ĂN THEO NHU CẦU CỦA LÀN DA DOC

Sau đây là những điều bạn cần chú ý khi ăn uống nhằm đáp ứng nhu cầu của da: DA CẦN MỘT BỀ MẶT TRƠN LÁNG VÀ MỊN MÀNG TRANG 2 Bạn muốn có một làn da sáng hơn, hãy bổ sung thêm vitamin C v[r]

Món ăn cho làn da sáng đẹp Một chế độ ăn uống lành mạnh rất quan trọng đối với làn da của bạn, nhất là những bữa ăn nhẹ. Những đồ ăn đầy chất béo trong bữa ăn nhẹ của bạn là kẻ thù của làn da. Chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn danh sách một số loại đồ ăn ngon lành và tốt c[r]

Ăn cho làn da Bạn có muốn lấy lại làn da của "tuổi 20 yêu dấu" khi đã bước sang tuổi 30? Ăn thật nhiều hoa quả, rau xanh và cá là cách bảo vệ làn da tốt nhất. Đây cũng chính là thực đơn rút gọn tối thiểu cho hiệu quả tối đa và bền vững nhất! Thời khắc thanh xuâ[r]

MỖI KHI TỰ Ý THỨC ĐƯỢC MÌNH ĐÃ ĂN QUÁ NHIỀU, TÔI THƯỜNG RA CÔNG VIÊN SÔNG HÀN Ở GẦN CẦU TRANG 6 KIM TAE HEE: THƯỜNG XUYÊN THEO DÕI SỨC KHỎE LÀN DA DIỄN VIÊN XINH ĐẸP CỦA NẤC THANG LÊN TH[r]

Việc bổ sung các chất béo axit omega 3 sẽ giúp da được dẻo dai và đàn hồi. Protein này có nhiều trong cá hồi và các loại dầu cá khác như cá mòi, cá thu, cá trích Ngoài ra các loại giàu cá này sẽ giúp làm giảm viêm nhiễm trên da. Theo bác sĩ da liễu Nicholas Pericone, thuộc viện nghiên cứu da liễu mỹ[r]

6 bước để có làn da hoàn hảo Bước đầu tiên trong việc bảo vệ da là dùng kem chống nắng, nhất là với những vùng bị lão hóa nhanh như mặt, cổ, tay. Hãy chọn loại kem cho trẻ nhỏ để hạn chế tối đa chất độc hại. Da là cơ quan lớn nhất của cơ thể. Nó bảo vệ chúng ta khỏi các vi khuẩn xâm nh[r]

Nếu chúng ta không tự săn sóc da của mình, để cho chúng luôn chạm trán với những tác hại từ môi trường và từ sự ăn uống bừa bãi thì tế bào da phải tăng trưởng nhanh chóng để thay thế các tế bào bị hủy hoại. Cho nên thời gian cạn kiệt các tế bào mới sẽ nhanh hơn, và tiến trình già nua cũng sẽ[r]

Cách giữ làn da tươi trẻ Ai cũng muốn có một làn da khoẻ mạnh và thật mịn màng. Nhìn những gương mặt trẻ trung với làn da hồng hào, căng đầy sức sống thật là quyến rũ. Vậy có cách gì để giữ cho làn da tươi trẻ thật lâu? Sữa rửa mặt: Da mỏng, dễ mẫn cảm hoặc da đang bị vi[r]

Ăn gì để bổ sung collagen cho da mặt? Các sản phẩm làm đẹp nói chung và sản phẩm chăm sóc da mặt nói riêng đều chứa chất bổ sung collagen. Đây là thành phần cực kỳ quan trọng trong việc giúp cho da mặt đàn hồi, chống các nếp nhăn và tái tạo da. Lớp hạ bì, lớp thấp nhất của da cấu tạo từ pr[r]

Đừng "sửa sai" cho da Da là tấm "chứng minh thư" cho sức khoẻ và trạng thái tinh thần. Nó chính là do yếu tố bên trong quyết định. Chính vì thế, "sửa sai" cho da để có được một làn da nền tảng đẹp phải là biện pháp tổng thể, lâu dài. Vậy mà chúng ta lại chỉ lao vào bôi, trát làm đẹp theo mố[r]

Ăn gì cho làn da trẻ đẹp? Dưới đây là những loại thực phẩm giúp làn da của bạn sạch, trẻ trung và rạng rỡ. Theo các chuyên gia, 4 điều tạo nên làn da đẹp đó là: Ăn, ngủ, dưỡng và tập luyện. Do đó, không chỉ nhờ các loại kem dưỡng da đắt tiền, việc ăn uống c[r]

Ăn để có làn da đẹp Là phụ nữ, ai cũng mong muốn mình có một làn da tươi tắn, mịn màng. Nhiều chị em thường tốn rất nhiều tiền để mua các loại mỹ phẩm mà quên rằng có một “phương thuốc dưỡng nhan” rất hiệu quả, lại an toàn và rẻ tiền, đó là các món ăn - bài thuốc theo kinh ngh[r]

8 thực phẩm dưỡng nhan sắc phụ nữ nào cũng nên ăn Không chỉ học cách trang điểm cho làn da đẹp từ bên ngoài, chị em có nhiều cách để làm đẹp làn da từ bên trong bằng chính các loại thực phẩm. Chỉ cần tích cực măm măm những thực phẩm sau hàng ngày sẽ giúp tăng cường chăm sóc l[r]

6 bước để có làn da hoàn hảo Bước đầu tiên trong việc bảo vệ da là dùng kem chống nắng, nhất là với những vùng bị lão hóa nhanh như mặt, cổ, tay. Hãy chọn loại kem cho trẻ nhỏ để hạn chế tối đa chất độc hại. Da là cơ quan lớn nhất của cơ thể. Nó bảo vệ chúng ta khỏi các vi khuẩn xâm nhập, g[r]

Để mỗi ngày thêm đẹp Muốn đẹp trước tiên phải khoẻ. 9 lời khuyên dưới đây để mỗi ngày khiến bạn khoẻ đẹp hơn. 1. Ngủ ngon và ngủ đủ giấc Bạn thường được khuyên ngủ đủ 8 tiếng mỗi đêm? Tuy nhiên tuỳ vào thể trạng của mỗi người mà thời gian ngủ có thể dao động. Quan trọng là ngủ ngon giấc, ngủ quá nh[r]

Để khắc phục làn da nhờn bạn không chỉ nên ăn tăng cường các loại thực phẩm có chứa nhiều vitamin B mà còn phải tuân thủ theo chế độ sinh hoạt lành mạnh như ngủ đủ, ăn uống khoa học, trá[r]

4. Dùng những vật dụng tắm rửa tự nhiên. Đề có một làn da sạch sẽ và trắng hồng, hãy thử thay sữa tắm/xà bông bằng hợp chất bột ngũ cốc và mật ong một tuần một lần xem sao. 5. Chế tạo một mỹ phẩm chăm sóc da cho riêng mình. Tạo ra một hợp chất gồm một vài giọt dầu oải hương, hoa hồng và quả h[r]

Cầu Nhật Tân là một cây cầu được xây dựng với tổng mức đầu tư hơn 13.626 tỷ đồng nằm trong tổng số 7 cầu bắc qua sông Hồng đoạn Hà Nội, nối quận Tây Hồ với huyện Đông Anh, kết cấu nhịp của cầu chính theo dạng cầu dây văng nhiều nhịp với 5 trụ tháp hình thoi và 6 nhịp dây văng, bắt đầu tại phường Phú[r]

5 bí mật chăm sóc da ngày hè Chúng ta rất muốn mình trông thật hấp dẫn để tự tin trong các hoạt động giải trí khi hè về, và còn có gì tuyệt vời hơn với một làn da mềm mại, khỏe mạnh và rám nắng chứ? Vậy thì dưới đây là những bí quyết chăm sóc da nho nhỏ giúp bạn gái chúng mình có một l[r]

Không khó để có làn da khỏe đẹp mùa hè - Chìa khóa để có làn da khỏe mạnh không nằm ở những loại mỹ phẩm hay xà phòng mà bạn dùng, nó phụ thuộc vào những gì bạn ăn, cách bạn tập thể dục, bạn phải chịu bao nhiêu căng thẳng và thậm chí cả các loại môi trường mà bạn sống và làm vi[r]