GIÁO ÁN THỂ DỤC 6 - TIẾT 02: BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG (NHỊP 1-8) CHẠY NGẮN - ÔN: CÁC ĐỘNG TÁC BỔ TRỢ, HỌC: CÁC KHÁI NIỆM VỀ CHẠY NGẮN
Tìm thấy 10,000 tài liệu liên quan tới tiêu đề "Giáo án Thể dục 6 - Tiết 02: Bài thể dục phát triển chung (nhịp 1-8) chạy ngắn - Ôn: Các động tác bổ...":
KĨ NĂNG: - Thực hiện các cơ bản đúng từ nhịp 1 đến nhịp 35 của bài thể dục - Thực hiện được các động tác của ĐHĐN - Thực hiện được một số động tác bổ trợ cho chạy ngắn - Biết cách vận dụ[r]
* * * * * * * * * * Gv 3. Thể thao tự chọn( Đá cầu). - Hớng dẫn kỹ thuật trong đá cầu. * Ôn kỹ thuật tâng cầu bằng đùi + kỹ thuật đỡ cầu bằng đùi ( Gv tham khảo kỹ thuật trong BDTX phần địa phơng) III. Phần kết thúc. 1. Th[r]
Tiết: 7 - 8 BÀI THỂ DỤC Ngày soạn: 3/9 CHẠY NHANH - CHẠY BỀN Lớp dạy: 8abc. I.Mục tiêu: - giúp cho học sinh nhận biết được các động tác trong bài thể dục<[r]
Chạy ngắn: : Ôn một số động tác bổ trợ kĩ thuật và phát triển sức nhanh ; Xuất phát thấp - chạy lao - chạy giữa quãng – về đích 60m *HOẠT ĐỘNG: CHUYỂN GIAO NHIỆM VỤ HỌC TẬP Tổ chức luyện[r]
II.YEÂU CAÀU: 1/.Kiến Thức : -Biết cách thực hiện bài thể dục từ 1-35 -Biết cách thực hiện các đtác bổ trợ kĩ thuật chạy ngắn ,xuất phát thấp-chạy lao ,chạy giữa quãng ,trò chơi -Biết cá[r]
PHẦN KẾT THÚC 1.HỒI TĨNH -Tập trung lớp -Thả lỏng,rủ tay,chân,hít thở sâu - Nhận xét tiết học 2.. HDVN - Ôn lại 9 động tác của bài thể dục - Tiêt sau kiểm tra chạy ngắn.[r]
KN: Rèn kỹ năng cho hs ôn lại 4 động tác vươn thở, tay chân, và lườn, học động tác bụng của bài thể dục phát triển chung tương đối chính xác.. - Chơi trò chơi: "Chạy đổi chỗ cho nhau".[r]
MỤC ĐÍCH, NHIỆM VỤ : - Hoàn thiện các động tác đã học và tiếp thu các động tác mới trong bài thể dục nhịp điệu - Nắm được kỹ thuật các bài tập bổ trợ chạy nhanh, phát triển cơ chân, tăng[r]
- TTCB : Đứng chân thuận sau, chân kia trước. Hai chân chùng gối trọng tấm cơ thể hơi thấp, lưng hơi khom, hai tay buông nhiên để giưx thăng bằng. - Động tác : Khi xác định đợc điểm rơi của cầu ở cách xa người, người tập nhanh chóng chuyển trọng tâm cơ thể sang chân trước, chân sau (chân đ[r]
- Tiếp tục ôn bài thể dục phát triển chung đã học. Yêu cầu hoàn thiện bài tập, để chuẩn bị kiểm tra. - Học điểm số 1 - 2; 1 - 2; … theo đội hình hàng ngang. Yêu cầu biết và điểm số đúng, rõ ràng, có thực[r]
GV hớng dẫn và hô cho học sinh tập luyện đồng loạt 1 - 2 lần sau đó cử cán sự lớp hô cho các nhóm ôn bài thể dục từ nhịp 1 - 17 theo đơn vị tổ. Sau đó tập trung lớp cho từng nhóm lên thực hiện. Quan sát sửa sai và có nhận xét, đánh giá.
- Nhảy cao: Bước đầu biết cách xác định điểm giậm nhảy và hướng chạy đà. - Yêu cầu: thực hiện tương đối chính xác từng kỹ thuật vưa học. II . Đị a đi ể m - ph ơ ng ti ệ n : Sân tập, trụ xà nhảy cao, 4 cờ góc III . Tíên trình lên l ớ p :
- Đủ khối lượng - Hít thở, rủ nhẹ tay chân - Rút ra ưu khuyết điểm buổi học - Học sinh nữ tập lại 3 động tác thể dục nhịp điệu , học sinh nam tập lại 15 động tác của bài TD phát triển chung ở nhà
v kiểm tra - nhảy xa I.Mục tiêu Nhằm đánh giá chất lợng học tập của học sinh, từ đó có định hớng phát triển năng khiếu của các em. II.Địa điểm - phơng tiện: Giáo viên chuẩn bị giáo án, đồng hồ, còi. HS chuẩn bị dụng cụ, vệ sinh sân bãi. Iii.Tiến trình g[r]
38 Kiểm tra Kiểm tra tiêu chuẩn rèn luyện thân thể. HỌC KỲ II Tuần Tiết Nội dung Nội dung chi tiết 20 39 Nhảy xa - Ôn một số động tác bổ trợ (nhảy xa) đã học ở lớp 6, 7 (do GV chọn). TTTC - Thực hiện theo kế hoạch của GV.
I- Mục tiêu - Giới thiệu nội dung chơng trình lớp 7. - Phòng tránh chấn thơng khi hoạt động thể dục thể thao. * Học sinh xác định đúng đắn tinh thần thái độ học tập với rèn luyện. Biết cách phòng tránh trấn thơng khi hoạt động thể dục thể thao.
NỘI DUNG: 1.CHẠY NGẮN: * Ôn một số động tác bổ trợ kĩ thuật: Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau - Trò chơi phát triển sức nhanh : Lò cò tiếp sức - Tập luyện hoàn chỉnh các g[r]