CÁC CÁCH LÀM TĂNG CƯỜNG TRÍ NHỚ

Chương Một – Những Yếu Tố Cần Thiết Cho Một Trí Nhớ Nhạy Bén
Chương Hai – Khả Năng Tập Trung
Chương Năm Trí Nhớ Và Những Giác Quan Của Bạn
Chương 6 Nhớ Tên Và Khuôn măt
Chương Bảy Cách Nhớ Địa Điểm
Chương Tám Cách Ghi Nhớ Các Sự Việc
Chương Chín Một Số Công Cụ Ghi Nhớ Khác

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Nhiều người lớn tuổi than phiền rằng họ mau quên. Họ lo lắng rằng tình trạng này sẽ dẫn tới trí nhớ giảm dần rồi mất trí nhớ và sa sút trí tuệ. Điều này cũng có thể xảy ra nhưng chúng ta hoàn toàn có thể ngăn ngừa được nếu cố gắng cải[r]

Khi ngủ, các hormon sinh trưởng trong người được tiết ra nhiều hơn nên có tác dụng thúc đẩy sự sinh trưởng, tái tạo làn da, giữ cho da được mịn màng. Khi thiếu ngủ, cơ thể sẽ tăng hàm lượng chất kích thích cortisol trong máu, hormon này đã làm tăng hoạt tính của một enzime để tích mỡ. Vì vậy, tron[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ tại ĐH Loma Linda được báo cáo tại Hội nghị Sinh học Thực nghiệm ở TP San Diego hồi đầu tuần này cho thấy tiếng cười và sự hài hước có thể giúp người cao tuổi chống chọi với tình trạng suy thoái trí[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Quá trình phát triển của hệ thần kinh bắt đầu từ trong phôi thai và đến năm 25 tuổi thì hoàn chỉnh. Sau lứa tuổi này, mỗi ngày có khoảng 3.000 nơron thần kinh bị hủy đi mà không có sự sinh sản thêm. Càng lớn tuổi, cơ thể càng ít tạo r[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Nghiên cứu của các nhà khoa học Thụy Sĩ tại ĐH Basel được công bố trên tạp chí Psychopharmacology cho thấy trà xanh có thể giúp tăng cường năng lực của trí nhớ sinh hoạt và có thể trở thành phương thuốc chữa trị bệnh mất trí nhớ trong[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Rau má không chỉ là một loại rau thông dụng, có thể ăn hàng ngày mà còn là một vị thuốc chữa được nhiều chứng bệnh như: mụn nhọt, hạ sốt, làm đẹp, tăng cường sức khỏe, giải độc, táo bón, tim mạch…. Ngoài ra, rau má cũng là một loại[r]

Bài tham khảo gồm có 2 câu hỏi kèm theo hướng dẫn cách làm. Riêng câu 1 có bài làm mẫu.
Đề bài như sau:
Câu 1: Giới thiệu tác giả Nguyễn Dữ và tác phẩm Truyện người con gái Nam Xương bằng một bài văn ngắn.
Câu 2: a. Chép theo trí nhớ tám câu cuối bài thơ Kiều ở lầu Ngưng Bích.
b. Phân t[r]

... nghệ thuật tự Trí nhớ suy tàn cách chuyên biệt có hệ thống Mục đích nhiệm vụ nghiên cứu 3.1 Mục đíchnghỉên cứu Đe tài khóa luận sâu tìm hiếu nghệ thuật tự tiểu thuyết Trí nhớ suy tàn Nguyễn Bình. .. để phân tích, mổ xẻ thấy cách tân kĩ thuật viết tiểu thuyết Nguyễn Bình Phương Từ lí lựa chọn đề[r]

khuôn mẫu, làm vừa lòng người khác thường để lại những ấn tượng không lấy gì làm tốt đẹp. Trong mỗi test cá tính đều có cột kiểm tra mức độ thật thà, cột này sẽ tóm ngay được những câu trả lời ônói dốiằ kiểu như vậy. Trong những trường hợp đó, rất khó đưa ra một nhận xét cụ thể và chín[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Nồng độ cao của protein beta-amyloid này sẽ làm rối loạn giấc ngủ, tạo nên một quy trình độc hại dẫn đến kết quả là bệnh Alzheimer. Những nhà nghiên cứu cho biết, phát hiện này có thể đem tới hy vọng chữa trị chứng bệnh mất trí nhớ[r]

Giấc ngủ rất quan trọng giúp bộ não được nghỉ ngơi, loại trừ stress, tăng cường khả năng tập trung, trí nhớ và sự sáng suốt. Thiếu ngủ sẽ khiến cơ thể có nhiều phản ứng tiêu cực.

những điều đáng nhớ, vì vậy trong quá trình học hãy sử dụng đầuóc vui nhộn, sự ngớ ngẩn, khiếu hài hước để nâng cao khả năngnhớ.Tư duy tích cực: Việc nhớ lại hình ảnh , trải nghiệm tích cực baogiờ cũng dễ dàng, dễ chịu hơn khi phải suy nghĩ về hình ảnh tiêucực. Vì bộ não có khuynh hướng nghĩ về nhữn[r]

Hãy dành thời gian cho việc rèn luyện trí nhớ mỗi ngày, đó không chỉ giúp cho công việc của bạn được thuận lợi mà còn là cách làm cho cuộc sống của bạn thoải mái hơn. Vì vậy, đừng để bộ não già đi, trí nhớ mất dần do sự lười biếng của chính mình bạn nhé.