Y HỌC DƯỠNG SINH PART 4 PPTX

bao gồm phương pháp dưỡng sinh 4 mùa và dưỡng sinh hoàn cảnh; dưỡng sinh kỹ thuật bao gồm các phương pháp châm cứu, xoa bóp, tập luyện khí công, thực dưỡng và dược dưỡng. Nếu căn cứ vào mục đích có thể phân thành 2 loại: dưỡng sinh thông thường và dưỡng sinh[r]

Canh Dưỡng Sinh CHƯƠNG 37 Trị bệnh nội tạng và đường tiểu Phương pháp ngăn ngừa và chữa bệnh tiểu đường Thông thường trong nước tiểu bài tiết ra ngoài có lượng đường, người ta bảo người đó bị bệnh tiểu đường. Tuy nhiên bệnh tiểu đường không phải chỉ biểu hiện ở bên ngoài mà còn ở trong nội[r]

Trong trường hợp cột xương sống bị gãy hay ví lý do bệnh tật có thể làm cho bán thân ở phần dưới cơ thể bị tê liệt. Gặp phải như vậy, chúng ta lại càng không nên chữa trị bằng làn sóng điện, châm cứu hay diện từ. Kế đến là chúng ta không nên dùng các loại thuốc vô nghĩa. Thuốc mà trị bệnh nhiều năm[r]

sạch sẽ, giờ giấc, thoáng mát, vui vẻ. Xây dựng gia đình đầm ấm, hạnh phúc giữa vợ chồng, cha con, ông cháu thành nơi nương tựa tin cậy của tuổi già. Chọn phương pháp luyện tập nào đó có hiệu quả và phù hợp với sức khỏe và bệnh tật của bản thân, kiên trì luyện tập từ thấp đến cao, thường xuyên đều đ[r]

Ăn Uống Dưỡng Sinh Xu hướng “quay về thiên nhiên” trong ẩm thực gần đây đã trở thành một trào lưu. Từ cao lương mỹ vị, nhiều người chọn hướng quay về với những món mộc mạc. Chẳng phải trước giờ không đủ tiền để… ăn rau, mà thịt cá giàu dinh dưỡng dường như đã “đầy” trong cơ thể. Thế là quay[r]

Dưỡng sinh giúp khỏe mạnh trường thọ Dinh dưỡng có tầm quan trọng đối với con người, vì vậy, chúng ta cần có những hiểu biết cơ bản về chúng để biết cách lựa chọn và ăn uống phù hợp với cơ thể. Bí quyết dinh dưỡng để khỏe mạnh và trường thọ gồm các nội dung cơ bản sau đây. Chế độ dinh dưỡn[r]

Canh Dưỡng Sinh Gia Lập Thạch Hòa Chương 8 Những trường hợp dùng canh dưỡng sinh không công hiệu Qua những sự kiện vừa trình bày, chúng ta thấy hiệu nghiệm của canh dưỡng sinh là phòng ngừa và chữa trị được nhiều loại bệnh tật. Nhưng điều đó chưa hẳn hoàn toàn tuyệt đối. Nếu chú[r]

Bí quyết sống trường thọ theo phương pháp dưỡng sinh của danh y Tuệ Tĩnh
Từ xa xưa, các bậc tiên hiền đã sáng tạo ra nhiều phương pháp dưỡng sinh giúp cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai.
Trong đó, phải kể đến phương pháp dưỡng sinh giúp người cao tuổi sống trường thọ của danh y Tuệ Tĩnh. Theo vị danh y này,[r]

được. Vì vậy huờn tinh bổ não đã được hiểu theo nhiều cách khác nhau, thâm chí lệch lạc không đúng với tinh thần của đạo dưỡng sinh. Phần đông đã nhầm lẫn giữa giao hợp gián đoạn và huờn tinh bổ não. Van Gulik một nhà nghiên cứu nổi tiếng của phương Tây về tình dục học phương Đông cũng cho rằ[r]

PHÉP DƯỠNG SINH CỦA MỘT SỐ CỔ NHÂNTRUNG HOA Cập nhật ngày: 09/04/2008 09:42 PMKhổngTửHoa ĐàTôĐôngPhaVuaCànLong. 1) Phép dưỡng sinh của Khổng Tử Vào thời Khổng Tử, tuổi thọ trung bình của người TrungQuốc là 30, riêng vị tổ của Nho gia thọ đến 73 tuổi. Trong tácphẩm Luận ngữ, Khổng Tử nó[r]

Sổ Tay Dưỡng Sinh OhsawaTỉ lệ quân bình trong một ngày: Khoảng từ 79-90% đồ ngũ cốc nguyên cám, từ 30-10% rau quả khô hoặc xanh. - Ngũ cốc gồm: Lúa mì, gạo lức, kê, bắp, bo bo, lúa mạch, đại mạch, hắc mạch, kiều mạch v.v… - Các loại rau quả và gia vị nên dùng:+ Cà rốt, củ cải, bí ngô, hành tỏ[r]

[r]

[r]

gồm: - Học cách chú tâm: Chỉ cần từ 3 đến 5 phút mỗi ngày, bạn hãy tập quan sát tâm trí của mình: - Đó là ghi ra giấy tất cả ý tưởng (và cảm xúc) của mình trong những phút đó. Cách này sẽ giúp bạn làm quen với việc luôn nhận biết tâm trí của mình, để có thể tự phát hiện ra ngay những lúc mình đang[r]

tắt là CLB khí công Thăng Long được thành lập vào năm 1995, trải qua gần 14 năm phát triển và hoạt động CLB đã đạt được những hiệu quả sau: - Tổ chức được hơn 80 khóa học cho đông đảo học viên của Hà Nội và các tỉnh thành lân cận đến học với mục đích phòng bệnh kết hợp trị liệu, tăng cường sức khỏe[r]

PHÉP DƯỠNG SINHCẨM NANG CHẨN TRỊ ĐÔNG YVỀ TINH THẦNÔng không chỉ nhắc nhở về dưỡng sinh theo tạng phủ, kinh mạch mà còn nhắc nhở vềdưỡng sinh tinh thần, ông nói: Nhưng nếu không trừ lục hại, không giữ được thập thiểu(những lời khuyên về đạo đức, tác phong) thì luyện tập dưỡng sinh kinh[r]

thịt xông khói, bánh kem (vì đây là những thực phẩm cản trở tiến trình tổng hợp tryptophan); không dùng cà phê và các loại nước ngọt chứa cafein như pepsi, coca ; không hút thuốc lá Ngoài chế độ ăn hợp lý, việc tập luyện dưỡng sinh, đi bộ, tránh công việc căng thẳng là quan trọng vì đây là n[r]

không chiếm lĩnh được thị trường nội địa thì không thể vươn lên tầm quốc tế, nơi sự cạnh tranh khốc liệt hơn nhiều. Vì vậy, đây là một yêu cầu có tính bắt buộc. Mặt khác, với sự mở cửa và cạnh tranh toàn cầu, bản thân thị trường nội địa đã trở thành thị trường toàn cầu với việc nhiều thương hiệu lớn[r]

trung ương tập quyền theo những giá trị chuẩn mực chính trị - đạo đức phong kiếnphương Đông. Chính trong quá trình ấy đã sản sinh ra các nhà tư tưởng lớn và hìnhthành nên các trường phái Triết học khá hoàn chỉnh.Trong số các trường phái triết học lớn đó phải kể đến trường phái triết học Nhogiáo. N[r]

5. Báo Giáo dục & thời đại - http://www.gdtd.com.vnLà tiếng nói của Ngành giáo dục và đạo tạo Việt Nam6. Báo Hà Nội Mới - http://www.hanoimoi.com.vn Cơ quan của Thành Ủy Đảng cộng sản Việt Nam - Thành phố Hà Nội. Tiếngnói của Đảng bộ, chính quyền và nhân dân Thủ Đô.7. Báo Kinh tế Đô thị - ht[r]