THỰC PHẨM CHO NGƯỜI BỊ THOÁI HÓA KHỚP

Cấu tạo của khớp
Khớp chính là phần tiếp nối giữa 2 đầu xương trong cùng một cơ thể, có bao khớp bao bọc xung quanh, có một lớp sụn mềm giữa 2 đầu xương và một loại dịch nhầy (dịch khớp) rất trơn để cho khớp cử động một cách dễ dàng…

- Đau diễn biến thành từng đợt, có khi diễn biến đau liên tục tăng dần.
- Đau không kèm theo các biểu hiện viêm.
1.2. H ạn chế vận động.
Các khớp và cột sống bị thoái hóa sẽ bị hạn chế vận động một phần, có khi hạn chế nhiều do phản xạ co cứng cơ kèm theo. Bệnh nhân có thể[r]

S ụn khớp có vai trò nh ư thế n ào?
S ụn khớp l à m ột tổ chức rất đặc biệt, che phủ các đầu xương ở diện khớp
làm cho các di ện khớp được trơn bóng, giảm lực ma sát khi chúng trượt n ên nhau,
giúp cho con người có thể đi lại, vận động, sinh hoạt dễ d àng. S ụn[r]

R ấ t c ầ n đ i khám bác s ĩ để đượ c chNn đ oán ch ắ c ch ắ n và có h ướ ng đ i ề u tr ị
thích h ợ p, không nên t ự đ i ề u tr ị ho ặ c dùng nh ữ ng thu ố c không có l ợ i. Vi ệ c làm này không nh ữ ng không kh ỏ i b ệ nh mà còn làm ả nh h ưở ng đế n s ứ c kh ỏ e nh ư : gây teo c ơ , loãng[r]

Bệnh thoái hóa khớp và cột sống là bệnh mạn tính do thương tổn ở sụn của khớp và đĩa đệm của cột sống. Sụn và đĩa đệm bị xơ cứng, mỏng, mất tính đàn hồi, nhiều khi còn mọc thêm các gai xương. Sở dĩ có hiện tượng đó là do quá trình lão hóa của mô sụn. Thông thường, bệnh gặp ở[r]

Mục tiêu của luận văn đánh giá hiệu quả chăm sóc cho người bệnh thoái hóa khớp gối sau tiêm dung dịch HA nội khớp; mô tả triệu chứng lâm sàng, cận lâm sàng của người bệnh thoái hóa khớp gối điều trị tại bệnh viện Tuệ Tĩnh năm 2019.

d ần theo thời gian. Từ tuổi 70 trở đi hầu như mọi người đều có dấu
hi ệu thoái hóa k h ớp.
T ổn thương thoái hóa khớp thường gặp ở cột sống (nhất l à ở cột
s ống thắt lưng và cột sống cổ); ở chi dưới như khớp gối, khớp

Phòng ngừa thoái hóa khớp cần hạn chế các động tác, tư thế làm việc gây hại cho khớp như: xách, khuân vác nặng; ngồi, đứng làm việc quá lâu không đúng tư thế; tập các bài tập khởi động k[r]

thường ăn những món ăn nấu từ xương ống hoặc sườn. Nước hầm từ xương ống hay sụn sườn bò và bê có chứa nhiều glucosamin và chondroitin là những hợp chất tự nhiên, có tác dụng giúp sụn chắc khỏe. Các món ăn nấu từ xương ống hoặc sườn còn có thể bổ sung nguồn canxi cho cơ thể. Việc ăn các món ăn[r]

Thoái hóa khớp bàn tay, ngón tay ở người cao tuổi
Bệnh thoái hóa khớp bàn tay, ngón tay ở người cao tuổi (NCT) tuy không nguy hiểm đến tính mạng, nhưng gây cản trở nhiều trong sinh hoạt và cuộc sống hàng ngày.
Càng lơn tuổi, bệnh thoái hóa kh[r]

Gối bị co rút dần theo kiểu gối gấp nếu bệnh kéo dài. Người bệnh không thể duỗi uỡn thẳng gối được. Ta có thể đưa lọt bàn tay hay nắm tay qua dưới khoeo dù người bệnh đã duỗi gối hết sức.
Có những bệnh nhân không đau mà chỉ có sưng do viêm hoạt mạc làm tă[r]

Thoái hóa khớp thường tiến triển chậm và một số người có thể không có bất kỳ dấu hiệu và triệu chứng nào. Tuy nhiên, bệnh có thể gây ra những dấu hiệu và triệu chứng sau:
 Đau khớp trong hoặc sau khi vận động, hoặc sau một thời gian không v[r]

2. Biến đổi xương dưới sụn: xơ hóa xương dưới sụn, tạo nang và xương bị dày lên do sự hóa ngà.
3. Sự phát triển nhanh phản ứng của xương mới và sụn ở bề mặt khớp: tạo nên hình ảnh gai xương, đặc xương dưới sụn.

Thoái hóa khớp (THK) là bệnh lý thường gặp nhất trong tất cả các bệnh về khớp nhưng thường gặp ở khớp gối. Mục tiêu nghiên cứu: Đánh giá hiệu quả điều trị giảm đau của phương pháp cấy chỉ catgut trên người bệnh thoái hóa khớp gối.

Hạn chế các hậu quả của bệnh THCS
Cần phòng bệnh THCS ngay từ khi còn nhỏ. Ăn nhiều thức ăn giàu các chất chống oxy hóa như vitamin C và E có nhiều trong các loại rau, quả. Người cao tuổi nên uống bổ sung vitamin D và canxi hằng ngày để cột sống chắc khỏe. Luôn giữ tư thế đúng ngay cả khi[r]

Phòng bệnh với bệnh thoái hóa khớp
Khớp chính là phần tiếp nối giữa 2 đầu xương trong cùng một cơ thể, có bao khớp bao bọc xung quanh, có một lớp sụn mềm giữa 2 đầu xương và một loại dịch nhầy rất trơn để cho khớp cử động một cách dễ dàng…

K ết hợp dinh dưỡng v à luy ện tập để ph òng ng ừa thoái hóa khớp
Nếu ở người già, thoái hóa khớp là do sự lão hóa của các khớp xương dưới tác động của tuổi tác thì người trẻ phần nhiều là do lối sống và tính chất công việc. Người