụng hạ huyết áp. Cho nên người[r]
3. Sử dụng thuốc hỗ trợ huyết áp Khi bị bệnh huyết áp, bệnh phải lưu ý luôn mang theo hoặc dự phòng thuốc hỗ trợ huyết áp như: heptamyl, coramin,… để sử dụng khi cần thiết. Theo khải sát gần đây của Đại học Havard, sôcôla chứa nhiều flavon giúp bảo vệ thành mạch máu vì vậy s[r]
ONG MẬT/ Sữa ong chúa • Bổ dưỡng, kích thích ă n uống, dùng cho người yếu, suy nhược, thiếu máu, lao, một số bệnh thần kinh, huyết áp thấp, xơ vữa đ ộng mạch, tổn thương đ ộng mạch, phụ nữ sau sinh nở bị b ă ng huyết, ít sữa, trẻ em suy dinh dưỡng…