- Thịt bò rửa sạch, thái lát, trụng qua nước sôi. Đậu đen, mè đen, táo đen (bỏ hột) rửa sạch.- Tất cả vật liệu cùng cho vào nồi, thêm nước vừa đủ, sau khi nấu sôi bằng lửa mạnh, chuyển lửa nhỏ nấu 2 Cách dùng: ngày 1 lần, dùng
làm món phụ.Công hiệu: giảm mỡ dưỡng huyết, bổ thận đen tóc, dưỡng[r]