MANG THAI CÓ LỢI CHO SỨC KHỎE

Thai phụ ăn nhiều rau và cá tươi tốt cho thai nhi Chế độ ăn giàu rau quả tươi, dầu ôliu và cá đồng thời hạn chế thịt đỏ và các sản phẩm bơ sữa - còn gọi là chế độ ăn Địa Trung Hải - luôn được coi là rất có lợi cho sức khỏe, đặc biệt đối với phụ nữ đang mang thai. Nghiên cứu của các nhà khoa[r]

và giải thích tại sao? + Bước 2: Làm việc theo cặp - Học sinh làm việc theo hướng dẫn trên của GV. + Bước 3: Làm việc cả lớp - Học sinh trình bày kết quả làm việc. - Yêu cầu cả lớp cùng thảo luận câu hỏi: Việc làm nào thể hiện sự quan tâm, chia sẻ công việc gia đình của người chồng đối với người[r]

Vai trò của gia đình: Bất cứ ở độ tuổi nào khi gia đình lục đục, có con cháu mắc tệ nạn xã hội đều không thể vui. Người cao tuổi có thời gian lại hay cả nghĩ, gia đình bất ổn, ảnh hưởng lớn tới sức khỏe. Là con cháu không được quên điều này. Còn người cao tuổi thì nên khoan dung, nhớ là nay đã có nh[r]

hóa có tác dụng tăng cường sức đề kháng cho da, ngăn ngừa tia cực tím, triệt tiêu các gốc tự do (những tế bào dư thừa có hại cho da), ngăn ngừa ung thư Nếu không thích dùng khoai lang, chúng mình cũng có thể thay thế bằng bông cải xanh, cà rốt, mơ mận, đào Những thực phẩm này cũng kích thích[r]

Một số đặc điểm của vắc-xin - Tính đặc hiệu: một vắc-xin phòng một bệnh. Như khi chủng ngừa VGB, kháng thể được sinh ra chỉ nhận diện và chống lại siêu vi B chứ không thể chống lại các siêu vi gây viêm gan khác là siêu vi A và siêu vi C (nên lưu ý đã có thuốc chủng ngừa VGA và VGB nhưng chưa có thuố[r]

qua vải, phơi sương, sáng hôm sau thêm ít rượu quấy uống trước lúc lên cơn hai giờ. Mỗi ngày uống một lần, uống liền 5-7 ngày. Mụn nhọt ở vú Quả na điếc phơi thật khô, tán thành bột, hòa với giấm, đắp lên chỗ vú bị sưng, bôi nhiều lần trong ngày. Trừ chấy, rận Giã nhỏ hạt na trộn với rượu hoặc giấm[r]

cao tuổi thường sống vắng vẻ cả ngày ở nhà. Ðọc báo, xem ti vi, nghe ca hát mãi cũng không được. Vì thế, khi tuổi cao nên mở rộng môi trường giao tiếp: tham gia một công tác vừa sức với địa phương, gia nhập câu lạc bộ ngoài trời, đi tham quan du lịch đều có lợi cho sức khoẻ, giúp tinh[r]

Lạc chứa nhiều chất chống ung thư M.TTheo BBCLạc, vốn thường được coi là món ăn nhậu không tốt, song mới đây người ta tìm thấy nó chứa hàm lượng chất có lợi cho sức khoẻ không kém gì dâu tây. Nhóm nghiên cứu tại Đại học Florida, Mỹ, cho biết lạc rất giàu chất chống oxi hoá có thể bảo vệ tếbào[r]

Thực phẩm có lợi Thực phẩm có lợi cho nữ - Đu đủ: Ăn đu đủ giúp nhuận tràng nên cũng khiến cho da dẻ được hồng hào. Với lượng calo vừa phải lại là nguồn vitamin C dồi dào, ăn đu đủ không gây béo phì, ngược lại còn giúp cơ thể cân đối, thon thả. - Hạt lanh: Rất có hiệu quả trong việc c[r]

Những loại vitamine B có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp Không những có lợi cho sức khỏe, các loại vitamine B còn giúp cho cơ thể săn chắc, trẻ lâu và sáng da Vitamin B rất có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp của phụ nữ. Vitamine B1: Tốt cho trí nhớ, giúp cho quá trình chu[r]

Dư thừa fluor có hại cho răng trẻ Fluor có lợi để ngăn ngừa sâu răng cho trẻ em, song thừa fluor lại không hề có lợi cho răng trẻ. Kem đánh răng có nồng độ fluor mạnh có lợi để ngăn ngừa sâu răng cho trẻ em, song rất có thể nó lại chính là nguyên nhân khiến trẻ em bị dư thừa f[r]

Đậu đũa xốt thịt bằm Mức độ: Trung bình Chuẩn bị: 15 phút Chế biến: 25 phút Đậu đũa có chứa nhiều vitamin A, protein, sắt, phốt pho, vitamin C, mangan… nên rất có lợi cho sức khỏe. Nguyên liệu:  300g đậu đũa  100g thịt nạc heo  20g hành tím, 1 thìa súp tương đen, 1 thìa cà phê hạt nêm,[r]

Thực phẩm có lợi cho mắt Mắt là một trong 5 giác quan quan trọng, giúp con người quan sát và kiểm soát môi trường xung quanh. Con người có khả năng dùng mắt để liên hệ, trao đổi thông tin với nhau thay lời nói. Vì vậy việc chăm sóc và bảo vệ đôi mắt là một việc làm vô cùng quan trọng. Bên[r]

Giảm nguy cơ ung thư nhờ sữa chua “Sữa chua ăn cung cấp một lượng lớn protein, vitamin A, B và các lợi khuẩn để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, có lợi cho đường ruột giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn" PGS.TS Nguyễn Gia Khánh, Chủ nhiệm Bộ môn tiêu hóa Trường Đại học Y Hà Nội cho[r]

Tác dụng của nước hoa quả lên men Uống 1 hoặc hai thìa nước hoa quả lên men mỗi ngày có thể làm tăng lượng cholesterol HDL có lợi cho sức khỏa và giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.Các nhà khoa học tin rằng những người uống nước táo ép lên men trong vòng 8 tuần có thể giúp tăng lượng chole[r]

Ngược lại, nếu buồn bã, sợ hãi hay bị đau đớnsẽ có hại cho cơ quan thần kinh.Hoạt động 3:Thảo luận nhóm 4Quan sát hình vẽ ở tranh số 9 và ghi vào phiếunhóm tranh nào có lợi, có hại hoặc rất nguy hiểmVới cơ quan thần kinh?Nhóm có lợi:Nước cam,mứtsen….Nhóm có hại:Cà phê, thuốclá, rượu….N[r]

10 “siêu thực phẩm” cho sức khỏe bé Cá hồi, bắp cải, cà chua, đậu đen… được xếp vào danh sách những siêu thực phẩm cho bé. Và còn gì nữa? Cá hồi Cá hồi chứa chất béo omega-3 có lợi cho tim, nó cũng được biết đến với vài trò thúc đẩy quá trình phát triển trí não, chống trầm cảm và chống nhi[r]

Nói nhiều cũng có lợi cho sức khỏe Khoang miệng là một trong những cơ quan gần não bộ nhất. Khi tạo ra nhiều kích thích cho vòm họng và khoang miệng sẽ thúc đẩy cung cấp máu và tăng lượng oxy lên não. Ngày nay, cuộc sống hiện đại cạnh tranh khá khốc liệt, đôi khi chúng ta phải gặp những tác[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Cắn móng tay   Cắn móng tay có thể giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể. Theo các chuyên gia y tế, cắn móng tay tốt cho sức khỏe trừ khi tay bạn bẩn. Bởi do hệ thống miễn dịch của chúng ta có một bộ nhớ, chúng sẽ ghi[r]

Những thói quen có lợi cho sự nghiệpThành công đến với những người biết phấn đấu, cố gắng không mệt mỏi; với những người có năng lực, thông minh và chăm chỉ; với những người có tài năng thiên bẩm; và với cả những người “vô tình” sở hữu những thói quen tốt dưới đây.Khoe khoang kín đáo Nếu như[r]