Nguyên nhân khiến bạn lão hóa nhanh Chẳng có gì buồn hơn khi bạn mới 25 tuổi nhưng người khác lại đoán bạn đã ngoài 30. Nguyên nhân của việc lão hóa nhanh này có thể là do 5 "kẻ thù sau": 1. Khói thuốc Không nhất thiết bạn phải là người hút thuốc thì mới ch[r]
nốt đỏ, nhạy cảm… Ngoài ra, ô nhiễm môi trường, các thói quen không tốt như ăn khuya, thức ăn nhanh, thức khuya hoặc thường xuyên bị stress, mất ngủ… sẽ làm xáo trộn hệ thống miễn dịch, hệ thống chất nuôi dưỡng, quá trình cấu tạo của tế bào da. Đó là lý do tại sao da dễ bị sạm, khô và lão hóa[r]
Biện pháp chống lão hóa từ rau quả Sự lão hóa là không thể tránh được, nhưng làm sao để nó đến thật chậm thì thực phẩm được xem là một trong những liệu pháp quan trọng. Bạn có thể tìm thấy nhiều loại thực phẩm với những công dụng hết sức đặc biệt. Dễ làm và cũng rất phong phú, n[r]
“Giảm mụn trứng cá bằng cách rửa mặt hàng ngày với sữa rửa mặt chống mụn và kem dưỡng ẩm ít nhất 1 lần/ tuần và đó là cách tốt nhất để bạn ngăn ngừa mụn trong tương lai”. Đi ngủ mà chưa tẩy trang Sau một ngày bận rộn, bạn có thể lười tẩy trang và đi ngủ ngay lập tức. Thói quen này sẽ d[r]
gian của bạn, hơn nữa còn giúp bạn đốt cháy calo, giữ dáng cân đối, đẩy lùi lão hóa. Nếu gần đây bạn quá căng thẳng và stress vì công việc, Xinh Xinh gợi ý nên đăng ký 1 lớp khiêu vũ, những chuyển động mềm mại sẽ giúp bạn hạnh phúc và thoải mái hơn, uyển cuyển và d[r]
Chống lão hóa bằng thực phẩm Một số những sản phẩm chống lão hóa mang lại sự trợ giúp đắc lực cho bạn chống lại những dấu hiệu lão hóa sớm. Hãy xem những gợi ý đầy hữu dụng sau đây để ăn uống điều độ hơn nhằm duy trì sự cho cơ thể và tâm trí luôn trẻ và đẹp. Lão hóa[r]
14. Sắc da có bị nhợt nhạt, tái vàng? 15. Có xuất hiện những nếp nhăn quanh miệng, mắt, và đặc biệt những nếp nhăn này sẽ hằn rõ khi bạn cười? Nếu bạn nhận thấy làn da của mình có những dấu hiệu 1 và 2: da bạn đang bắt đầu bị lão hóa ở giai đoạn tuổi đôi mươi cho đến tu[r]
vào da tốt hơn. Tuy nhiên, các thành phần có tác dụng chống oxy hóa và chỉ số SPF lại hoạt đống tốt hownvafo ban ngày. Vì vậy, khi lựa chọn kem chống lão hóa, bạn hãy xem kỹ các thành phần có trong kem để có cách sử dụng hiệu quả nhất. Thứ 3: Mẩn ngứa, sạm da hoặc mẩn đỏ là những dấu h[r]
tình hình sẽ được cải thiện hơn. 5. Ngủ trưa Một giấc ngủ ngắn chừng 15-20 phút buổi trưa rất quan trọng. Nó giúp bạn thư giãn tâm trí, lấy lại năng lượng để duy trì phong độ cho giờ làm việc buổi chiều, tránh tình trạng bạn bị đẩy vào trạng thái mệt mỏi, ủ dột, dẫn đến stress. Ngoài[r]
Bạn biết gì về lão hóa da? Những đốm nâu xuất hiện trên khuôn mặt của bạn, nếp nhăn ở khóe mắt, trán và quầng thâm quanh mắt Đó là những dấu hiệu của sự tổn thương và lão hóa làn da. Đồng thời với tác động của môi trường bên ngoài như khói bụi, ô nhiễm, ánh sáng mặt t[r]
5. Giảm thiểu chất kích thích như cà phê, trà, đường, rượu: Đây là những món chứa nhiều caffeine khiến gia tăng stress. 6. Nên có một lịch trình làm việc và sinh hoạt khoa học: Thức khuya hay lo lắng quá nhiều cũng sẽ làm ảnh hưởng đến làn da của bạn. Mỗi ngày nên đi ngủ trước 11h để làn da[r]
Chống lão hóa không khó! - Để chống lại những nếp nhăn và những dấu hiệu lão hóa, bạn phải bảo vệ da và duy trì được lượng hydrate. Mặc dù bạn không thể quay lại thời gian, những gợi ý chăm sóc da chống lão hóa sẽ giữ cho làn da của bạn trông mịn màng hơn và[r]
Chống lão hóa không khó! - Để chống lại những nếp nhăn và những dấu hiệu lão hóa, bạn phải bảo vệ da và duy trì được lượng hydrate. Mặc dù bạn không thể quay lại thời gian, những gợi ý chăm sóc da chống lão hóa sẽ giữ cho làn da của bạn trông mịn màng hơn và[r]
Mật ong - chống lão hóa, chống khô da Rửa mặt với nước pha chút mật ong giúp không chỉ giúp chữa lành vết thương và làm mờ vết thâm nhanh, mà còn chống lão hóa sớm, cung cấp độ ẩm để da không bị khô. Cách này thường chỉ dùng cho ai sở hữu làn da trung tính và khô. Mỗi buổi sáng và tối,[r]
Vào độ tuổi 40, bạn có thể dễ dàng nhận thấy làn da bị lão hóa bằng các biểu hiện như xuất hiện những nếp nhăn hằn sâu, lộ rõ và nhiều nếp nhăn trên trán.. NGUYÊN NHÂN GÂY LÃO HÓA DA The[r]
Chống lão hóa không khó! - Để chống lại những nếp nhăn và những dấu hiệu lão hóa, bạn phải bảo vệ da và duy trì được lượng hydrate. Mặc dù bạn không thể quay lại thời gian, những gợi ý chăm sóc da chống lão hóa sẽ giữ cho làn da của bạn trông mịn màng hơn và[r]
Chống lão hóa một cách nhẹ nhàng Để có một làn da đẹp, mịn và sáng, bạn phải nghĩ đến việc chống lão hóa trước tiên. Chính những tác nhân ngoài môi trường khiến làn da của bạn già nua, xỉn màu và oxy hóa. Hãy cùng Xinh Xinh chống lão hóa một cách nhẹ nhàng, bắt đầ[r]
Các bài tập thể dục hoặc mát xa da nhẹ nhàng giúp “đánh thức” hoạt động của các tế bào da, đẩy nhanh quá trình lưu thông máu trong cơ thể làm da bạn luôn mềm mại và mịn màng.. STRESS Căn[r]
Ăn gừng trị sỏi mật Gừng là loại nông sản thực phẩm được trồng và sử dụng rất phổ biến trong đời sống hàng ngày. Trong thực tế, gừng luôn được coi là một thực phẩm linh hoạt có lợi cho sức khỏe tổng thể. Sau đây là một số bài thuốc đơn giản từ kinh nghiệm dân gian trong việc sử dụng củ gừng làm v[r]
CÂU PHÁT BI ỂU NÀO SAU ĐÂY KHÔNG PHÙ HỢP VỚI NGUY ÊN LÝ TH Ứ NHẤT CỦA NHIỆT ĐỘNG LỰC H ỌC?. NHI ỆT LƯỢNG TRUYỀN CHO VẬT LÀM TĂNG NỘI NĂNG CỦA VẬT V À BI ẾN TH ÀNH CÔNG MÀ V ẬT THỰC HI ỆN[r]