MÓN ĂN DINH DƯỠNG DÀNH CHO BÀ BẦU

cách chế biến món ăn cho bé ở các giai đoạn khác nhau. Các món ăn đảm bảo dinh dưỡng phong phú. Thực đơn hàng ngày giúp bố mẹ đỡ tốn thời gian và công sức.
Thay đổi khẩu vị của con. Giúp con làm quen với các món ăn mới.

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Một quan niệm rất phổ biến ở bà bầu và cả những người thân trong gia đình là khi mang thai phải ăn thật nhiều chất dinh dưỡng để thai nhi thông minh, phát triển tốt ngay trong bụng mẹ. Tuy nhiên, quan niệm “ăn cho 2 người” này thật sự[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} 1. Không được bỏ bữa sáng Bữa sáng là bữa quan trọng nhất trong ngày, có tác dụng phát triển cân nặng cho cả hai mẹ con, giúp cân bằng dinh dưỡng và tăng cường hệ miễn dịch. Nếu bạn không có một bữa sáng đầy đủ dưỡng chất, bạn[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Hầu hết mọi phụ nữ mang thai đều có thể đi máy bay cho tới tuần 36. Theo các chuyên gia y tế, an toàn nhất là từ tuần lễ 18-24 của thai kỳ . Sau 36 tuần lễ sẽ có nhiều rủi ro khi đi máy bay .Tuy nhiên, cơ địa mỗi n[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Ốm nghén là triệu chứng phổ biến trong 3 tháng đầu thai kỳ. Theo thống kê, có đến 80% chị em bị ốm nghén ở những mức độ khác nhau. Nhiều mẹ bầu ốm nghén đến mức không thể ăn uống gì, cân nặng giảm sút trầm trọng. Để giúp mẹ bầu hi[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Trong thời gian mang thai, chế độ ăn uống của mẹ sẽ ảnh hưởng lớn đến sự phát triển của thai nhi. Vì vậy lựa chọn những thực phẩm nào tốt cho cả mẹ và con luôn là mối quan tâm của chị em. Để con sinh ra khỏe mạnh, đủ chất các mẹ n[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Trong suốt 9 tháng bầu bí, có nhiều việc có thể khiến mẹ bầu lo lắng đến ‘ốm người’, tuy nhiên ăn uống không nên nằm trong số đó. Hãy cũng theo dõi một số lưu ý sau để việc ăn uống trở nên an toàn và dinh dưỡng cho cả mẹ và thai nhi.[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Theo các chuyên gia nghiên cứu, sở thích và tính cách của thai nhi được hình thành ngay từ trong bụng mẹ, vì vậy tất cả những thói quen của mẹ trong thời gian này đều góp phần ảnh hưởng đến sự phát triển cả về thể chất lẫn tính cách c[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Sợ nằm đè lên em bé Đa số các bà bầu đều lo ngại lúc ngủ say có thể úp bụng xuống và đè lên em bé. Sự thật là ở những tháng đầu tiên, khi bụng bầu chưa lớn, bạn có thể hoàn toàn nằm úp. Khi bụng bầu ngày càng lớn dần, việc nằm úp s[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Sinh ra một đứa con khỏe mạnh, thông minh là mong ước của tất cả ông bố, bà mẹ. Theo các chuyên gia, điều này hoàn toàn nằm trong tầm tay của bố mẹ. Phụ nữ mang thai cần chuẩn bị tốt về mặt tâm sinh lý cũng như học cách kích thích não[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Những tháng đầu ốm nghén hay bụng bầu vượt mặt những tháng cuối thai kỳ khiến bạn cảm thấy vô cùng mệt mỏi. Bạn nghĩ rằng việc mang bầu sao mà gian nan thế? Phải làm thế nào để cảm thấy thoải mái hơn đây? Dưới đây là những cách giú[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Hầu như bất kỳ chị em nào khi phát hiện đang mang trong mình một sinh linh bé bỏng đều tìm hiểu các kiến thức về thai sản trên cẩm nang, sách báo, Internet hay diễn đàn làm cha mẹ…, và sau đó ngạc nhiên với muôn vàn thay đổi của cơ th[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Không thể phủ nhận được sự ảnh hưởng của mẹ bầu với thai nhi từ mặt sức khỏe đến tâm lý, tính cách. Các chuyên gia khoa sản Mỹ sau nhiều năm nghiên cứu đã đưa ra kết luận, bất cứ những gì mẹ bầu ăn cũng ảnh hưởng đến sự hấp thụ và phá[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chế độ ăn uống của mẹ trong thời gian mang thai sẽ ảnh hưởng to lớn đến sự phát triển trí não cũng như thể lực của thai nhi. Chính vì vậy mẹ bầu cần bổ sung đầy đủ dưỡng chất cần thiết để con yêu phát t[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} * Đọc thêm bài về mẹ Tom Binbon tại đây Hồi mới mang bầu Tom, mình cũng băn khoăn nhiều vấn đề lắm như ăn gì để con cao lớn, thông minh, tăng cân đạt chuẩn của thai kỳ. Rồi sau khi sinh, mẹ ăn gì để lợi sữa (đúng là không có gì[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Khi bạn mang thai, bà bầu rất quan tâm đến việc cung cấp cho mình một chế độ ăn uống đầy đủ với các vitamin và chất dinh dưỡng cần thiết. Tuy nhiên, không phải thực phẩm nào cũng an toàn cho bà bầu, do đó bạn phải cẩn thận trong c[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Việc ăn uống đúng cách khi mang thai là vô cùng quan trọng vì nó ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi. Không chỉ có thế, thói quen ăn uống lành mạnh còn giúp mẹ bầu tràn trề sinh lực trong suốt 9 tháng bầu bí. Tuy nhiên,[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Người xưa thường nói “nhất dáng, nhì da” để đánh giá về nhan sắc của con người. Chính vì vậy mà mẹ bầu nào cũng mong muốn con có làn da trắng đẹp, vóc dáng cao ráo ngay từ trong thai. Dạo qua các diễn đàn, dường như đây là chủ đề khôn[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Thời tiết chuyển mùa từ xuân sang hè sẽ khiến chị em bầu bí rất dễ mắc cảm cúm do sức đề kháng yếu. Không chỉ thế, trong ba tháng đầu nhiều người còn mắc cảm cúm như một triệu chứng ốm nghén. Điều đáng nói là cảm cúm trong quý đầu tha[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Đã chuẩn bị bước sang tháng thứ 8 của thai kỳ nhưng bà bầu Nguyễn Lê Trang (Từ Liêm – Hà Nội) vẫn giữ được làn da mịn màng, trắng sáng cùng vóc dáng gọn gàng. May mắn hơn những bà bầu khác khi chị có ông xã đã tìm hiểu về dinh dưỡng đ[r]