KỸ THUẬT XOA BÓP CHÂN

Kỹ thuật xoa bóp Thứ ba, 16 Tháng 12 2008 11:46 1. Xoa trán và ngược lên đỉnh đầu, xuống phần sau đầu với lòng bàn tay, 3 lần. 2. Với đầu ngón tay xoa trại qua lông mày, 3 lần. 3. Với ngón trỏ ấn trên lằn xếp giữa đỉnh nhãn cầu và lông mày. (Ấn ở điểm này kích thích thần kinh số 10[r]

KỸ THUẬT XOA BÓP 469. Thủ thuật bổ trong kỹ thuật xoa bóp là thực hiện động tác: A. Nhanh, mạnh và ngược chiều đường kinh @B. Từ từ, nhẹ nhàng và cùng chiều đường kinh C. Nhanh, mạnh và cùng chiều đường kinh D. Từ từ, nhẹ nhàng và ngược chiều đường kinh E. Nhanh, nhẹ nhà[r]

Xoa bóp tay chân trị chứng mất ngủ Ðể trị chứng mất ngủ, bên cạnh việc điều chỉnh chế độ sinh hoạt, giảm bớt các kích thích căng thẳng, ăn uống, vận động hợp lý, điều độ, hạn chế dùng các chất kích thích bạn có thể áp dụng một số động tác xoa bóp bấm huyệt vùng bàn tay và bàn <[r]

Chân xinh mùa hè - Nắng nóng kết hợp với khói bụi mùa hè khiến đôi chân của bạn nứt nẻ, chai sần thậm chí còn có mùi khó chịu. Một số biện pháp chăm sóc chân dưới đây sẽ giúp bạn khắc phục tình trạng này. Hydrat hoá da chân Hydrat hoá da chân bằng sữa dưỡng thể sau[r]

Bài thuốc chữa bệnh đại tràng mãn tính Chứng đại tràng hư hàn là chỉ dương khí suy nhược, hàn trọc tụ lại ở đại tràng dẫn đến đại tràng mất chức năng truyền đạo mà gây ra nhiều chứng bệnh, ta thường gọi là đại tràng hư lạnh, chứng này thường do phú bẩm dương hư, hoặc ăn nhiều thức ăn sống lạnh, ho[r]

Chân xinh mùa hè - Nắng nóng kết hợp với khói bụi mùa hè khiến đôi chân của bạn nứt nẻ, chai sần thậm chí còn có mùi khó chịu. Một số biện pháp chăm sóc chân dưới đây sẽ giúp bạn khắc phục tình trạng này. Hydrat hoá da chân Hydrat hoá da chân bằng sữa dưỡng thể sau[r]

RỐI LOẠN CHỨC NĂNG TRONG CÁC BỆNH MẠCH MÁU I- TRONG CÁC BỆNH CỦA ĐỘNG MẠCH 1. Rối loạn chức năng. Tuỳ theo các nhân tố từ trong lòng động mạch hoặc từ bên ngoài tác động đến. Ví dụ nhân tố cơ giới (chấn thương thành mạch, tắc mạch), nhân tố tinh thần, lạnh, nóng, hoá chất,v.v… làm tổn thương động m[r]

Xông hơi với tinh dầu Bạn nên tìm đến các cửa hàng bán tinh dầu, chọn mua mùi hương mình ưa thích để xông hơi. Không cần phải có phòng xông hơi như ở các spa, bạn cứ thực hiện như phương pháp dân gian. Chỉ đơn giản nấu một nồi nước sôi, nhắc xuống, nhỏ vài giọt tinh dầu vào, nếu dùng các loại lá thu[r]

Tác dụng trị bệnh của xoa bóp, bấm huyệt Sử dụng đúng kỹ thuật, đúng chỉ định, xoa bóp bấm huyệt không chỉ giúp bạn khỏe khoắn, phòng bệnh tốt mà còn có tác dụng điều trị một số bệnh. Khỏi bệnh nhờ xoa bóp bấm huyệt Nhiều năm nay, mỗi khi “trái gió trở trời” chị Hương Gia[r]

mua thêm Cúc Hoa đem về nấu lên bạn cũng sẽ có hỗn hợp nước ngâm chân như ý. Đắp mặt nạ cho chân Mục đích để bổ sung chất dầu cho da đấy bạn ạ. Ban đầu có thể dùng các loại lotion có bán ở các hiệu thuốc tây có tác dụng tránh khô da. Nếu chưa hết, hãy dùng kem dưỡng để bảo vệ da c[r]

Bấm huyệt làm đẹp da và tóc Để làm đẹp da, có thể tác động lên huyệt Dũng tuyền ở lòng bàn chân. Huyệt này được kích thích sẽ cải thiện đáng kể chức năng của thận, làm da trở nên khỏe mạnh, tươi mát. Xác định huyệt Dũng tuyền: Giữa gan bàn chân, ở 2/5 trên và 3/5 dưới bàn chân