BÀI TẬP CÁC CÔNG CỤ TRỢ GIÚP

1. Bơi ếch trên cạn
Đây là một bài tập Pilate cơ bản, rất tốt cho việc cải thiện chiều cao của bạn.

Hướng dẫn:

Nằm úp trên một tấm thảm tập yoga.
Cột sống và hông nên được kéo giãn hết mức.
Bắt đầu nâng hai cánh tay và chân lên, nâng cao lên hết cỡ
Hãy cảm nhận sự căng ra của toàn bộ cơ thể.
Dừng[r]

Bài tập lớn CAd Cam cô Minh Cơ Khí
Bài tập lớn CAd Cam cô Minh Cơ Khí
Bài tập lớn CAd Cam cô Minh Cơ Khí
Bài tập lớn CAd Cam cô Minh Cơ KhíBài tập lớn CAd Cam cô Minh Cơ Khí
Bài tập lớn CAd Cam cô Minh Cơ KhíBài tập lớn CAd Cam cô Minh Cơ Khí
Bài tập lớn CAd Cam cô Minh Cơ KhíBài tập lớn CAd Cam[r]

Đây là bài tập tổng hợp dạng tự luận . Từ một đề bài toán đơn giản khai thác xây dựng hệ thống câu hỏi từ thấp đến cao từ đơn giản đến phức tạp và phần gợi ý giúp Hs tự đặt ra câu hỏi . Bài tập này giúp HS hệ thống các dạng toán trong Bài toán CLLX Và con lắc đơn .
Lưu ý đây là một phần SKKN của tô[r]

TUẦN 28
Thứ ba, ngày 15 tháng 3 năm 2016
Tiết 1: TIẾNG VIỆT
PHẦN 1: ÔN TẬP
A. Mục đích, yêu cầu:
2. củng cố kiến thức về các biện pháp liên kết câu: Biết dùng các từ ngữ thích hợp điền vào chỗ trống để liên kết các câu trong những ví dụ đã cho.
B. Đồ dùng dạy – học
Phiếu học tập
C. Hoạt độn[r]

câu 1. Dòng nào dưới đây nêu đúng nghĩa của từ hòa bình. Câu 2. Tìm từ đồng nghĩa với từ hòa bình. Câu 3. em hãy viết một đoạn văn miên tả cảnh thanh bình của miền quê em biết. LUYỆN TỪ VÀ CÂU Mở rộng vốn từ: Hòa bình  Bài tập 1 Dòng b: Trạng thái không có chiến tranh nêu đúng ý nghĩa của từ hòa[r]

000 2) Thể dục vận động : BÀI TẬP HÔ HẤP “GÀ GÁY - VỊT KÊU” I/Mục đích: - Phát triển cơ quan hô hấp. II/Chuẩn bị: - Sân tập bằng phẳng , rộng - Cô thuộc động tác chuẩn bị trò chơi vận động. III/Tiến hành: 1/ Khởiđộng: - Cho trẻ xếp thành 3 hàng dọc di chuyển thành vòng tròn kết hợp các kiểu đi,[r]

- Giáo dục: Các con biết tất cả các đồ dùng đồ chơi ở các góc mà chúng ta chơi nó được có từ đâu không? Có được là do những cô giáo làm , mua, có tiền mới mua được, bởi thế chúng ta phải biết bảo quản, sau khi chơi xong thì phải cất, để đúng nơi quy định. 4/Kết thúc chơi: nhận xét : - Nhận xét tuyê[r]

cá rất đẹp, người ta nuôi chúng đẻ làm cảnh nữa đấy. 2)Kết thúc : Cho lớp đọc bài thơ. 000 2) Thể dục vận động : BÀI TẬP HÔ HẤP “GÀ GÁY - VỊT KÊU” I/Mục đích: - Phát triển cơ quan hô hấp. II/Chuẩn bị: - Sân tập bằng phẳng , rộng - Cô thuộc động tác chuẩn bị trò chơi vận động. III/Tiến hành: 1/[r]

1. Nghe - viết 2. Viết một đoạn văn khoảng 5 câu tả ngoại hình của một cụ già mà em biết. 1. Nghe - viết: Bà cụ bán hàng nước chè Gốc bàng to quá, có những cái mắt to hơn cái gáo dừa, có những cái lá to bằng cái mẹt bún của bà bún ốc. Không biết cây bàng này năm chục tuổi, bảy chục tuổi hay cả mộ[r]

Yoga bài 2- Động tác rắn hổ mang Sau 2 ngày tập luyện với bài 1 - Yoga Mudra, xin tiếp tục giới thiệu đến bạn đọc bài tập thứ 2 - Động tác rắn hổ mang (BHUJAUNGASANA). Chúc quý bạn đọc có thời gian thư gian bổ ích với chuyên mục Khỏe mỗi ngày. 1. Cách tập:Nắm sấp tai phải úp xuống chiếu, 2 tay xuôi[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Ợ nóng là cảm giác bỏng rát trong lồng ngực, ngay sau xương ức và có cảm giác đau, nhất là khi nằm hoặc cúi xuống. Hầu hết mọi người có thể quản lý những khó chịu của chứng ợ nóng bằng việc thay đổi lối sống và dùng một số thuốc theo[r]

Giôn xi là một cô gái khá đỗi là bất hạnh. Vừa mang trong mình một bệnh hiểm nghèo vừa lại nghèo túng khiến cô tuyệt vọng không còn muốn sống nữa và cô đã ví mình như chiếc cây thường xuân ngoài cửa sổ. Khi chiếc lá cuối cùng rụng cũng là lúc cô lìa đời. May sao cụ Bơ men đã vẽ chiếc lá ấy giúp Gi[r]

Ngày đầu tiên mẹ dắt tay em đến trường, em ngỡ ngàng lo lắng. Hình ảnh cô giáo Thương vẫn còn in đậm trong trí nhớ của em.    Dựa theo dàn ý đã lập, trình bày miệng một đoạn trong bài văn(đoạn mở bài, đoạn kết bài, hoặc một đoạn của thân bài)    Đoạn mở bài (Tả cô giáo mà em nhớ nhất).    Ngày đầ[r]

cùng móc trái tim của mình ra cho nhau xem và cùng chết. Nguời dân cùng làng vì cảm động trước mối tình củađôi trai gái cho nên đã chôn hai người cùng với nhau. Cùng đêm đó có một trận mưa lớn suốt đêm, dân làng nghethấy có tiếng nói chuyện ở ngoài đường cái nhưng chẳng ai dám ra xem là có chuyện gi[r]

Đọc truyện Mùa cá bột, người đọc đã tìm thấy bao nét đẹp về cảnh sắc thiên nhiên của làng quê ta. Dòng sông, bờ bãi, con thuyền, màn mưa... rất gần gũi, thân thuộc đáng yêu. Truyện không có những tình tiết, những tình huống giàu kịch tính, nhưng lại lôi cuốn hấp dẫn người đọc bằng lối kể chuyện nhẹ[r]

Ngày xưa ở 1 vùng thôn xóm kia, có 1 người thiếu phụ trẻ khá xinh đẹp.Chồng cô đi lính xa nhà, ngườithiếu phụ ấy phải ở nhà với mẹ chồng Cô chăm sóc mẹ chồng và mọi chuyện trong nhà rất chu đáo.Mọi người trong vùng ai cũng thầm khen cô là người nết na Trong vùng ko ít đàn ông yêu cô vì cô còntrẻ và[r]

Sở thích người già Khi đứng đợi thang máy ở tầng 6, tôi gặp một cụ bà chừng ngoài 70 tuổi, tay mang lỉnh kỉnh đồ, toàn những thứ dành cho người bệnh, nào sữa tươi, nước yến, sữa Ensure…, đứng cạnh là một cô gái ăn mặc rất thời trang, gọi cụ bà là mẹ. Điều ngạc nhiên là cô gái trẻ, khỏe lại vòng tay[r]

Hướng dẫn soạn văn, soạn bài, học tốt bài CHIẾC LÁ CUỐI CÙNG (Trích - O Hen-ri) I. KIẾN THỨC CƠ BẢN 1.Về tác giả: O Hen-ri (1862 - 1910) là nhà văn Mĩ chuyên viết truyện ngắn. Nhiều truyện của ông đã để lại trong bạn đọc những ấn tượng sâu sắc như: Căn gác xép, Tên cảnh sát và gã lang t[r]

gồm các câu đố toán học hay phù hợp với học sinh thcs và pt nhằm giúp các em giải trí trong quá trình học tập căng thẳng ngoài ra giúp rèn luyện tư duy logic lập luận toán học bổ trợ trong học tập 1. BA NHÀ THÔNG THÁICó ba nhà triết gia HyLạp cổ, sau một cuộc tranh luận căng thẳng và cũng vì trời hè[r]

Xây dựng một nhân vật cô Tấm thời hiện đại dựa trên cốt truyện cổ tích Tấm Cám      Hàng ngày, bà cụ nấu nước chè tươi, ngồi nhấn nha bán dưới gôc cây mít cổ thụ đầu làng nên mọi người từ lâu đã quen gọi là quán bà cụ Mít. Cụ Mít chắc phải ngoài bảy mươi rồi. Tóc bạc trắng như cước, lưng còng gập[r]