6. Thiếu ngủMặc dù có giờ nghỉ trưa nhưng rất ít người có thể tận dụng thời gian đó để ngủ một giấc thoải mái, còn khi làm việc xong về đến nhà thì có rất nhiều thức cần phải lo, từ con cái đến việc nhà, vì vậy họ không thể ngủ sớm được. Do đó, giới văn phòng luôn ở trong tình trạng thiếu ngủ. 7. Ng[r]
Đối diện với bệnh của dân văn phòng Do đặc thù công việc, nhiều người cứ ngồi ì ở chỗ làm hầu như 8 tiếng/ngày, không đi ra ngoài, thậm chí rất ít khi đi lại. Việc lười vận động khiến cơ thể bạn dễ rơi vào tình trạng mệt mỏi, sinh ra những căn bệnh thường gọi là "bệnh của dân vă[r]
x y ra trong quá kh . Ch ng h n:ả ứ ẳ ạ I should have finished this work by now - Đáng l bây gi tôi đã ph i hoàn thànhẽ ờ ả công vi c này r i (mà đ n gi tôi v n ch a làm xong).ệ ồ ế ờ ẫ ư I should have studied harder for my exams - Đáng l tôi ph i h c chăm ch h nẽ ả ọ ỉ ơ chu n b cho các kỳ thi c a[r]
lên đỉnh Olympia của VTV3 Đài Truyền hình Việt Nam đều có sử dụng tr ò chơi đoán ô chữ). Nhiều tạp chí, tờ báo tr ên thế giới, số nào cũng dành riêng một chuyên mục đoán ô chữ (Tờ báo The Newyork Times của Mỹ, báo Thiếu niên Nhi đồng, ). Một số tác giả sách giáo khoa, sách tham khảo đ ã thiết[r]
quan, hiên ngang vượt qua gian khổ, nguy hiểm. Đó là nét đẹp của người lính cách mạngtrong bài thơ “ Đồng chí” ( Chính Hữu) và “Bài thơ về tiểu đội xe không kính” ( PhạmTiến Duật ). Đến khi đất nước thống nhất thì cảm hứng ngợi ca thiên nhiên, đất nướccùng với lòng biết ơn đối với Đảng, Bác Hồ trở t[r]
Nới rộng cổ áo, thắt lưng, giật tóc mai. Đấm vào vùng xương ức để kích thích tim co bóp. Nhấc chi dưới lên 15 giây để tăng lượng máu về tim. Kiểm soát mạch huyết áp của bệnh nhân. Nếu không tỉnh lại ngay phải tiến hành hồi sinh cấp cứu nếu cần. Khi tỉnh lại , không nên cho ngồi lại ngay, có thể[r]
thường, mỗi ngày các cụ nên uống đủ 1,5-1,8 lít nước. Với các cụ có thói quen tập luyện thể thao như bơi lội, cầu lông, bóng bàn , dễ ra nhiều mồ hôi thì cần bổ sung nhiều hơn, khoảng 2 lít nước/ngày. Trời nóng, vã mồ hôi là uống nước ngay, bổ sung vitamin, tăng cường rau và hoa quả tươi”, b[r]
Những Công Việc Dễ Gây Mất Ngủ Bảng xếp hạng gần đây từ nhà bán lẻ đệm Sleepy đã tiết lộ các công việc dễ gây mất ngủ hàng đêm. Theo danh sách, dựa trên những phân tích độc lập thói quen ngủ của các cá nhân, có 9 công việc sau đây khiến bạn dễ rơi vào tình trạng th[r]
Xã hội hoá các hoạt động chăm sóc sức khoẻ gắn với tăng cường đầu tư của Nhà nước; thực hiện tốt việc trợ giúp cho các đối tượng chính sách và người nghèo trong chăm sóc và nâng cao sức khoẻ. Bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khoẻ là bổn phận của mỗi người dân, mỗi gia đình và cộng đồng, là tr[r]
+ Tắc nghẽn đường hô hấp trên (hầu, thanh quản) và dưới (khí quản, phế quản)+ Rối loạn trao đổi khí qua màng do bệnh phế quản -phổi: hội chứng tắc nghẽn (syndrome obstructif) hay hội chứng hẹp (syndrome restrictif).+ Rối loạn bơm hô hấp: mảng sườn di động, vẹo cột sống, chèn ép cơ hoành, TKMP.+ Ức c[r]
Điều trị toan hô hấp bao gồm loại bỏ NN gây bệnh (thuốc phiện, thuốc dãn cơ), cải thiện thông khí phế nang, cung cấp oxy và thở máy nếu cần. Việc quyết định đặt NKQ khẩn cấp cho BN dựa vào LS, không được chờ kết quả khí máu. Thời gian chờ đợi kết quả khí máu trong khi bệnh nhân khó thở, ngạt,[r]
Để bệnh trĩ không còn là nỗi lo Bệnh trĩ rất thường gặp, có thể mắc phải cả ở người trẻ tuổi nhưng tăng lên ở những người lớn tuổi. Số liệu thống kê ở nước ngoài cho thấy, có tới 50% dân số bị trĩ khi đến tuổi 50 (cả nam và nữ). Ở Việt Nam, tuy chưa có một thống kê quy mô lớn, nhưng theo các thầ[r]
mửa, tiêu chảy, sốt, và ớn lạnh Đó có thể là: viêm dạ dày – ruột Bác sĩ khuyên: Vì trẻ nôn ói nhiều, lại tiêu chảy nên rất dễ bị mất nước, cần cho trẻ ăn thức ăn lỏng để bù nước và dễ nuốt như cháo, súp. Để bù nước có thể cho trẻ uống nước đường, nhưng không nên pha quá nhiều đư[r]
khả năng uống bù nước và ăn uống của trẻ. - Theo dõi phát hiện các dấu hiệu mất nước để kịp thời đưa trẻ nhập viện. - Tuyệt đối không dùng thuốc cầm tiêu chảy cho trẻ vì các thuốc này làm giảm nhu động ruột, làm liệt ruột khiến phân không được thải ra ngoài chứ không có tác dụng kháng virus - nguy[r]
Những Động Từ Dễ Gây Nhầm LẫnNhững động từ ở bảng sau rất dễ gây nhầm lẫn về mặt ngữ nghĩa, chính tả hoặc phát âm. 1 . To rise : Dâng lên, tự nâng lên, tự tăng lên.Ex: The sun rises early in the summer.Prices have risen more than 10% this year.He rose early so that he cou[r]
Cách chăm bệnh nhân rối loạn tri thức Người già thường bị rối loạn tri thức, nhất là sau tai biến mạch máu não. Nếu không biết cách chăm dễ gặp tai nạn hoặc suy kiệt tử vong Với bệnh nhân hôn mê hoàn toàn thì việc chăm sóc chủ yếu là theo dõi hô hấp (thở), mạch, huyết áp, nuôi dưỡng qua x[r]
Phòng bệnh cho bé mùa xuân Thời tiết sang xuân, mưa phùn và độ ẩm cao khiến vi sinh vật, nấm mốc phát triển mạnh và gây bệnh. Thêm vào đó, hệ thống miễn dịch của bé cũng còn rất khiếm khuyết để tạo ra miễn dịch chống lại tác nhân gây bệnh. Vì vậy, bé rất dễ mắc bệnh và cũng rất[r]
hướng gia tăng? Làm thế nào hình thành được một cơ chế tài chính y tế công bằng, hiệu 4quả và bền vững trong điều kiện đất nước còn nghèo và >60% nguồn tài chính cho các dịch vụ y tế hiện nay là từ các khoản thanh toán bằng tiền túi của người dân khi họ sử dụng dịch vụ? Làm thế nào để[r]
Siêu vi-rút này có thể tồn tại rất lâu trong môi trường và đề kháng với các chất tẩy rửa thông thường như cồn, nướcJavel nên có khả năng lây nhiễm rất cao. Rotavirus lây truyền chủ yếu qua con đường phân, miệng và tay. Chúngđược thải ra ngoài theo phân của bệnh nhi và tồn tại nhiềungày trên bề mặt c[r]
.3 3 3 P PH P H HÂ Â ÂN N N T TÍ T Í Í C CH C H H D D D Ò Ò Ò N N N G G G D D D Ữ Ữ Ữ L L L I I I Ệ Ệ Ệ U U U DATA FLOW ANALYSIS - DFA Thiết kế h−ớng sự kiện, tạo ra các mô-đun với tín[r]