Những thói quen xấu khiến bạn tăng cân Vừa ăn vừa xem tivi, đọc sách báo hay làm việc… bạn sẽ có cảm giác không thấy no và cứ thế mà ăn mãi. Kết quả là bạn sẽ dễ tăng cân. Đó là thói quen không tốt, cần thay đổi. Không nên vừa làm việc vừa ăn[r]
bạn chưa từng thấy bao giờ có thể bạn đang bị chảy máu não. Chảy máu não thường do vỡ một đông mạch hay vỡ một túi phồng động mạch từ trước. Người bệnh khi bị chảy máu não có thể vẫn đang sinh hoạt bình thường bỗng dưng thấy hoa mắt chóng mặt, đứng không vững, rối loạn ngôn ngữ, nói ng[r]
của trẻ yếu hơn người lớn nên cũng dễ nhiễm bệnh hơn. 3. Dùng đồ ăn lạnh Đồ uống lạnh như kem, chè, nước giải khát và nhiều loại thực phẩm khác có thể hợp với khẩu vị của trẻ nhưng lại hoàn toàn có hại cho con. Đồ ăn quá lạnh khi vào đến dạ dày trẻ sẽ khiến niêm mạc và các mạch máu trong dạ[r]
ảo của ổ đó. e. Bước cuối cùng: bạn chỉ việc nhấn vào Custom size và thiết lập một dung lượng bộ nhớ ảo mới. Sau khi tăng dung lượng bộ nhớ ảo, máy tính không cần thiết phải khởi động lại. Tuy nhiên, nếu bạn làm điều ngược lại – giảm dung lượng bộ nhớ ảo, bạn lại cần phải khởi[r]
Ăn nhanh khiến bạn béo Nếu bạn thắc mắc tại sao vòng eo của mình cứ to ra mãi, đừng vội xem lại thực đơn, mà hãy xem cách bạn ăn chúng. Những người ăn tối vội vàng có nguy cơ thừa cân gấp 3 so với bình thường. Các nhà nghiên cứu tìm thấy thói[r]
Giúp con giảm cân Theo nghiên cứu chỉ ra rằng ăn kiêng ở trẻ nhỏ đôi khi còn cho kết quả không mong đợi, khiến con bạn tăng cân hơn. Thay vì làm giảm cân nhanh, để bảo vệ sức khoẻ của con bạn thì tốt nhất để cháu giảm cân từ từ. Lúc đầu đừng nhìn th[r]
quen với một nghi thức thống nhất là bữa ăn sáng để đảm bảo sự thành công cho kế hoạch ăn uống của bạn, bạn có thể tiêu thụ trái cây hoặc nước trái cây tự nhiên cho bữa ăn sớm hoặc một bữa ăn bình thường gồm bánh mỳ và trứng. Chế độ ăn này khuyến khích bạn nên
lạnh sẽ đốt được 50 calo mỗi ngày, đủ để bạn giảm thêm hơn 2 kg mỗi năm. 5 Chơi với bạn thừa cân Nghiên cứu từ Tạp chí Y học New England cho thấy, khi có một người bạn thừa cân, nguy cơ khiến bạn cũng trở nên béo phì là 57%. Cũng dễ hiểu thôi, vì những ngư[r]
Dạy con chọn thức ăn lành mạnh Là cha mẹ, bạn có ảnh hưởng và sự kiểm soát rất lớn trong tình huống này. Do đó, bạn cần phải cẩn thận hơn trong việc cung cấp thức ăn lành mạnh cho con trẻ. Dưới đây là một số cách bạn có thể thực hiện để những đứa trẻ tập được thói quen ăn[r]
5 sai lầm cần tránh khi cho con ngủ Hầu hết các em bé từ sau 3 - 4 tháng tuổi đều có thể ngủ thẳng giấc suốt đêm nếu bố mẹ biết cách tạo điều kiện cho chúng. Những sai lầm của bố mẹ có thể làm cho con mình bị thiếu ngủ. Kiểm lại xem bạn có 5 sai lầm sau đây không: Lệ thuộc vào thói q[r]
200ml = 1/2 chén cơm nhưng lại cung cấp đầy đủ các vitamin, khoáng chất, đạm... cần thiết cho cơ thể, có thể thay bữa sáng... Người khác than “ngày ăn có một bữa tối mà sao cứ mập?”. Ăn càng ít bữa thì không làm giảm cân so với ăn nhiều bữa. Vấn đề ở chỗ: tổng năng lượng[r]
giúp cho bệnh nhân vượt qua sự mệt mỏi tốt hơn. Nhiễm trùng: là tác dụng phụ có thể gặp trong quá trình điều trị, xảy ra ở da, miệng, đường ruột Các thuốc CSF (các thuốc có chứa yếu tố tăng trưởng đơn dòng) như Neupogen, Leucomax giúp làm phục hồi nhanh chóng bạch cầu. Người bệnh cần rửa tay thường[r]
đun nóng, cho cà chua vào đảo đều. Đến khi cà chua chín mềm, hơi nát thì cho thịt bò vào, thêm 1 bát con nước, nêm gia vị vừa ăn. Nước sốt cà chua thịt bò được rất nhiều siêu mẫu áp dụng để giữ dáng (Ảnh minh họa). Với nước sốt cà chua thịt bò bạn có thể ăn kèm với rau sống hoặ[r]
TÌNH HUỐNG 2: BẠN QUÊN TẬP HỒ SƠ XIN VIỆC Bạn nộp hô sơ online và đền ngày hẹn phỏng vân, bạn đã dặn mình cân phải đem BỘ HỒ SƠ THEO PHÒNG HỜ NHÀ TUYỂN DỤNG CẦN ĐẾN, THẾ MÀ LẠI QUÊN.. TÌ[r]
7 dấu hiệu cảnh báo nguy hiểm đối với cơ thể Đừng thờ ơ với những dấu hiệu bất thường của cơ thể như giảm cân đột ngột, mất cảm giác khi ăn, hay cảm giác đau đầu dữ dội... 1. Giảm cân đột ngột hay mất chức năng vị giác Nếu như chế độ ăn uống và sinh hoạt của bạn k[r]
Thực đơn giảm cân 3 ngày cùng táo như sau, bạn sẽ chỉ có táo và nước trong khẩu phần 3 bữa của mình, ngoài ra không có bất kỳ một loại thực phẩm nào khác, cứ ăn cho đến khi bạn cảm thấy [r]
Người ăn sáng khôn ngoan là biết bỏ qua bánh nướng xốp, cocktail trái cây và đồ ngọt. Ảnh: internet 5. Bạn có ăn bánh ngọt không? Thật khó kiềm chế trước hương vị thơm ngon của các loại bánh ngọt, tuy nhiên, hãy cố làm ngơ nó, vì nó sẽ khiến bạn tăng cân nhanh chón[r]
Làm thon gọn mông và đùi Tôi 27 tuổi cao 1m61 nặng 64kg. Mông và đùi tôi rất to nhìn không được cân đối. Công việc của tôi ít phải đi lại, hàng ngày thường ăn tối muộn. Tôi không có thời gian tập thể dục. Mong bác sĩ tư vấn giúp tôi một chế độ ăn phù hợp để giảm cân an toàn. Tôi[r]
6 quy tắc ăn uống giảm cân "thân thiện" nhất Những quy tắc này đã được chứng minh là có tác dụng giúp bạn giảm cân và giữ cho cơ thể khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng. Không ăn món này, hạn chế ăn món kia , đó là quan niệm ăn uống của bạn. Bạn<[r]