CÁCH BỔ SUNG VITAMIN ĐÚNG CÁCH CHO TRẺ TỪNG GIAI ĐOẠN

Vitamin là những hợp chất hữu cơ mà tế bào người và động vật không thể tự tổng hợp (trừ vitamin D).
Chúng có m ặt trong thức ăn với số lượng nhỏ, cấu trúc ho àn toàn khác v ới glucid, protid và lipid nhưng lại rất cần thi ết cho một số phản ứng chuyển hóa giúp duy tr ì s ự phát[r]

Vitamin C - Cung cấp cho bé thế nào là đúng cách?
Vitamin C rất quan trọng với sự phát triển của bé, giúp bé hấp thu hiệu quả chất sắt và canxi từ thực phẩm. Thiếu vitamin C có thể gây ra các bệnh về máu với triệu chứng là đau nhức khớp xương, mệt mỏi, c[r]

b ổ sung bằng thuốc. Không dùng canxi đơn độc m à nên dùng cùng v ới vitamin D giúp cho canxi hấp thu tốt hơn.
Trong nhi ều trường hợp, việc bổ sung canxi n ày s ẽ cải thi ện được t ình tr ạng các bệnh như lo ãng x ương, ngứa, tăng huyết

Thời gian bổ sung canxi cũng rất quan trọng, bởi vào ban ngày nếu bổ sung canxi cho trẻ thì các chất axit folic và axit tannic có nhiều trong thức ăn dạng thực vật sẽ kết hợp với ion can[r]

chính cấu tạo nên xương là canxi và phốt pho. Tuy nhiên, tắm thế nào để bé hấp thụ một cách tốt nhất và an toàn nhất là nỗi băn khoăn của các bà mẹ.
Cho tr ẻ tắm nắng khi n ào?
Bé sinh được 1 tuần là có thể tắm nắng. Thời điểm tắm nắng cho bé từ 6-9h sáng là thích hợp nhất vì lúc này[r]

Bổ sung Canxi cho trẻ sơ sinh Chuẩn không cần chỉnh

Thông thường, trẻ mới tập đi cần 7mg sắt mỗi
ngày. Ch ất sắt đóng vai tr ò quan tr ọng trong việc
t ạo n ên hemoglobin (s ắc tố đỏ chứa oxy có trong
máu), và myoglobin (s ắc tố chứa oxy có trong cơ). Thiếu s ắt có thể dẫn đến th i ếu máu làm cơ

Riêng đối với người ở miền Bắc nước ta, vào mùa đông trời rét, ngo ài vi ệc ngại uống đủ nước, c òn ít ăn rau quả tươi, nên thường dẫn đến thiếu
vitamin C. Lâu nay, vitamin C đ ã được thừa nhận l à r ất cần thiết cho sự tạo
thành collagen, ch ỉnh sửa mô trong c[r]

Thực phẩm giàu vitamin A
Nguồn cung cấp vitamin A chủ yếu là thực phẩm có nguồn gốc động vật như: gan, cá biển, bơ, sữa, trứng… và từ các loại rau, củ, quả có màu vàng và màu đỏ. Một số thực phẩm sau rất giàu

Cho tre uong thuoc nhu the nao - Đối với trẻ nhỏ, trẻ nhũ nhi: cần
chọn dạng thuốc lỏng như: sirô, hỗn dịch, nhũ dịch (hỗn dịch, nhũ
dịch là dạng thuốc lỏng có phần trắng đục như sữa, trước khi
uống phải lắc kỹ chai để thuốc trộn đều) hoặc thuốc giọt hòa vào

- Vitamin A và D nếu dùng liều quá cao (hàng triệu đơn vị) có thể gây ngộ độc cấp tính, song rất hiếm xảy ra.
- Về nguyên tắc, những vitamin tan trong dầu mỡ như A, D, E, K thì có thể gây ngộ độc vì khi sử dụng dồn dập chúng sẽ thải không kịp, dễ tích lũy ở gan gây hại.

Khi đặt bé xuống, mẹ phải giữ đầu bé cẩn thận, các động tán phải nhẹ nhàng sao cho xương sống, cổ và đầu bé được nâng đỡ.. 4/ MỘT SỐ LƯU Ý QUAN TRỌNG KHÁC - Trẻ mới sinh cần được đỡ chắc[r]

Do bé sơ sinh chưa phát triển ho àn thi ện về thể
ch ất, n ên b ạn cần thận trọng hơn khi bồng ẵm trẻ. Điều quan trọng l à ph ải bảo đảm an to àn và t ạo
cho tr ẻ cảm giác thoải mái, dễ chịu.

Không pha thuốc vào bất cứ loại nước nào hoặc thức ăn của trẻ
Chỉ nên pha thuốc với nước đun sôi để nguội để đảm bảo dược tính của thuốc và duy trì hiệu quả điều trị. Thành phần và hiệu quả tác dụng của thuốc sẽ bị thay đổi nếu pha thuốc vào những loại dịch uống hoặc thức ăn sau đây:

vào mi ệng trẻ, nếu không nguy cơ bị sặc thuốc rất
cao, r ất nguy hiểm.
Vi ệc chọn thuốc cho trẻ em phải thận trọng hơn so
v ới người l ớn v ì ở trẻ, nhất l à tr ẻ sơ sinh các cơ quan như gan, thận, hệ thần kinh trung ương, hệ tim

Bên cạnh đó, trẻ cũng có thể được cung cấp vitamin D qua việc ăn các loại thực phẩm chứa mỡ và trứng, bơ, pho mát, sữa tươi… - Vitamin E: Vitamin E tồn tại trong các loại hạt chứa dầu th[r]

- Thưa, bác sĩ có thể nhận định qua về thị trường các
lo ại thuốc bổ sung vitamine cho trẻ em v à công d ụng
c ủa các loại vitamine này như thế n ào?
- Hi ện nay tr ên th ị trường có rất nhiều loại vitamine

Sử dụng vitamin đúng cách
Cung cấp đủ lượng vitamin cho cơ thể, nhất là cơ thể trẻ em là điều rất cần thiết. Tuy nhiên, cung cấp như thế nào để cơ thể của trẻ hấp thụ được tốt nhất, hợp lý nhất không phải phụ huynh nào cũng biết và không ít người có cái nhìn l[r]

nhằm bổ sung nhu cầu hằng ngày của trẻ. Chỉ cần 1 thìa dầu ăn (5 ml) vào cháo, bột vừa nấu chín, trẻ sẽ được cung cấp đầy đủ chất béo và giúp hấp thụ tốt vitamin A có trong thực phẩm, ngoài ra còn có thể bổ sung thêm nhiều dưỡng chất quan trọng khác như DHA, E[r]

th ể có thể tự tạo ra vitamin D. Nhưng việc sản xuất
vitamin D s ẽ bị hạn c h ế hoặc bị ngăn chặn bởi khói, mây, và da màu… Nói cách khác, cơ thể sẽ không
th ể tự sản xuất vitamin D khi ta không tiếp xúc trực