CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG CHO NGƯỜI BỆNH TĂNG HUYẾT ÁP

CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG VỚI NGƯỜI TĂNG HUYẾT ÁP
Ai cũng biết, để phòng cũng như để chữa bệnh tăng huyết áp, thì cách ăn uống hợp lý có tầm quan trọng lớn nhất. Trọng tâm tất nhiên là ăn giảm muối, ăn đúng mức cho khỏi béo, bớt[r]

- Thực tế những năm gần đây, cứ sau dịp Tết cổ truyền, hàng trăm người bệnh bị đái tháo đường phải đến với các khoa nội tiết và đái tháo đường vì bị tăng đường máu, nhiều người ở trong tình trạng nguy kịch, hôn mê, thậm chí có nhiều người bệnh bị tử vong do đến cấp cứu quá m[r]

Các lo ại thực phẩm carbohydrate cao như khoai tây d ễ d àng s ản xuất
acrylamide trong quá trình chiên rán. Điều n ày là lý do tạ i sao khoai tây chiên, đặ c bi ệ t là khoai tây chiên ki ể u Pháp bị coi là mó n ăn nằ m trong danh
mụ c các th ự c ph ẩ m d ễ gây ung thư.

chất béo có nguồn gốc thực vật, các loại dầu thực vật, dầu cá và một số hạt có chất béo như hạt mè, hạt hướng dương, hạt hạnh nhân. Acid béo omega 3 trong cá và các loại hạt có tác dụng làm hạ cholesterol xấu, tăng lượng cholesterol tốt và giảm nguy cơ máu đông. Những loại hạt này còn có[r]

Nếu phát hiện sớm hiện tượng sốc phản vệ, có thể điều trị hiệu quả bằng các loại thuốc đặc hiệu.
Để ăn Tết được vui tươi, đầm ấm, không để các bệnh xảy ra, mọi người nên phân bố thời gian nghỉ ngơi, vui chơi và ăn uống một cách hợp lý, điều độ.

CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG KHI BỊ BỆNH BẠN CẦN BIẾT : - NGƯỜI BỆNH PHẢI ĐƯỢC ĂN NHIỀU THỨC ĂN CÓ GIÁ TRỊ DINH DƯỠNG NHƯ THỊT, CÁ, TRỨNG, SỮA, CÁC LOẠI RAU XANH, QUẢ CHÍN ĐỂ BỒI BỔ CƠ THỂ?. - NẾU NGƯ[r]

(77gr/100gr). Sữa chua có ít chất mỡ hơn sữa tươi và ít cholesterol hơn. Gần đây, người ta nhận thấy rằng mỡ trong thịt gà và trong cá cũng ít axít béo bão hòa, nên có thể ăn tốt, không phải kiêng như đối với mỡ bò, mỡ lợn, bơ sữa. Có thể tóm tắt như sau về các thức ăn nhiều chất béo:

(77gr/100gr). Sữa chua có ít chất mỡ hơn sữa tươi và ít cholesterol hơn.
Gần đây, người ta nhận thấy rằng mỡ trong thịt gà và trong cá cũng ít axít béo bão hòa, nên có tể ăn tốt, không phải kiêng như đối với mỡ bò, mỡ lợn, mỡ sữa.

Trong khi đó, một nghiên cứu khác chứng minh chất lecithin có nhiều trong lòng đỏ trứng gà và đậu mè các loại chứa nhiều acid béo, omega 3 rất cần cho người bị bệnh viêm gan mạn tính kể [r]

khác như sắt, kẽm về lâu d ài s ẽ dẫn đến t ình tr ạng suy dinh dưỡng, suy giảm hệ miễn dịch (sức đề
kháng) ở trẻ. Đối với trường hợp trẻ chán ăn, giảm
ăn, thường hay bị bệnh th ì ngoài vi ệc bổ sung chất dinh dưỡng từ thức ăn, c òn ph ải điều trị v à b ổ sung

g ắng sức v à không mang tính th ể thao. Đi bộ l à m ột h ình th ức tập luyện tốt rất được khuyến khích thực hiện. Người bệnh cũng có thể sinh hoạt t ình d ục b ình
thường nếu huyết áp được kiểm soát tốt.
Hút thu ốc lá l à m ột yếu tố nguy cơ của hệ tim m[r]

Có hai lo ại hormon (c òn g ọi l à n ội tiết tố do tuyến nội tiết tiết ra) được d ùng làm thu ốc v à dùng lâu dài có th ể gây tăng huyết áp l à estrogen và
glucocorticoid (thường được gọi corticoid). Estrogen là hormon thường có
trong thu ốc ngừa thai[r]

táo, bưởi, thanh long, nước râu ngô và vẫn cần ăn đủ calo, đủ chất dinh dưỡng cho mẹ và cho thai phát triển (1.500 - 1.800Kcal/ngày). Song ăn vẫn phải chia làm nhiều bữa nhỏ, 3 bữa chính và 2 bữa phụ.
Tuy nhiên, phải hạn chế thức ăn nhiều chất béo, mỡ động vật, hạn chế sử dụng đư[r]

Nếu bệnh được phát hiện sớm, người bệnh có thể kiểm soát mức đường huyết của mình bằng thuốc, phối hợp với chế độ ăn uống, luyện tập sẽ tránh được những biến chứng nguy hiểm đến sức khỏe[r]

Ăn ít muối giúp giảm áp huyết
M ột nghi ên c ứu của Viện Tim, Phổi v à Huy ết học Quốc gia ở Mỹ, li ên
quan đến những chế độ ăn uống ngăn chặn CHA DASH (dietary approaches to stop hypertension) đ ã cho th ấy, chỉ cần ăn giới hạn muối trong[r]

Nh ững ai dễ bị tăng huyết áp?
Đó là người:
(1) Tuổi càng cao càng dễ bị tăng huyết áp: 3,3% ở độ 18-29 tuổi; 13,2% ở độ 30-39 tuổi; tăng dần đến 51% ở độ 60-74 tuổi; trung bình cứ tăng 10 tuổi thì tỷ lệ tăng huyết áp 5%.

 Cách đo huyết áp: Đo ở tư thế nằm, ngồi TRANG 11 PHÂN LOẠI THA THAI KÌ PHÂN LOẠI TIÊU CHUẨN Tiền sản giật THA kèm Protein niệu > 0,3g/24h, xuất hiện sau tuần 20 thai kì, có thể tiến tr[r]

Mục tiêu nghiên cứu của luận văn này là mô tả đặc điểm lâm sàng, cận lâm sàng của người bệnh tăng huyết áp điều tri tại bệnh viện Bạch Mai năm 2019; đánh giá hiệu quả tư vấn của điều dưỡng cho người bệnh tăng huyết áp.

* Râu b ắp (ngô) 100 g, vỏ dưa hấu tươi 400 g, chuối lột vỏ 3 trái, th êm 8
chén nước sạch, sắc c òn 2 chén, sau khi lo ại bỏ râu bắ p và v ỏ dưa hấu, nêm đường
phèn, u ống liền 2 -3 l ần, huyết áp có thể trở lại b ình th ường. Đây l à bài thu ốc dân
gian tuy ệt vời của Malaysia, vật l[r]

câu hỏi thường được đặt ra là phải hạn chế đến mức độ nào? Xin nêu một ví dụ, người bệnh suy tim nặng chỉ nên ăn tối đa 5g muối NaCl (tương đương với 2 muỗng cà phê muối ăn) cho cả ngày, tính cả lượng nêm nếm trong khi nấu. Chế độ ăn như vậy sẽ làm thay đổi khẩu vị nê[r]