window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Khi nhắc tới rau xanh, các bà mẹ luôn vô cùng phấn khởi mà khẳng định: Trẻ ăn nhiều rau sẽ giúp cân bằng dinh dưỡng, nhiều vitamin và tránh được táo bón. Tuy nhiên, ít ai biết rằng dù có cho con ăn nhiều rau đến mấy, mà thực hiện sai[r]
window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Muốn con trẻ cao lớn, không bị còi xương nên phụ huynh ra sức bổ sung canxi cho trẻ. Thế nhưng, theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc bổ sung canxi không đúng cách còn gây hại cho sức khỏe của trẻ. Hầu như ngày nào chị Mai Thị Hòa ([r]
Trên thực tế ăn nhiều thịt nạc chưa chắc đã tốt. Hàm lượng methionine trong thịtnạc khá cao, dưới sự thúc đẩy của chất xúc tác sẽ biến thành Homocysteine, chấtnày quá nhiều lại gây ra xơ vữa động mạch.Thực nghiệm trên động vật chứng minh, homocysteine trực tiếp tổn hại đến tế bàonội mô động v[r]
thiết cho xương và răng chắc khỏe.–Bổ sung các thực phẩm chứa nhiều MK7 và vitamin D3 giúp trẻ hấp thụ canxi tốt hơn.–Ngũ cốc ăn sáng, bơ thực vật và dầu cá – những thực phẩm cung cấp vitamin D tốtcho xương–Thịt, cá, đậu, rau xanh – giàu sắt–Ăn cá ít nhất 2 lần/tuầ[r]
Lời khuyên cho sức khoẻ gia đìnhyhoccongdong.com/thongtin/loi-khuyen-cho-suc-khoe-gia-dinh/8/9/2013ĂN UỐNG HỢP LÝVỚI TRẺ VÀ CẢ NHÀ•Bắt đầu ngày mới bằng 1 bữa sáng đủ chất. Nó sẽ cung cấp năng lượng cho cả ngàydài.••••••Cho trẻ giúp chọn thực đơn mỗi tuần và cả nhà dùng bữa cùng[r]
window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Hải sản là nguồn thức phẩm đa dạng dưỡng chất dành cho trẻ nhỏ, tuy nhiên nhiều mẹ lo ngại trong dám cho trẻ ăn vì sợ con sẽ bị dị ứng hoặc ngộ độc. Thực tế, các mẹ nên biết rằng nếu mẹ cho bé ăn không đúng cách mới là nguyên nhâ[r]
window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Nguyên liệu: - Rong biển: 100gr - Xương: 200gr - Thịt lợn xay: 100gr - Nấm hương: vài cái - Gia vị: mắm, muối… Thực hiện: Bước 1: Xương rửa sạch, chần qua với nước đun sôi sau đó rửa sạch, thêm nước[r]
window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Nấm hương, còn gọi là hương tín, hương tẩm, hương cô, đông cô... Theo quan niệm của y học cổ truyền, nấm hương vị ngọt tính bình, có công năng bổ tỳ ích khí, dưỡng huyết hòa huyết, tiêu đờm, chữa được bệnh sởi (đậu chẩn). Có nhiều[r]
window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Bún bò Huế là một món ăn ngon và cách nấu bún bò Huế cũng không phải dễ nhưng đây cũng không phải là một món quá khó đến nỗi chị em không nấu được tại nhà. Hôm nay mình chia sẻ cách nấu bún bò của mẹ mình, cách này luôn được[r]
window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Bắt nguồn từ nền ẩm thực Trung Hoa, những món tiềm đã du nhập, dần được dân ta đón nhận và trở nên yêu thích. Tiềm là phương thức nấu thức ăn bằng cách hầm, qua hai hình thức cách thủy hoặc không cách thủy. Thông thường, món tiềm phải[r]
window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Phomai là nguồn bổ sung canxi tuyệt vời cho bé yêu, giúp bé có hệ xương cứng cáp, phát triển tầm vóc cao lớn. Ngoài ra, phomai còn chứa nhiều chất dinh dưỡng như magie, kẽm, protein, vitamin A, B2, B12,... rất tốt cho sự phát triển th[r]
window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Cây mận còn có tên lý (mai mơ - lý mận - đào đào), có nhiều chất dinh dưỡng. Với tính năng bổ âm, sinh tán chỉ khát, mận phòng chữa hiệu quả nhiều bệnh do nhiệt tà gây nên. Theo Đông y, mận có công năng dưỡng can, thanh can, giải độc,[r]
window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Mặc dù dễ nấu, nhưng để có được một bữa ăn ngon miệng, đậm hương vị thơm ngậy không phải đơn giản vì còn phụ thuộc khá nhiều vào chất lượng thịt gà. Chị em tham khảo cách làm cơm gà luộc tại đây. Nguyên liệu: (lượng nguyên liệu cho[r]
) Đặc điểm sinh lý của trẻ em dưới 1 tuổi41.1 Da trẻ em41.2 Hệ cơ41.3 Hệ xương41.4 Hệ tiêu hóa51.5 Hệ thần kinh52) Nhu cầu dinh dưỡng của trẻ dưới 1 tuổi53) Chế độ dinh dưỡng dành cho trẻ em dưới 1 tuổi83.1 Nhóm trẻ sơ sinh đến 4 tháng tuổi83.2 Giai đoạn từ 4 đến 6 tháng tuổi83.3 Giai đoạn từ 6 đến[r]
window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Lẩu nấm Món lẩu nấm thanh ngọt sẽ giúp cân bằng lại cơ thể, chuẩn bị năng lượng tràn đầy cho nhịp sống ngày càng hối hả và bận rộn. Nguyên liệu: (lượng nguyên liệu cho 3 khẩu phần) - 300g xương heo - 100g nấm kim châm; 100[r]
window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Rất nhiều quan niệm phổ biến khi cho con tập ăn dặm được các mẹ rỉ tai nhau, lưu truyền rộng rãi từ người này qua người khác mà không hề biết, có những quan niệm cực kì sai lầm và có hại cho bé yêu. Nêm gia vị vào thức ăn của bé[r]
window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Nếu bạn là người bận rộn nhưng lại có sở thích “ăn cơm nhà” thì chắc hẳn bữa sáng đôi khi sẽ khiến bạn đau đầu. Nếu bạn cảm thấy thực đơn bữa sáng quá tẻ nhạt chỉ với những món như xôi, bánh mỳ... bạn nhiều khi muốn ăn phở, ăn bún, nh[r]