THỨC ĂN DÀNH CHO BÀ BẦU TRONG 3 THÁNG ĐẦU

đang ngày càng lớn dần.- Thực phẩm nhiều chất xơ: Tử cung mẹ bầu đang trong đà phát triển nhanh, vì vậy,đường ruột bị ép chặt, dễ dẫn đến tình trạng táo bón. Để cải thiện tình trạng này,bạn nên ăn nhiều thực phẩm có hàm lượng chất xơ phong phú như rau củ, trái cây,ngũ cốc,…VnDoc - Tải[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Đối với phụ nữ mang thai, 3 tháng đầu được coi là giai đoạn quan trọng nhất vì đây là lúc thai nhi hình thành và phát triển những bộ phận cần thiết của cơ thể. Vì vậy, trong thời gian này, chế độ ăn uống, lối sống, sinh hoạt của mẹ bầ[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Nếu đây là lần đầu mẹ mang thai thì chắc chắn sẽ rất bất ngờ với rất nhiều thay đổi trong 3 tháng đầu. Theo các chuyên gia, thời gian đầu này luôn là khó khăn nhất với chị em bởi sẽ có nhiều thay đổi thậm chí làm đảo lộn cuộc sống của[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Nước dừa – thần dược cho mẹ bầu? Chúng ta đều biết đồ ăn, thức uống nạp vào cơ thể trong thời gian mang thai là vô cùng quan trọng vì nó ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi. Vì vậy việc ăn uống phải được lựa chọn và[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} 1. Ngực căng và đau tức Triệu chứng này thường có vào đầu quý thứ nhất của thai kì. Mẹ bầu sẽ có thấy đôi "gò bồng đảo" to ra và nhạy cảm hơn bao giờ hết, cảm giác có khi nặng nề và đau nhức như đang phải kéo... hai bao cát đầy[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} 40 tuần mang thai rất dài nhưng nếu biết dành thời gian lắng nghe bản thân và tự thưởng cho mình những “đặc ân” nho nhỏ, bạn sẽ thấy những ngày tháng vác chiếc bụng cồng kềnh ngắn đi một chút. Những điều rất nhỏ nhặt, giản đơn dưới đâ[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Mang trong mình 1 sinh linh bé nhỏ luôn là khoảng thời gian đầy ý nghĩa và rất khó quên của chị em phụ nữ, nhất là với những người lần đầu làm mẹ. Bầu bí chỉ có hơn 9 tháng nhưng những trải nghiệm mà mẹ nhận được lại vô cùng phong phú[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Những sự kiện quan trọng bạn mong ngóng trong thai kỳ là mỗi lần siêu âm được nghe nhịp đập tim thai, được nhìn hình ảnh về tay, chân bé hay khoảnh khắc quan trọng nhất đón con chào đời. Tuy nhiên, nếu thai kỳ chỉ quan tâm đến những v[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Mang thai là thời gian được cho là hạnh phúc nhất nhưng cũng đáng sợ nhất cuộc đợi người phụ nữ. Thời gian này, bà bầu nhận được vô số thông tin từ những người xung quanh nhưng không thể kiểm chứng được tất cả. Dưới đây là những lầm t[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Chia sẻ về những bộ ảnh bầu của mình, chị Quế Minh (Hà Đông, Hà Nội) tự hào nói: "Tất cả những bộ ảnh này đều do chồng mình tự tay chụp tặng vợ con." Chị cho biết hiện tại chị đã có 2 bé, bé đầu 22 tháng tuổi và bé thứ 2 được 4 ngày t[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} 9 tháng mang thai là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng cũng không kém phần mệt mỏi với hầu hết các mẹ bầu. Chị em sẽ phải đối mặt với chứng đau ngực, đau lưng, đau hông… dữ dội. Những vật dụng sau đây sẽ giúp cải thiện sức khỏe, giấc n[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Trương Tuyết Anh, 22 tuổi, hiện đã sinh sống tại Texas, Mỹ được hơn 1 năm. Sau khi cưới chồng được 6 tháng, cô quyết định sang Mỹ du học và định cư cùng gia đình chồng tại đây. Tuy nhiên không lâu sau khi sang Mỹ, Tuyết Anh có bầu nên[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Chia sẻ về thai kỳ, bà mẹ trẻ Phương Anh, Hà Nội cho biết hiện tại cô đang mang thai tháng thứ 6 nhưng mới chỉ tăng được vài kg. Nguyên nhân là do 3 tháng đầu Phương Anh bị ốm nghén trầm trọng, không thể ăn uống được nhiều nên[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} 9 tháng mang thai là hành trình tuyệt vời nhất đối với mỗi người phụ nữ nhưng bên cạnh đó cũng ẩn chứa không ít nỗi lo. Lần đầu làm mẹ, hầu hết chị em đều học hỏi, tìm hiểu những kinh nghiệm mang thai từ các bà, các mẹ. Phải công nhận[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Đi tiểu nhiều đến phát bực, cảm giác cồng kềnh, buồn nôn, khó ăn, đến thở cũng nặng nề, mệt nhọc... là muôn vàn bất tiện điển hình mà bà bầu bặp phải suốt 9 tháng 10 ngày. Điều quan trọng là bạn phải biết cách chiến đấu và sống chung[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Hoa quả là một nguồn dinh dưỡng rất hiệu quả và bổ ích đối với bà bầu, đặc biệt là trong mùa hè nóng bức. Dưới đây là những loại hoa quả bà bầu nên bổ sung trong mùa hè này. Cam   Cam giàu vitamin C - tăng sức đề[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Ba tháng đầu Diễn ra từ tuần thứ 1 đến tuần thứ 12 của thai kỳ, trong đó tuần thứ 8 và 12 là những cột mốc quan trọng nhất trong 3 tháng đầu vô cùng quan trọng của mẹ và bé. Tuần 8 Chúc mừng bạn vì đây chính là thời điểm[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Tết Ất Mùi với những bà mẹ trẻ dưới đây đặc biệt hơn người bình thường bởi họ đang mang trong mình một sinh linh bé bỏng. Tết đến, ngoài ước mong cho một năm mới dồi dào sức khỏe, thành công, họ còn mong muốn đứa con trong bụng được p[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Nhiều mẹ bầu cho rằng, vì mình đã có kinh nghiệm sinh nở nên lần sinh thứ 2 sẽ thuận lợi và dễ dàng hơn. Tuy nhiên, các chị lưu ý rằng, điều kiện sống, tình trạng sức khỏe của mẹ và bé ở mỗi thời điểm không giống nhau nên lần sinh[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Trong 9 tháng vợ mang thai, hầu hết các ông chồng đều thắc mắc sao vợ thay tính đổi nết nhiều quá. Họ cảm thấy thực sự bối rối vì không biết làm thế nào để vừa lòng vợ. Bên cạnh đó các ông chồng còn phải chịu áp lực để chuẩn bị lên ch[r]