LÀM SAO ĐỂ TRẺ NGỦ NGON GIẤC

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Tuy nhiên, 90% chị em có thai gặp phải các vấn đề như chuột rút, ợ nóng, đau mỏi… khiến giấc ngủ chập chờn, khó chịu. Tham khảo 10 mẹo nhỏ sau đây để yên tâm say sưa giấc nồng cùng thiên thần đáng yêu đang lớn dần trong bụng bạn mỗi n[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Vợ tôi, Mel, đang mang thai tháng thứ 7 – đấy là thiên thần nhỏ thứ 3 của chúng tôi. Chúng tôi đã cưới nhau được gần mười năm, tôi đã đi từ bất ngờ này đến bất ngờ khác trong hai lần mang thai trước đấy của cô ấy. Thực tế mà nói, phụ[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Những sự kiện quan trọng bạn mong ngóng trong thai kỳ là mỗi lần siêu âm được nghe nhịp đập tim thai, được nhìn hình ảnh về tay, chân bé hay khoảnh khắc quan trọng nhất đón con chào đời. Tuy nhiên, nếu thai kỳ chỉ quan tâm đến những v[r]

Viết một bức thư gửi ông bà của emDiễn Thịnh, ngày 20- 6-2005Kính thư ông bà nội,Thưa ông bà kính nhớ,Cháu chỉ mong ông bà được vui khỏe, ăn ngon miệng, ngủ ngon giấc là cha mẹcháu, anh chị em cháu vui mừng. Bà còn ăn kiêng và uống thuốc bắc như nămngoái nữa không ? Cha m[r]

Hạnh phúc làm sao cho một đứa trẻ nằm ngủ ngon giấc trong nôi, tai vẫn văng vẳng những lời ru âu yếm của bà, của mẹ, êm đềm đưa nhẹ vành nôi. Rồi nó lớn dần theo năm tháng, lời ru cũng đầy lên trong một góc sâu thẳm của tâm hồn, để rồi mai này nó như dòng suối ngọt ngào tưới mát tâm hồn mỗi khi va[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Ngoài tác dụng làm gia vị trong ẩm thực, lá, quả và hạt thìa là còn được dùng để làm hương liệu chế biến thức ăn và làm thuốc. Kết quả nghiên cứu khoa học cho thấy, thìa là có thể phòng trừ tiêu chảy và hạn chế ngộ độc thực phẩm, nên[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} 1. Cho phép bạn ngủ ngon hơn Cởi bỏ hết những trang phục đang khoác trên người khi đi ngủ, bạn sẽ có một giấc ngủ ngon và sâu hơn. Bởi vì, khi ngủ nude, cơ thể bạn sẽ không bị cản trở bởi lớp quần áo hay chăn và nhanh chóng được hạ[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Bạn đã ngủ gục sáng nay? Hay phải đi tìm 1 li cà phê để giúp tỉnh táo?Bạn lại quên ăn sáng? Vậy nếu đang đi tìm một cách giúp tỉnh táo, thì bạn đã thất bại rồi đó! Đây là cách để chinh phục 7 sai lầm phổ biến và giúp bạn thức d[r]

nghĩa đen. Nếu bạn “kiêng ngủ,” thể chất của bạn không thể hồi phục, hệ miễn dịch suy yếu và nãobộ trở nên kém minh mẫn. Theo các nhà nghiên cứu, những người thiếu ngủ đối mặt với nguy cơ bịnhiễm vi-rút, tăng cân, tiểu đường, cao huyết áp, bệnh tim, bệnh tâm thần, và cả nguy cơ tử vong[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Đói là cảm giác tự nhiên của con người khi thiếu những chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Khi bạn đang đói, bạn không thể tập trung làm việc, học tập hay làm nhiều việc khác. Việc đói liên tục khiến bạn ăn không kiểm soát và dẫn tớ[r]

Trẻ sơ sinh bị rụng tóc có làm sao không?Nhiều bậc cha mẹ cảm thấy mất ăn, mất ngủ khi nhìn thấy tóc của con rụngtrên gối, nôi mỗi ngày hay khi bé yêu mới tròn 1-2 tháng tuổi mà tóc đã thuathớt hẳn so với ngày mới chào đời,... Hiện tượng này có thực sự đáng lo, mẹhãy cùng VnDoc[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Ăn dặm là bước chuyển mình thú vị của bé từ giai đoạn bú sữa mẹ hoàn toàn sang làm quen với các loại thực phẩm với độ đặc và thô tăng dần theo từng tháng. Tuy nhiên, ăn dặm như thế nào và ăn ra sao cho đúng cách thì không phải bà mẹ n[r]

Phát triển ở trẻ khả năng thích nghi với chế độ sinh hoạt, làm quen chế độ ăn cơm với các loại thức ăn khác nhau, làm quen với hành vi văn minh trong ăn uống. Luyện thói quen ngủ giấc trưa. Biết gọi cô khi có nhu cầu vệ sinh và đi vệ sinh đúng nơi qui định. Luyện thói quen tốt trong vệ sinh cá nhân,[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Theo quan niệm của YHCT, đối với người mất ngủ, dùng thuốc ngủ chỉ là trị phần ngọn, cần tìm ra nguyên nhân chính để trị tận gốc, đồng thời bồi dưỡng cơ thể, duy trì nếp sống điều độ, tập thư giãn tinh thần, tập thể dục dưỡng sinh, bi[r]

cua thấy rắn chắc, yếm to, cua vẫn đang bò, có đủ chân và càng, gai trên càng vamai còn sắc nguyên, mập thì đó là cua ngon có nhiều thịt...* Tôm: Chọn những con còn sống, mình tôm có màu hơi xanh khi sơ chế phảilàm sạch bóc vỏ, đầu. Đầu tôm dùng để nấu canh.Ví dụ: Đối với Thịt.* Thịt lợn: Thị[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Không hẳn lúc nào châm ngôn cũng đúng, chẳng hạn với câu “ăn được, ngủ được là tiên”. Bằng chứng là không thiếu người tuy ngủ gần như đủ 8 giờ trong thời buổi khó ngủ vì cuộc sống căng thẳng nhưng vẫn khổ! Nghịch lý là họ thậm chí dễ[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Khảo sát của các nhà khoa học tại Bệnh viện Nhi Massachusetts ở TP Boston - Mỹ mới được công bố trên tạp chí Pediatrics nêu thêm bằng chứng cho thấy trẻ thiếu ngủ dễ bị béo phì hơn nhóm trẻ được ngủ đầy đủ. TS Elsie Taveras[r]