NGUYÊN NHÂN GÂY ĐAU TAI

Tìm thấy 10,000 tài liệu liên quan tới từ khóa "NGUYÊN NHÂN GÂY ĐAU TAI":

Bí quyết trị ngủ ngáy, nghiến răng ban đêm

BÍ QUYẾT TRỊ NGỦ NGÁY, NGHIẾN RĂNG BAN ĐÊM

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Mẹo trị tật nghiến răng “ken két” trong đêmBS. Nguyễn Thị Minh Huệ - Chuyên khoa Nội - Trung tâm Y tế quận Hai Bà Trưng - Sở Y tế Hà Nội chia sẻ trên tờ Sức khỏe và Đời sống, nghiến răng không phải là bệnh nặng nhưng gây ảnh hưởng cho người xung quanh và cho bản thân. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến hiện tượng nghiến răng khi ngủ. Hầu hết là do đặc điểm hàm răng có độ lệch giữa hàm trên và hàm dưới, răng mọc không được thẳng hàng. Theo phản xạ 2 hàm răng sẽ có xu hướng cọ sát vào nhau, nghiến chặt lại. Bên cạnh đó là do những yếu tố khác như tinh thần mệt mỏi, căng thẳng, kích động hoặc do tác dụng phụ của một số thuốc răng miệng… Tác hại của việc nghiến răng mạnh và nhiều có thể làm cho bạn bị đau nhức đầu, rối loạn cơ khớp thái dương hàm, đau tai, lâu dần sẽ khiến răng bị ăn mòn, vỡ men răng, thậm chí có thể bị gãy răng… Vì vậy, để trị tật nghiến răng, các bác sĩ khuyên bạn có thể sử dụng những biện pháp nhỏ dưới đây: - Cách tốt nhất là bạn nên đi khám chuyên khoa răng hàm mặt để bác sĩ kiểm tra mòn không, đánh giá tình trạng của khớp cắn. Nếu có thể bác sĩ sẽ mài những điểm cộm của răng, mài chỉnh để các răng ăn khớp với nhau hoặc làm một máng nhựa mềm để mang trong miệng khi ngủ nhằm ngăn chặn hiện tượng mòn răng, nứt hoặc gãy răng… - Mang hàm nhựa cho răng dưới khi ngủ để bảo vệ răng và không gây tiếng kêu. Hoặc bạn có thể đặt một chiếc khăn ấm một bên mặt khi ngủ, sẽ giúp giúp cho các hàm răng được ngay ngắn hơn, hạn chế cọ sát vào nhau gây tiếng kêu.   Tật nghiến răng không phải là bệnh nặng nhưng gây ảnh hưởng cho người xung quanh và cho bản thân. Ảnh minh họa. - Bổ sung canxi và flour cho răng chắc khỏe mỗi ngày. - Thư giãn tinh thần, hạn chế stress. Tuyệt đối không sử dụng rượu, cà phê, thuốc lá. - Trị bệnh nghiến răng do nguyên nhân của thuốc: Có thể ngưng uống thuốc hoặc dùng bổ sung các thuốc khác để giảm tình trạng nghiến răng. - Ngoài ra, trong thực đơn ăn uống hàng ngày nên bổ sung hàm lượng canxi cho cơ thể bằng thực phẩm hoặc bằng thuốc uống theo chỉ dẫn của bác sĩ. Cần thực hiện chế độ ăn uống của con phải đầy đủ chất dinh dưỡng (có đủ 4 nhóm thức ăn là đạm, tinh bột, dầu mỡ, vitamin và khoáng chất) và uống đủ nước (0,4 lít nước/10 kg trọng lượng cơ thể/ngày). Mẹo trị tật ngáy ngủ to tiếng ban đêmTờ Trí thức trẻ cho biết, ngáy ngủ là triệu chứng xảy ra trong khi ngủ do không khí được đưa đến sau họng phải đi qua một đoạn hẹp làm cho nó bị tăng vận tốc, tạo nên một áp lực âm, kéo mặt hầu và lưỡi gà mềm về phía sau và gây nên tiếng ngáy gây khó chịu cho người xung quanh. Người ngủ ngáy được chia làm 3 cấp độ. Cấp độ cao nhất là gây tiếng ngáy rất to ở mọi tư thế nằm ngủ và thường kèm theo triệu chứng nghẹt thở nhất thời và có thể nguy hiểm tới bệnh nhân.   Ngủ ngáy không chỉ ảnh hưởng đến bản thân mà còn ảnh hưởng đến người xung quanh. Ản minh họa. Nguyên nhân gây ngáy ngủ có thể do mắc bệnh viêm amidan quá phát, viêm xoang, dị ứng, do cổ họng hẹp bẩm sinh, cuống lưỡi to, cuống họng dài, cơ thể quá béo làm cho mỡ bám dày cổ họng, do hút thuốc lá nhiều… Người ngủ ngáy thường có nguy cơ ngừng thở và nếu bị cơn này sẽ làm cho giấc ngủ không ngon, người mệt mỏi, không tập trung, giảm năng suất làm việc và nếu bị lâu ngày có thể làm giảm trí nhớ. Tờ Giáo dục Việt Nam cho hay, để hạn chế, điều trị tật ngáy ngủ vào ban đêm, bạn nên sử dung những biện pháp dưới đây: - Đi khám bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng để chẩn đoán chính xác nguyên nhân ngủ ngáy và có phác đồ điều trị hiệu quả. - Uống nước ấm trước khi đi ngủ. Điều này không chỉ có tác dụng giữ ẩm cho cổ họng mà còn làm cho giấc ngủ sâu hơn, từ đó “đẩy lùi” tình trạng ngủ ngáy. - Không nên sử dụng các loại thuốc an thần và đồ uống có cồn, chất kích thích trước khi ngủ. Đây được coi là “thủ phạm” khiến cho các cơ ở cổ họng bị nới lỏng hơn và gây nên chứng ngủ ngáy. - Thay đổi tư thế ngủ. Thay vì ngủ ở tư thế nằm ngửa, những người có tật ngáy ngủ nên nằm nghiêng sẽ giúp hạn chế ngủ ngáy. Ngoài ra, bạn cũng nên nằm gối cao hơn một chút để các luồng khi trong cổ họng di chuyển dễ dàng hơn theo đường thẳng. - Giảm cân đối với người béo phì. Ở những người béo phì, thường có phần cổ to và dày, khiến đường hô hấp bị hẹp hơn, dễ gây nên những âm rung khi lưỡi và họng tiếp xúc với phần mềm là vòm miệng và lưỡi gà, gây nên hiện tượng ngáy. - Chế độ ăn uống lành mạnh, nhiều rau củ và hoa quả, hạn chế dầu mỡ… Ngoài ra, bạn cũng nên tập luyện thể thao một cách thường xuyên và đều đặn. Điều này vừa có tác dụng giảm béo, vừa giúp rèn luyện sức khỏe. - Đặc biệt, việc giữ cho tinh thần luôn thoải mái cũng là một điều rất quan trọng. Nó giúp chúng ta ngủ ngon hơn, từ đó góp phần “điều trị” tật ngủ ngáy hiệu quả hơn.
Xem thêm

2 Đọc thêm

Đau nửa đầu: Biết nguyên nhân để phòng tránh

ĐAU NỬA ĐẦU: BIẾT NGUYÊN NHÂN ĐỂ PHÒNG TRÁNH

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Khí hậu Khí hậu nóng ẩm dễ khiến cho tâm trạng con người dao động, bực bội, ăn không ngon, từ đó làm cho hệ thần kinh thực vật bị rối loạn và sự co giãn của mạch máu bị trở ngại, đó là nguyên nhân dẫn đến chứng đau nửa đầu. Vì vậy, khi khí hậu nóng ẩm, cần chú ý điều chỉnh nhiệt độ trong phòng nếu có điều hòa, cố gắng tạo cho mình không khí trong lành dễ chịu. Ăn uống Một số thức ăn nước uống có ảnh hưởng đến chứng đau nửa đầu. Qua thực tế người ta thấy rằng, những thức ăn như cà phê, chocolate, chế phẩm sữa và mỡ động vật... có thể gây đau nửa đầu. Nếu bệnh nhân được chẩn đoán lần đầu tiên bị đau nửa đầu là do một loại thực phẩm nào đó gây ra, sau đó vẫn lên cơn đau nửa đầu khi sử dụng thực phẩm này thì phải loại bỏ thức ăn này trong chế độ ăn uống hằng ngày. Uống rượu Uống rượu có thể gây đau nửa đầu vì có thể một thành phần nào đó trong rượu gây nên chứng này. Vì thế, không nên uống rượu vì uống nhiều rượu có hại cho sức khỏe.   Uống rượu có thể gây đau nửa đầu vì có thể một thành phần nào đó trong rượu gây nên chứng này. (Ảnh minh họa) Hút thuốc Hút thuốc hoặc ngửi khói thuốc đều có thể dẫn đến đau nửa đầu, do chất nicotin trong thuốc làm tăng độ dính của tiểu cầu. Cai thuốc hoặc chú ý thông gió trong phòng sẽ có tác dụng phòng ngừa đau đầu. Tâm trạng Tâm trạng không ổn định, tinh thần căng thẳng có thể phát sinh chứng đau nửa đầu. Tiếng ồn, ánh sáng kích thích, lo âu, buồn bực mất ngủ cũng là những nguyên nhân gây đau nửa đầu. Những yếu tố này có thể tác động vào hệ thần kinh trung ương, khiến cho kích thích tố như adrenaline, noradrenaline và serotomin (gọi chung là monoamine axidase) tiết ra nhiều. Monoamine axidase làm biến đổi chất dẫn truyền thần kinh, tăng sự tích tụ của tiểu cầu, khiến mạch máu giãn nở, gây đau nửa đầu. Vì vậy, cần làm việc điều độ, chú ý kết hợp làm việc và nghỉ ngơi hợp lý có thể giảm nguy cơ lên cơn đau nửa đầu.
Xem thêm

1 Đọc thêm

Chẩn đoán nguyên nhân đau bụng

CHẨN ĐOÁN NGUYÊN NHÂN ĐAU BỤNG

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Đau bụng là triệu chứng rất thường gặp. Để chẩn đoán nguyên nhân gây ra đau bụng, người ta dựa vào đặc điểm cơn đau, thăm khám, xét nghiệm và đôi khi cần phải phẫu thuật thăm dò trong những trường hợp khó. Nguyên nhân gây đau bụng Có thể xếp nguyên nhân gây ra đau bụng thành ba nhóm: Đau bụng do viêm, ví dụ viêm ruột thừa, viêm túi mật, viêm đại tràng...; Đau bụng do căng hoặc giãn của một cơ quan, như tắc ruột do u hay do xoắn ruột, tắc đường mật do sỏi, gan sưng do viêm; Đau bụng do thiếu máu nuôi, ví dụ như viêm đại tràng thiếu máu, nhồi máu mạc treo ruột... Cũng có thể đau bụng không do nguyên nhân nào trong ba nhóm nguyên nhân trên, ví dụ như hội chứng ruột kích thích. Khó chẩn đoán nguyên nhân đau bụng Có nhiều lý do dẫn đến khó chẩn đoán nguyên nhân đau bụng, đó là: Các triệu chứng không điển hình: Ví dụ, đau của viêm ruột thừa thỉnh thoảng nằm ở bờ sườn phải chứ không nằm ở hố chậu phải. Người cao tuổi và những bệnh nhân dùng corticoid có thể ít đau hoặc không đau khi bị viêm, ví dụ viêm túi mật hoặc viêm túi thừa. Đó là do corticoid làm giảm hiện tượng viêm. Các xét nghiệm không phải luôn chính xác: Siêu âm có thể bỏ sót sỏi, đặc biệt là sỏi nhỏ. CT Scan có thể không phát hiện ung thư tụy nếu kích thước quá nhỏ. X-quang bụng có thể không phát hiện tắc ruột hoặc thủng dạ dày. Xét nghiệm máu có thể cho kết quả bình thường dù người bệnh đang bị nhiễm trùng hoặc viêm nặng, đặc biệt nếu bệnh nhân đang uống thuốc corticoid.   Đau bụng là triệu chứng rất thường gặp. Để chẩn đoán nguyên nhân gây ra đau bụng, người ta dựa vào đặc điểm cơn đau, thăm khám, xét nghiệm và đôi khi cần phải phẫu thuật thăm dò trong những trường hợp khó (Ảnh minh họa) Bệnh có thể bắt chước bệnh khác: Hội chứng ruột kích thích có thể giả dạng tắc ruột, ung thư, loét, sỏi túi mật và viêm ruột thừa. Nhiễm trùng thận phải dễ nhầm với viêm túi mật cấp. Vỡ u nang buồng trứng phải có thể nhầm viêm ruột thừa. Đặc điểm của cơn đau có thể thay đổi, ví dụ viêm tụy có thể lan ra toàn ổ bụng và gây viêm túi mật. Chẩn đoán như thế nào? Đặc điểm của cơn đau là rất quan trọng để xác định nguyên nhân gây đau bụng. Người bệnh cần nắm rõ bảy tính chất sau của cơn đau: - Cách khởi phát: cơn đau xảy ra từ từ hay đột ngột. - Vị trí đau, ví dụ đau ở vùng bụng dưới bên phải gợi ý viêm ruột thừa, nhưng đau bên trái lại gợi ý viêm túi thừa; đau do bệnh gan mật thường nằm vùng bờ sườn bên phải. - Kiểu đau: đau quặn từng cơn, đau nhói như bị dao đâm... - Cường độ cơn đau: đau dữ dội hay đau âm ỉ. - Thời gian đau, đau xảy ra được bao lâu, thời gian kéo dài của cơn đau (phút, giờ, ngày...).   Trong nhiều trường hợp người bệnh có thể tự chăm sóc tại nhà, chỉ đi khám bệnh khi các triệu chứng vẫn còn tồn tại. (Ảnh minh họa) - Yếu tố làm tăng hay giảm cơn đau, ví dụ đau do viêm như viêm ruột thừa, viêm túi thừa, viêm tụy... sẽ nặng lên khi ho, hắt hơi hoặc cử động. Bệnh nhân thường có khuynh hướng nằm yên; hay cơn đau giảm sau khi nôn, sau khi uống thuốc, sau khi ăn, hay đau do giun chui ống mật phải chổng mông lên trời. - Hướng lan: đau trong nhồi máu cơ tim có thể lan từ vùng ngực trái xuống vùng thượng vị... - Triệu chứng kết hợp: sốt, tiêu chảy, nôn, tiêu ra máu... Cường độ cơn đau không phải lúc nào cũng tương ứng với mức độ nguy hiểm của nguyên nhân gây đau bụng. Đau bụng dữ dội có khi chỉ là do bệnh nhẹ như viêm dạ dày, ruột do siêu vi. Đau nhẹ hoặc không đau đôi khi do bệnh nguy hiểm gây ra như ung thư ruột già, viêm ruột thừa giai đoạn sớm. Khi nào cần đến cơ sở y tế? Trong nhiều trường hợp người bệnh có thể tự chăm sóc tại nhà, chỉ đi khám bệnh khi các triệu chứng vẫn còn tồn tại. Nên đi khám bệnh ngay nếu: Không đi tiêu, đặc biệt khi kèm theo nôn; Nôn ra máu hoặc đi tiêu ra máu (phân có màu đỏ, nâu sẫm hoặc đen như bã cà phê), mùi thối dữ dội; Đau bụng kèm với đau ở ngực, cổ hoặc vai; Đau bụng đột ngột như dao đâm; Bụng cứng như gỗ hoặc sờ đau.
Xem thêm

2 Đọc thêm

10 "kẻ thù" khiến bạn bị đau đầu

10 "KẺ THÙ" KHIẾN BẠN BỊ ĐAU ĐẦU

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Điều này không phải là đơn giản, nếu bạn nghĩ đơn giản rằng, bạn chỉ cần uống thuốc giảm đau là hoàn toàn sai. Bạn phải biết nguyên nhân dẫn đến những cơn đau đầu để đối phó, điều trị kịp thời. Theo các chuyên gia, dưới đây là 10 thủ phạm có thể gây nên đầu đau: Thư giãn cuối tuần Bạn làm việc tích cực từ thứ hai đến thứ 6 và đến ngày thứ 7 bạn được nghỉ ngơi, vui chơi thoải mái. Đây là thời điểm có thể bạn bị đau đầu. Đau đầu có thể xảy ra sau khi nghỉ ngơi của môi trường làm việc căng thẳng. Lý do cho đau đầu trong thời gian giải lao là do mức độ căng thẳng đi xuống làm giảm mức độ hormone căng thẳng trong cơ thể của chúng ta. Quá trình này giải phóng các chất dẫn truyền thần kinh - sứ giả hóa học của hệ thần kinh. Các chất hóa học này tiếp tục gửi ra các xung động tới các mạch máu mà làm cho nó phát hành hóa chất gây đau do co thắt và giãn nở liên tục. Mùi hương đậm đặc Những mùi đậm đặc thậm chí là mùi dễ chịu, cũng có thể là nguyên nhân gây ra chứng đau nửa đầu ở nhiều người, bởi mùi hương có thể gây kích thích hệ thần kinh. Những loại mùi có thể gây ra chứng đau nửa đầu gồm có sơn, nước hoa và một số loại hoa… Phụ kiện của tóc Cách trang điểm cho tóc cũng có thể là nguyên nhân khiến bạn đau đầu. Buộc tóc cao, chặt có thể làm căng các mô liên kết trong da đầu. Đeo băng đô, tết bím, đội mũ chật cũng gây ra hậu quả tương tự. Do đó, bạn hãy để tóc tự nhiên. Điều này có thể giúp bạn nhanh chóng giảm đau.   Căng thẳng dễ khiến bạn bị đau đầu (Ảnh minh họa) Căng thẳng Stress là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất của đau đầu. Nhức đầu do căng thẳng gây ra thậm chí có thể dẫn đến chứng đau nửa đầu. Khi bạn căng thẳng, các cơ xung quanh cổ và vai làm hạn chế dòng chảy của máu trong khu vực đó và gây ra đau đớn dữ dội và chóng mặt. Ngủ không đủ giấc Một giấc ngủ ngon sẽ giúp bạn tập trung đảm bảo tốt các hoạt động trong ngày. Giấc ngủ cũng rất quan trọng cho các hoạt động đúng đắn của các cơ bắp và các mô khác nhau trong não. Khi giấc ngủ bình thường của bạn bị xáo trộn, mệt mỏi có thể phát sinh do thiếu ngủ. Điều này gây ra co thắt ở đầu, cơ cổ và dẫn đến đau đầu. Những người bị rối loạn giấc ngủ khác có thể có nguy cơ cao bị đau đầu. Thay đổi hormone Nhiều phụ nữ kinh nghiệm đau đầu nghiêm trọng khi bắt đầu chu kỳ kinh nguyệt của họ. Lý do cho nhức đầu là biến động hàm lượng hoóc môn trong cơ thể. Nhức đầu xảy ra khi mức độ estrogen xuống thấp, xuống trước khi hành kinh, ảnh hưởng đến mức độ serotonin trong cơ thể của bạn. Bỏ bữa Đau đầu do bị đói thường không rõ ràng. Nếu bạn bỏ bữa, có thể đầu bạn sẽ bị đau trước khi bạn nhận ra mình đang đói. Nguyên nhân là do lượng đường trong máu giảm. Tuy nhiên, không phải vì thế mà bạn tìm cách khắc phục cơn đau đầu loại này bằng cách ăn một thanh kẹo. Do đó bạn không bao giờ bỏ bữa.   Hút thuốc có thể gây ra đau đầu không chỉ cho người hút thuốc lá mà còn ảnh hưởng những người xung quanh (Ảnh minh họa) Hút thuốc Hút thuốc có thể gây ra đau đầu không chỉ cho người hút thuốc lá mà còn ảnh hưởng những người xung quanh. Hút thuốc có chứa nicotine thu hẹp các mạch máu trong não. Những cơn đau đầu do thuốc lá gây ra chủ yếu là nhức đầu chùm và đau nửa đầu. Caffein Một lượng nhỏ caffein có thể giúp chế ngự cơn đau đầu, nhưng quá nhiều lại gây phản tác dụng. Do đó để tránh bị đau đầu bạn nên giảm nhu cầu và giảm lượng cà phê mỗi ngày. Ánh sáng chói Đèn sáng hoặc nhấp nháy có thể gây ra đau đầu. Điều này là bởi vì đèn sáng và nhấp nháy thúc đẩy mức truyền dẫn thần kinh trong não trở nên nhạy cảm hơn và gây ra đau đầu. Các nguyên nhân phổ biến nhất của đau đầu do ánh sáng chủ yếu là do ánh sáng mặt trời. Ngoài ra, nhhững người không vận động thường xuyên có nguy cơ đau đầu nhiều hơn những người thường xuyên tập luyện. Hãy dành 20-30 phút để luyện tập mỗi ngày, 5 ngày/ tuần để giảm căng thẳng, giúp tăng cường máu lên não và khả năng hấp thụ chất gây kích thích endorphins tạo cảm giác dễ chịu. Tuy nhiên cần tham khảo ý kiến bác sỹ để lựa chọn những bài tập phù hợp.
Xem thêm

2 Đọc thêm

Đi bơi giải nhiệt và những nguy hiểm rình rập

ĐI BƠI GIẢI NHIỆT VÀ NHỮNG NGUY HIỂM RÌNH RẬP

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Mùa hè nóng nực, nhiều người lựa chọn tìm đến những bể bơi với mong muốn xoa dịu cái nắng nóng ngày hè. Tuy nhiên, đây cũng là lúc sức khỏe của con người bị đe dọa. Nguy cơ viêm tai Theo thông tin trên trang Healthplus, một trang web về sức khỏe, các bác sỹ tại Bệnh viện Tai Mũi Họng cho biết, mỗi khi mùa hè đến, về số bệnh nhân bị các bệnh về tai do đi bơi lại tăng lên.   Trẻ rất dễ mắc nguy cơ viêm tai do nước bể bơi không đảm bảo an toàn. Ảnh minh họa. Nguyên nhân là do, nước ở bể bơi không đảm bảo vệ sinh, nước vào trong tai sẽ đem theo các vi khuẩn và nấm. Thông thường nước sẽ tự chảy ra ngoài, nhưng đôi khi nó bị đọng lại khiến tai bị ẩm ướt, tạo điều kiện cho vi khuẩn và nấm phát triển, dẫn đến viêm. Nếu không chữa kịp thời rất dễ dẫn đến viêm tai giữa mạn tính, giảm thính lực. Mắc bệnh phụ khoa Mùa hè nóng bức, nhu cầu đi bơi giải nhiệt của người dân tăng cao. Lúc này, vi khuẩn tại các bể bơi đông đúc thường sinh sôi dễ dàng và tấn công đến con người. Đặc biệt, nếu bạn ngồi lên thành bể bơi có dính dịch từ người mang bệnh viêm âm đạo, khả năng lây bệnh khá cao. Các biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra như viêm tử cung, viêm tắc vòi trứng có thể gây ảnh hưởng tới khả năng sinh sản. Ngoài ra, thay vì sắm sẵn cho mình một bộ đồ bơi ưng ý, nhiều người chọn cách thuê sẵn tại chỗ cho nhanh gọn. Tuy nhiên, đồ bơi cho thuê có hạn, mùa hè nóng bức, nhu cầu đi bơi cũng như thuê đồ bơi tăng cao, việc giặt giũ qua loa và đem ra cho thuê tiếp rất có thể xảy ra. Điều này rất nguy hiểm. Bởi nguy cơ mắc bệnh phụ khoa khi mặc chung đồ bơi, lây bệnh từ người mặc trước nếu người mặc trước bị viêm nhiễm âm đạo… là rất cao. Không kể đến việc mặc đồ ướt quá lâu khi đi bơi sẽ khiến sức khỏe "cô bé" dễ bị đe dọa khi mặc đồ bơi ẩm ướt trong thời gian dài. Mắc các bệnh truyền nhiễm Báo Vietnamnet đưa tin, các nhà khoa học khuyên, khi đưa trẻ đi bơi, các ông bố bà mẹ nên cố gắng không được cho đứa trẻ của mình uống phải nước hồ bơi hoặc ngâm mình dưới nước quá lâu, vì rất dễ nhiễm khuẩn, bệnh tiêu chảy, đau bụng, nhiễm trùng xoắn... là rất cao.   Đi bơi mùa hè có thể tăng nguy cơ mắc bệnh truyền nhiễm. Ảnh minh họa. Giải thích về vấn đề này, các nhà khoa học cho biết, nước hồ bơi công cộng mặc dù đã được khử bằng Clo nhưng lại chứa vô cùng nhiều vi khuẩn và kí sinh trùng có hại như vi khuẩn E.Coli và các ký sinh trùng như Cryptosporidium và Giardia có xu hướng lây lan rộng khi không có đủ Clo để khử chúng trong hồ bơi, hoặc nồng độ pH của nước quá thấp. Bên cạnh đó, một loại vi khuẩn khác là vi khuẩn trùng xoắn, gây ra bệnh nhiễm khuẩn nghiêm trọng dễ dàng mắc phải khi tiếp xúc trực tiếp với nước tiểu của người nhiễm bệnh.  “Nhiều người nghĩ rằng hồ bơi có mùi clo tức là nó sạch sẽ. Nhưng thực chất thứ mùi đó là mùi của chất Chloramines – sản phẩm kết hợp giữa clo và vi khuẩn, nước tiểu và mồ hôi”, Mary Ostrowski, giám đốc của The Chlorine Issues (Các vấn đề về Clo) của Hội đồng thương mại Hóa học Hoa Kỳ cho biết. Hen suyễn và ung thư bàng quang Những phát hiện mới công bố trong tuần nay phân tích mối liên kết của việc sử dụng những chất khử trùng trong các bể bơi giải trí tới làm tổn thương tế bào di truyền đã cho thấy một số tác động xấu đến sức khỏe như bệnh suyễn và ung thư bàng quang. Bởi ngoài các chất hữu cơ và chất khử trùng nhà nghiên cứu Michael Plewa, Giá sư Di truyền học ở Đại học Illinois cho biết, nước bể bơi còn chứa mồ hôi, tóc, da, nước tiểu và các sản phẩm tiêu dùng như mỹ phẩm và kem chống nắng từ những người xuống bơi. Theo các nhà nghiên cứu, những sản phẩm này sẽ kết hợp các chất khử trùng, việc tiếp xúc lâu dài với chúng có thể dẫn tới đột biến gen, dị tật bẩm sinh, đẩy nhanh quá trình lão hóa, gây ra các bệnh về đường hồ hấp, thậm chí là nguyên nhân khởi phát bệnh ung thư. Chú ý: Mọi người cần đặc biệt chú ý, khi gặp những biểu hiện khi bơi về như thấy ngứa mũi, nghẹt mũi, chảy nước mũi, nước mũi đục vàng hoặc xanh; Mệt mỏi, sốt, nhức đầu; Tai ngứa, đau tai, nặng hơn có thể chảy mủ vàng… cần đi khám ngay.
Xem thêm

2 Đọc thêm

Giày cao gót: Hiểm họa đối với cơ thể

GIÀY CAO GÓT: HIỂM HỌA ĐỐI VỚI CƠ THỂ

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Hãy cùng đọc để tìm hiểu về những tác hại kinh hoàng của giày cao gót: Thường xuyên đi giày cao gót làm nhiễu loạn sự liên kết, do đó xương sống bị bẻ quá cong (hyperlordosis), gây tổn thương cho cột sống. Trước hết, giày cao gót ảnh hưởng trực tiếp đến tư thế của bạn và tư thế không đúng chính là nguyên nhân của mọi vấn đề về lưng. Đó là lý do tại sao phụ nữ công sở thường bị đau lưng.   Giày cao gót giúp phái nữ tự tin và quyến rũ hơn nhưng ẩn chứa nhiều hiểm họa Sử dụng giày cao gót trong thời gian dài dẫn đến sự co cứng và co rút của cơ đùi sau, cơ mông. Các cơ bắp co thắt khiến cột sống bị xoắn và biến dạng. Hyperlordosis làm tăng áp lực lên các đĩa đệm, các khớp xương lưng và khớp xương chậu. Tình trạng biến dạng cột sống còn làm giãn dây chằng nâng đỡ phía trước của xương lưng, đồng thời thắt chặt các dây chằng phía sau xương lưng. Sự mất cân bằng này nếu kéo dài sẽ dẫn đến thoái hóa đĩa đệm và các khớp xương cũng như bệnh viêm khớp sacroiliac. Dây chằng bị thái hóa, viêm và xơ cứng sẽ làm mất sự dẻo dai, linh hoạt của cơ thể.   Mang giày cao gót trong thời gian dài có thể bị giãn dây chằng Giày cao gót còn gây đau lưng dưới, đau thần kinh tọa và nhất là thoát vị đĩa đệm, vấn đề phổ biến ở phụ nữ. Đau lưng sẽ thành bệnh nếu kéo dài 3-4 tuần và chỉ chấm dứt khi bệnh nhân nghỉ ngơi hoàn toàn. Thông thường, mọi người hay uống thuốc hay thoa thuốc mỡ để giảm đau. Tuy nhiên, các biện pháp này chỉ mang tính tạm thời còn nguyên nhân chính gây ra cơn đau vẫn tồn tại. Trong trường hợp đó, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được chữa trị hoàn toàn.   Giày cao gót gây đau cột sống Nếu cơn đau đi kèm tình trạng sưng tấy, hãy chườm đá để giảm đau. Túi chườm đá làm tăng tuần hoàn máu trong tĩnh mạch, giải phóng khí ô-xy trong các mô. Bên cạnh đó, các bài tập giúp tăng khả năng linh hoạt và chuyển động của cơ vùng lưng và hông cũng mang lại hiệu quả nếu được thực hiện dưới sự hỗ trợ của chuyên gia vật lý trị liệu. Phụ nữ có thể lựa chọn giày dép đệm silicon hoặc miếng gel để làm dịu bàn chân, bảo vệ và tránh tạo áp lực lên phần lưng.
Xem thêm

1 Đọc thêm

THOÁI HÓA KHỚP: NGƯỜI TRẺ CŨNG LO!

THOÁI HÓA KHỚP: NGƯỜI TRẺ CŨNG LO!

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Thoái hóa khớp thường gặp ở người cao tuổi. Tuy nhiên hiện nay có nhiều trường hợp chưa tới 40 tuổi cũng bị bệnh này. Thoái hóa khớp gây đau đớn, ảnh hưởng nặng nề tới chất lượng sống cũng như năng lực lao động của người bệnh. Do nhiều nguyên nhân Theo PGS-TS Nguyễn Văn Thắng, Khoa Xương khớp, BV Chấn thương chỉnh hình TP.HCM, bệnh thoái hóa khớp là bệnh thường gặp nhất ở khớp do tổn thương các thành phần như: sụn khớp, xương dưới sụn và màng khớp. Những khớp thoái hóa sớm thường là những khớp lớn, chịu lực như: khớp gối, khớp háng, cột sống, khớp vai… Người bị bệnh thoái hóa khớp thường có các biểu hiện sưng, nóng, đỏ, đau; mất chức năng của khớp, có tiếng kêu vùng khớp… Song đau là triệu chứng được nhiều người quan tâm nhất. Tuy nhiên, các triệu chứng lâm sàng của bệnh khớp thường ít đặc trưng. Không ít bệnh nhân bị bướu ở đầu các xương (bướu đại bào xương, bướu nguyên bào sụn, bọc xương phồng máu, ung thư xương…) đã bị chẩn đoán nhầm là viêm khớp hay thoái hóa khớp. Để chẩn đoán chính xác thoái hóa khớp phải dựa vào hình ảnh X-quang, cộng hưởng từ (MRI), siêu âm, xét nghiệm máu, dịch khớp, tế bào, nội soi, sinh thiết… Thoái hóa khớp nguyên phát là do vấn đề về tuổi tác (phụ nữ mãn kinh bị giảm nội tiết tố nữ), do yếu tố cơ học (các động tác lặp đi lặp lại nhiều lần), di truyền và sinh hóa (khiếm khuyết về thành phần cấu tạo sụn khớp). Thoái hóa khớp thứ phát như loãng xương, chấn thương khớp, sai lệch điểm tì đè lên mặt khớp. Béo phì cũng là nguyên nhân thứ phát gây ra thoái hóa khớp bởi dẫn tới sự quá tải cho khớp, nhất là các khớp chi dưới. Bên cạnh đó, nguyên nhân thứ phát gây ra thoái hóa khớp còn là do bệnh viêm khớp, bệnh nhân dùng quá nhiều thuốc corticoid, hay người bị cường tuyến yên, cường tuyến thượng thận. Để ngăn ngừa bệnh thoái hóa khớp, bác sĩ Thắng khuyên chúng ta hãy duy trì trọng lượng cơ thể ở mức phù hợp, luyện tập thể thao đúng yêu cầu, tránh nằm, ngồi, đứng lâu một chỗ. Vì như vậy sẽ làm ứ trệ tuần hoàn và gây cứng khớp. Đặc biệt, không nên ở tư thế ngồi không có điểm tựa (ngồi xổm tác động xấu tới khớp gối và cột sống thắt lưng)…   Bệnh thoái hóa khớp ở người trẻ (Ảnh minh họa) Điều trị khác nhau cho từng trường hợp Bệnh thoái hóa khớp do nhiều nguyên nhân nên quan niệm chỉ cần dùng một phương thuốc là hoàn toàn sai lầm. Trước tiên là điều trị theo nguyên nhân gây ra thoái hóa. Chẳng hạn nếu nguyên nhân bởi viêm khớp thì phải điều trị viêm, do chấn thương thì phải điều trị chấn thương… Tiếp đến phải kháng viêm, giảm đau để giúp người bệnh tiếp tục sinh hoạt và làm việc bình thường. Có thể bác sĩ sẽ dùng các thuốc kháng viêm không steroid (không nên dùng các thuốc có corticoid). Không chỉ thế, bệnh nhân còn cần giảm áp lực đè lên các khớp bị thoái hóa. Ví dụ người bệnh béo phì cần giảm cân, không chạy nhảy khi khớp đang tổn thương, không khiêng vác nặng… Ngoài ra, bác sĩ có thể cho bệnh nhân dùng thêm thuốc bổ xương, khớp cũng như các thuốc chống loãng xương tùy trường hợp (glucosamine, chondrotine, calcium, vitamin D, alendronate, raloxifene...). Người bị thoái hóa khớp vẫn phải vận động tập luyện. Việc vận động nhiều hay ít tùy thuộc từng nhóm nguyên nhân gây thoái hóa khớp. Chỉ khi nào tiến hành điều trị nội khoa thoái hóa khớp thất bại, bệnh nhân mới được bác sĩ cân nhắc chỉ định cho phẫu thuật (nội soi cắt lọc, đục xương chỉnh trục, thay khớp...). PGS-TS Thắng khuyên: “Trong bộn bề công việc hằng ngày, chúng ta nên sắp xếp hợp lý, hài hòa giữa nghỉ ngơi và lao động. Nên nhớ rằng các cơ quan trong cơ thể rất cần sự nghỉ ngơi để tái tạo năng lượng. Đau là dấu hiệu báo động sớm nhất, chúng ta cần phải ngưng ngay những tác nhân gây đau để bảo vệ khớp”.
Xem thêm

2 Đọc thêm

NGUYÊN NHÂN GÂY SỎI TIẾT NIỆU

NGUYÊN NHÂN GÂY SỎI TIẾT NIỆU

NCT thường ít uống nước, một mặt do trung tâm báo thiếu nước nằm ở hạ đồi trên não hoạtđộng ngày một kém bởi bị lão hóa theo năm tháng cho nên NCT ít có cảm giác khát nước, vìvậy, không uống. Mặt khác NCT dần dần có vị giác ngày một giảm sút, dạ dày lúc nào cũng cócảm giác no cho nên không cảm thấy khát nước. Một số NCT thường ngại vận động hoặc khóvận động cho nên việc tiểu tiện cũng gặp khó khăn gây ứ đọng nước tiểu ở bang quang cũng lànguyên nhân gây sỏi tiết niệu, nhất là sỏi bàng quang, từ đó viêm ngược dòng, gây sỏi thận.Có thể gây nên biến chứng gì?Sỏi tiết niệu nếu không phát hiện sớm và điều trị dứt điểm có thể gây ra một số biến chứng,thậm chí biến chứng nguy hiểm, nhất là NCT, sức yếu. Tuy nhiên, còn tùy thuộc vào số lượng,kích thước của sỏi và vị trí của sỏi.Biến chứng của sỏi tiết niệu khá phức tạp, nếu nhẹ, gây đau thắt lưng, rối loạn tiểu tiện (đái rắt,són, buốt), nặng hơn, sỏi từ thận rơi xuống niệu quản xuất hiện cơn đau dữ dội, đột ngột, cấptính gọi là cơn đau quặn thận, nhiều trường hợp phải cấp cứu.Biến chứng của sỏi tiết niệu khá phức tạp, nhiều trường hợp phải cấp cứuSỏi từ thận rơi xuống niệu quản sẽ làm tổn thương niệu quản gây chảy máu hoặc bị nhiễm trùngngược dòng gây viêm thận ứ mủ. Tại niệu quản, sỏi có thể làm ứ đọng nước tiểu gây giãn niệuquản, dãn đài, bể thận, hậu quả là thận bị tổn thương, nặng hơn là suy thận. Suy thận, điều trịgặp không ít khó khăn và làm tăng huyết áp, tăng ure máu rất nguy hiểm, giai đoạn cuối của suythận phải chạy thận nhân tạo, thậm chí ghép thận. Khi sỏi rơi xuống bàng quang gây nên sỏibàng quang, sỏi ngày một lớn dần do lắng đọng các chất cặn, trong đó có canxi, oxalate gâyviêm bàng quang và viêm ngược dòng lên thận.Sỏi từ bàng quang đi ra ngoài qua niệu đạo, nếu sỏi có kích thước lớn, gồ ghề sẽ bị mắc kẹt ởniệu đạo phải cấp cứu, vì không thể đi tiểu được, đồng thời rất khó chịu, đau đớn.Nguyên tắc điều trị sỏi tiết niệuKhi nghi bị sỏi tiết niệu cần được khám bệnh đầy đủ, đúng chuyên khoa để được điều trị sớm.Nếu bác sĩ khám bệnh thấy khả năng điều trị nội khoa còn có kết quả sẽ được chỉ định dùngthuốc, kèm theo uống nhiều nước và lợi tiểu (nước râu ngô, bông mã đề...). Nếu không còn khả
Xem thêm

3 Đọc thêm

Viêm tai giữa ở trẻ: Bệnh nguy hiểm khó lường

VIÊM TAI GIỮA Ở TRẺ: BỆNH NGUY HIỂM KHÓ LƯỜNG

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Viêm tai giữa thường gặp ở trẻ từ 6 tháng tới 3 tuổi. Trẻ thường mắc viêm tai giữa do viêm VA lan vào vòi nhĩ, làm cho vòi nhĩ bị viêm và tắc lại. Ở trẻ em, vòi nhĩ ngắn hơn, khẩu kính lớn hơn ở người lớn nên vi khuẩn và các chất xuất tiết ở mũi họng rất dễ lan lên tai giữa. Đặc biệt, hệ thống niêm mạc đường hô hấp (niêm mạc mũi họng, niêm mạc hòm tai, niêm mạc khí phế quản...) ở trẻ rất nhạy cảm, rất dễ phản ứng với những kích thích bằng hiện tượng xuất tiết dịch, làm cho dịch ứ đọng nhiều trong hòm tai, gây viêm. Điều nguy hiểm là viêm tai giữa cấp ở trẻ nhỏ có thể gây thủng màng nhĩ, làm tiêu xương... ảnh hưởng đến sức nghe của trẻ và dẫn đến rối loạn ngôn ngữ. Nếu không được điều trị triệt để, bệnh có thể gây các biến chứng nhiễm trùng sọ não rất nguy hiểm như viêm màng não, áp xe não, viêm tắc tĩnh mạch bên hoặc gây liệt dây thần kinh mặt (dây số 7).   Điều nguy hiểm là viêm tai giữa cấp ở trẻ nhỏ có thể gây thủng màng nhĩ, làm tiêu xương...  (Ảnh minh họa) Ở giai đoạn đầu, biểu hiện của bệnh viêm tai giữa không rõ rệt, trẻ không sốt, không đau tai, rất ít khi có ù tai, không chảy dịch ở tai. Triệu chứng duy nhất là trẻ bị nghễnh ngãng nên các bà mẹ thường hay bỏ qua và cho rằng trẻ thiếu tập trung. Khi chuyển sang giai đoạn mạn tính mới có hiện tượng chảy mủ tai. Vì vậy, ngay từ giai đoạn ủ bệnh (trẻ sốt, thường là sốt cao 39-40oC, quấy khóc nhiều, trẻ bé thường bỏ bú, kém ăn, nôn trớ, đi ngoài, co giật, lấy tay dụi vào tai...), người lớn cần đưa trẻ đi khám và điều trị. Nếu được phát hiện sớm, thầy thuốc sẽ chủ động chích rạch dẫn lưu hoặc sau khi vỡ mủ được điều trị cẩn thận thì bệnh sẽ khỏi sau 1-2 tuần, không để lại di chứng. Hiện nay, với kỹ thuật nội soi, các thầy thuốc sẽ dùng kính hiển vi điện tử để chích một lỗ nhỏ ở màng nhĩ và đặt vào đó một ống thông nhỏ. Ống thông khí xuyên qua màng nhĩ nhằm hút sạch dịch nhầy quánh trong hòm nhĩ ra ngoài và lưu ống thông khí tại chỗ để dịch có thể tự chảy ra ngoài. Để phòng bệnh viêm tai giữa cho trẻ, người lớn phải giữ gìn vệ sinh mũi họng hằng ngày cho bé sạch sẽ, hạn chế tối đa trẻ bị viêm mũi họng. Khi trẻ nôn trớ, không nên đặt trẻ nằm đầu thấp vì chất nôn dễ tràn vào tai giữa. Khi gội đầu cho trẻ, không nên hạ thấp đầu quá, nước sẽ chảy vào tai giữa, gây viêm. Nếu trẻ bị viêm mũi họng và viêm VA thì phải điều trị dứt điểm, đúng cách vì đó là nguyên nhân gây viêm tai giữa. Trong nhiều trường hợp, nếu viêm VA quá nặng phải tiến hành nạo VA, khi có chỉ định của bác sĩ. Khi nghi ngờ trẻ bị viêm tai giữa, các bậc cha mẹ cần đưa trẻ đi khám tại chuyên khoa tai mũi họng ở các bệnh viện có uy tín. Tuyệt đối không được tự ý điều trị cho trẻ. Lưu ý, viêm tai giữa là một bệnh dễ tái phát, vì thế, trẻ cần được theo dõi thường xuyên ở các cơ sở y tế chuyên khoa.
Xem thêm

1 Đọc thêm

Phân tích nguyên nhân dẫn đến tai nạn lao động? Các doanh nghiệp hiện nay( liên hệ thực tế DN cụ thể) đã làm gì để hạn chế tối đa tai nạn lao động

Phân tích nguyên nhân dẫn đến tai nạn lao động? Các doanh nghiệp hiện nay( liên hệ thực tế DN cụ thể) đã làm gì để hạn chế tối đa tai nạn lao động

: Phân tích nguyên nhân dẫn đến tai nạn lao động? Các doanh nghiệp hiện nay( liên hệ thực tế DN cụ thể) đã làm gì để hạn chế tối đa tai nạn lao động ? Những kiến nghị của bạn về vấn đề này ở Việt Nam.Trong những năm gần đây, tình hình tai nạn lao động tại nước ta ngày một gia tăng và có diễn biến phức tạp cả về hình thức và nguyên nhân xảy ra tai nạn. Làm thế nào để có thể khắc phục tình trạng này, mỗi doanh nghiệp cần phải nhận thức rõ hơn về tai nạn lao động và nguyên nhân xảy ra nó. Vậy có những nguyên nhân nào dễ dẫn đến tai nạn lao động? Cách khắc phục chúng là gì? Để làm rõ vấn đề này, nhóm 10 xin nghiên cứu đề tài: Phân tích nguyên nhân dẫn đến tai nạn lao động? Các doanh nghiệp hiện nay( liên hệ thực tế DN cụ thể) đã làm gì để hạn chế tối đa tai nạn lao động ? Những kiến nghị của bạn về vấn đề này ở Việt Nam.I.CÁC NGUYÊN NHÂN DẪN TỚI TAI NẠN LAO ĐỘNG1.Khái niệm tai nạn lao độngTai nạn lao động: là tai nạn gây tổn thương cho bất kỳ bộ phận, chức năng nào của cơ thể người lao động hoặc gây tử vong, xảy ra trong quá trình lao động, gắn liền với việc thực hiện công việc, nhiệm vụ lao động.Tai nạn lao động là một đầu ra không mong muốn của hệ thống, là một chỉ số hoặc một dấu hiệu của sự trục trặc lớn trong hệ thống, được biểu hiện bằng sự tổn thất về người, máy hoặc đối tượng lao động một cách nặng nề và nghiêm trọng. Sự tổn thất về người thể hiện thấp nhất là các thương tật xảy ra và cao nhất là chết người.Sự tổn thất về máy móc thể hiện là sự hỏng hóc máy móc nặng nề đòi hỏi phải ngưng sửa chữa. Sự tổn thất về đối tượng lao động thể hiện ở sự loại bỏ toàn bộ đối tượng lao dộng đã bị hỏng. Khi tai nạn lao động xảy ra thì sản xuất phải ngừng trệ và kinh doanh phải bỏ ra chi phí lớn để khắc phục hậu quả.2.Nguyên nhân dẫn tới tai nạn lao động
Xem thêm

Đọc thêm

BÀI GIẢNG CHUYÊN ĐỀ: KHÁM BỆNH VỀ MÁU

BÀI GIẢNG CHUYÊN ĐỀ: KHÁM BỆNH VỀ MÁU

+ Biểu hiện thiếu oxy não cấp: chóng mặt, hoa mắt, xây xẩm khi thayđổi tư thế, ù tai.+ Tri giác thay đổi: bứt rứt, lơ mơ, hôn mê.+ Thay đổi về tim mạch: mệt, hồi hộp, đánh trống ngực.+ Giảm tưới máu thận: thiểu niệu, vô niệu.- Lưu ý hỏi bệnh sử về các yếu tố liên quan đến nguyên nhân gây thiếumáu cấp:+ Chảy máu các lỗ tự nhiên: ói ra máu, tiêu phân đen, tiêu ra máu (xuấthuyết tiêu hóa), rong kinh, rong huyết, tiểu máu. Chấn thương gây vỡ tạngđặc như gan, lách, thận, gãy xương lớn (xương chậu, xương đùi, vết thươngmạch máu)…3+ Các triệu chứng liên quan đến tán huyết: có những đợt rùng mình, ớnlạnh, đau lưng, da xanh, niêm nhợt, vàng da, tiểu màu xá xị (tiểu Hb), láchto… sau khi truyền máu, truyền dịch nhược trương, bị rắn độc cắn, nhiễm kýsinh trùng sốt rét.+ Các triệu chứng của nhiễm trùng huyết nặng (ức chế tủy xương): sốtcao, vẻ mặt nhiễm trùng.1.2. Thiếu máu mãn- Thời gian xuất hiện triệu chứng thiếu máu 2 tuần. Triệu chứng lâmsàng phụ thuộc vào mức độ bù trừ của các cơ quan đối với tình trạng thiếuoxy mạn, tùy vào mức độ ảnh hưởng của thiếu máu lên hoạt động thể lựchằng ngày.+ Tim mạch: hồi hộp, đánh trống ngực, khi thiếu máu nặng có biểu hiệnsuy tim như mệt, khó thở phải nằm đầu cao…+ Hô hấp: khó thở, nhịp thở nhanh, nông+ Thần kinh: giảm trí nhớ, kém tập trung, hay quên, ngủ gà, chóng
Xem thêm

15 Đọc thêm

07 VẤN ĐỀ VỀ Ô NHIỄM TIẾNG ỒN VÀ CHẤN ĐỘNG

07 VẤN ĐỀ VỀ Ô NHIỄM TIẾNG ỒN VÀ CHẤN ĐỘNG

I.Khái niệm. Tiếng ồn là tập hợp những âm thanh có cường độ và tần số khác nhau, sắp xếp không có trật tự, gây cảm giác khó chịu cho người nghe, ảnh hưởng đến quá trình làm việc và nghỉ ngơi của con người. Hay là những âm thanh phát ra không đúng lúc, đúng nơi, âm thanh phát ra với mức độ quá lớn, vượt mức chịu đựng của con người. Tai người chỉ có thể tiếp nhận được biến thiên áp suất nếu sự thay đổi áp suất từ 15 đến 20 Hz. Hơn nữa, tai người không cảm nhận được biên độ bằng nhau của áp suất dao động trên tất cả các tần số. Vì vậy cả tần số và biên độ đều có ảnh hưởng tới độ to của âm thanh. Hầu hết tai người đêì có thể nghe được tần số âm thanh khoảng 1000Hz với áp suất dao động 10-5 Pa, khi hạ áp âm hạ xuống 10-1 mBA đủ để tạo ra âm thanh khó chịu. II.Nguồn gốc. 1.Tiếng ồn thiên nhiên. Do hoạt động của núi lửa và động đất. Tuy nhiên đây chỉ là 1 nguyên nhân thứ yếu mà thôi, chỉ khi nào có núi lửa và động đất thì lúc đó mới có ô nhiễm về tiếng ồn; nó chỉ thực sự tác động đến những người sống gần khu vực núi lửa hoặc động đất và chỉ diễn ra ngẫu nhiên. 2.Nguồn gốc nhân tạo. a) Giao thông. Hiện nay phương tiện giao thông cơ giới rất phổ biến, mỗi xe khi vận chuyển trên đường phố sẽ gây ra tiếng ồn do động cơ hoạt động, tiếng còi, ống xả, tiếng rít phanh và sự rung động của các bộ phận trên xe gây nên. Sau đây minh họa tiếng ồn do một số phương tiện giao thông gây nên:
Xem thêm

Đọc thêm

 NHỮNG NGUYÊN NHÂN LẠ GÂY BUỒN NÔN

NHỮNG NGUYÊN NHÂN LẠ GÂY BUỒN NÔN

Những nguyên nhân lạ gây buồn nônCác yếu tố như mang thai, ăn quá nhiều, rối loạn ăn uống, ngộ độc thực phẩm,uống rượu và thậm chí là stress có thể gây nôn và buồn nôn.Ngoài ra, còn có những nguyên nhân lạ gây buồn nôn dưới đây:Vitamin tổng hợpUống vitamin tổng hợp không gây buồn nôn, nhưng thời điểm uống có thể ảnh hưởng. Tránhuống vitamin tổng hợp khi đang đói vì nó có thể gây buồn nôn hoặc nôn. Thay vào đó hãy uốngngay sau hoặc trong khi ăn sáng.Bỏ caffeinNếu bạn là một người có thói quen uống cà phê và đột nhiên ngừng không uống nữa, bạn có thểgặp các triệu chứng như nôn và buồn nôn. Cách tốt nhất là nên thay đổi thói quen này dần dầntrước khi ngừng uống hoàn toàn thay vì bỏ đột ngột.Mất nướcKhi bị mất nước và hoạt động thể chất hoặc tập luyệt nhiều, các triệu chứng như nôn và buồnnôn khá phổ biến. Uống từ từ vài ngụm nước để các triệu chứng giảm dần nếu bạn nhận thấyđã không uống nước trong nhiều giờ qua.Liệt dạ dàyTrong tình trạng này, các cơ dạ dày không thể hoạt động bình thường do tổn thương dây thầnkinh kiểm soát cơ dạ dày, khiến dạ dày không tự tống thức ăn xuống ruột được và gây ra cáctriệu chứng như buồn nôn và nôn. Đáng tiếc là không có cách chữa trị cho tình trạng này và nóchỉ có thể được kiểm soát thông qua thay đổi chế độ ăn và thuốc.Bệnh tiểu đườngKhoảng 40% bệnh nhân bị tiểu đường týp 1 và 30% bệnh nhân tiểu đường týp 2 bị liệt dạ dày.Và như trên đã nói, một trong những triệu chứng của liệt dạ dày là buồn nôn và nôn.Chóng mặtNhững bệnh nhân bị những cơn hoa mắt và chóng mặt cũng dễ có cảm giác buồn nôn và nôn.Các bác sĩ cho biết có nhiều nguyên nhân gây chóng mặt vì vậy, nếu bạn bị chóng mặt nhiềuhãy đi khám bác sĩ.
Xem thêm

2 Đọc thêm

NGUYÊN NHÂN GÂY NGỘ ĐỘC THỨC ĂN

NGUYÊN NHÂN GÂY NGỘ ĐỘC THỨC ĂN

Listeria, Samonella, Botulus, Escheria coli. Các vi trùng khác như Crytosporidium vàcychospora cũng có thể gây ngộ độc nặng cho những người có sức đề kháng thấp (trẻ em, ngườigià, HIV). Siêu vi cũng thường gây ngộ độc thực phẩm hàng loạt.1. Cơ chế:Cơ chế gây ngộ độc là gây viêm dạ dày ruột bởi vi khuẩn hay bởi độc tố vi khuẩn. Độc tốnày có thể được hình thành trong thực phẩm trước khi ăn do kỹ thuật chế biến, tồn trữ trong điềukiện kém vệ sinh, thiếu cẩn thận, hoặc độc tố cũng có thể sinh ra khi vi khuẩn dã được ăn vàođường ruột. Liều lượng gây ngộ độc thay đổi tùy theo loại vi khuẩn mạnh, yếu, nồng độ độc tốtrong thực phẩm, và sức đề kháng của cá nhân người bệnh. Một vài loại độc tố vi khuẩn như độctố của vi khuẩn Staphylococ không bị hủy hoại bởi nhiệt độ cao nên dù nấu chín vẫn bị ngộ độckhi ăn.2. Triệu chứng:Thường thời gian ủ bệnh từ 2 giờ đến 3 ngày trước khi triệu chứng biểu hiện.Viêm dạ dày ruột: nôn ói, đau quặn bụng, tiêu chảy. Có thể dẫn đến rối loạn nước, điệngiải nhất là trẻ em, người già.Sốt, tiêu ra máu, phân có bạch cầu khi bị nhiễm vi khuẩn nhiều.Nhiễm trùng toàn thân: Có thể xảy ra với các loại vi khuẩn Escheria Coli, Samonella,Shigella, Listeria.Với Listeria: có thể gây nhiễm trùng toàn thân nặng, gây viêm màng não nhất là ở ngườigià, giảm sức đề kháng. Phụ nữ có thai dù bị triệu chứng nhẹ nhưng cũng có thể gây nên nhiễmtrùng nặng cho thai nhi, có thể dẫn đến chết thai nhi, hay viêm màng não thai nhi.Với Shigella và E. Coli 0157H7: gây triệu chứng viêm xuất huyết đại tràng. Có thể biếnchứng nặng ure huyết cao và tán huyết, suy thận, tử vong, nhất là người già, trẻ em, giảm sức đềkháng.3. Chẩn đoán:Việc chẩn đoán ngộ độc thực phẩm rất khó phân biệt với bệnh nhân nhiễm siêu vi đườngruột. Ta chỉ chẩn đoán được ngộ độc thực phẩm khi nào có một số đông người cùng ăn một loạithức ăn nào đó, và có thời gian ủ bệnh ngắn sau 1-2 giờ.
Xem thêm

5 Đọc thêm

Nguyên nhân gây nám là do đâu

Nguyên nhân gây nám là do đâu

http:www.daotaothammy.edu.vnchuyennganhphunxam http:www.daotaothammy.edu.vnchuyennganhchamsocda http:www.daotaothammy.edu.vnchuyennganhtrangdiem2 http:www.daotaothammy.edu.vnupdatekhoadaylammongtaychuyennghieptotnhat.html http:www.daotaothammy.edu.vn7sailammatrungtamdaylammongcobannaocungmacphai.html http:www.daotaothammy.edu.vntrungtamdaynghenailohanoichuyennghiepnhat.html http:www.daotaothammy.edu.vnlopdayhocvemongnghethuatchuyennghiepmoinhat.html http:www.daotaothammy.edu.vnchiasediachihocnghenailohanoitutinkhoinghiep.html http:www.daotaothammy.edu.vnkhoahocvenailcobandautuitsinhloicao.html http:www.daotaothammy.edu.vnlopdayhocvemongnghethuatchuyennghiepmoinhat.html http:www.daotaothammy.edu.vnchuyennganhthietketaomautoc http:www.daotaothammy.edu.vnthietketaomautoccoban http:www.daotaothammy.edu.vnthietketaomautocchuyennghiep http:bichnguyetacademy.com http:bichnguyetacademy.comtrungtamdaynghespaso1taihanoi.html http:bichnguyetacademy.comchiphihocnghephunxamtambaonhieulahoply.html http:bichnguyetacademy.comhocnghechamsocdaspatrongbaolau.html http:bichnguyetacademy.comtrungtamdaynghespaso1taihanoi.html http:bichnguyetacademy.com http:bichnguyetacademy.comtrungtamdaynghespaso1taihanoi.html http:bichnguyetacademy.comchiphihocnghephunxamtambaonhieulahoply.html http:bichnguyetacademy.comkhoadaotaophunxam http:bichnguyetacademy.comhocphuntheuchanmaynghethammysanhdieu.html http:bichnguyetacademy.comkhoadaotaochamsoctrilieudamatcoban.html http:bichnguyetacademy.comkhoadaotaochamsocdaspa http:bichnguyetacademy.comkhoadaotaotrangdiemcoban.html http:bichnguyetacademy.comkhoadaotaotrangdiem http:bichnguyetacademy.comdiachidaytrangdiemchuyensauuytinnhat.html http:bichnguyetacademy.comdayhoctrangdiemcanhanvungvangkhoinghiep.html http:bichnguyetacademy.comtietlolophoctrangdiemcanhantaihanoiuytin.html http:bichnguyetacademy.comkhoahoctrangdiemcanhantaihanoikhoinghieptuonglai.html http:bichnguyetacademy.comdaytrangdiemcodauxuhuongmoinhat2015taihanoi.html http:bichnguyetacademy.comsuchuttulopdayhoctrangdiemcodauchuyennghieptaihanoi.html
Xem thêm

Đọc thêm

ĐAU ĐẦU KHỦNG KHIẾP: TẠI SAO?

ĐAU ĐẦU KHỦNG KHIẾP: TẠI SAO?

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Các nguyên nhân sau đây sẽ giúp bạn có cái nhìn rõ hơn về tình trạng hiện tại để tìm giải pháp chữa trị hợp lý nhất.. Quá căng thẳng: Một nghiên cứu mới đây khẳng định: Căng thẳng tạo nên đau đầu. Cụ thể, các nhà nghiên cứu Đức đã theo dõi hơn 5.000 người trong 2 năm và nhận thấy rằng càng căng thẳng, bạn càng có nguy cơ mắc chứng đau nửa đầu (migraine headache) và đau đầu căng cơ (tension-type headache). Đối với mỗi 10 điểm căng thẳng gia tăng (trên thang đo 100), bạn sẽ tăng 6,3% số cơn đau đầu. Lời khuyên từ các chuyên gia: Bạn nên sắp xếp để có thời gian đi massage thư giãn, đặc biệt trong những lúc căng thẳng. Không uống đủ nước: Các nhà khoa học Hà Lan chia một nhóm người bị đau đầu thường xuyên thành 2 nhóm: Một nhóm uống nước như thói quen bình thường và một nhóm được yêu cầu uống thêm 6 ly nước mỗi ngày. Kết quả, 50% số người ở nhóm uống thêm nước có dấu hiệu thuyên giảm đau đầu. Nhóm còn lại, chỉ 25% có dấu hiệu giảm nhẹ. Mất nước gây giảm lượng máu, làm mạch máu giãn ra, từ đó kích hoạt tín hiệu đau.   Uống nước đầy đủ giúp giảm nhẹ các chứng đau đầu Nhai kẹo cao su quá nhiều: Các nhà khoa học tại Trung tâm Y tế Meir tại Tel Aviv (Israel) yêu cầu những người bị chẩn đoán đau đầu do nhai quá nhiều kẹo cao su từ bỏ thói quen xấu này trong vòng 1 tháng. Kết quả cho thấy 86% số người tham gia có dấu hiệu khả quan hơn. Các chất làm ngọt nhân tạo như aspartame có thể kích hoạt tim, mạch đập nhanh hơn và động tác nhai kẹo su lặp đi lặp lại tạo ra sự căng cơ ở hàm và hộp sọ. Trầm cảm: Trầm cảm có thể gây ra đau đầu. Vì trầm cảm không có những dấu hiệu rõ ràng nên đau đầu dạng này rất khó phát hiện nguyên nhân. Một nghiên cứu mới từ Trường ĐH Oxford (Anh) cho rằng trầm cảm có thể ảnh hưởng đến mạch thần kinh của bạn bằng cách tăng cường nhận thức về cơn đau. Bệnh Lyme: Bệnh Lyme là một bệnh lây truyền từ động vật sang người (do ve đốt), tác nhân gây bệnh là do xoắn khuẩn Borrelia burgdorferi. Bệnh gây thương tổn chủ yếu ở da, hệ thần kinh, tim và khớp. Biểu hiện thần kinh có thể là viêm màng não - rễ thần kinh, viêm dây thần kinh sọ não. Do đó, những người mắc bệnh Lyme sẽ có dấu hiệu đau đầu. Nếu không điều trị kịp thời, vi khuẩn có thể gây nhiễm trùng lây lan đến các khớp xương, tim và hệ thần kinh. Nếu bạn có triệu chứng nhức đầu thường xuyên kèm sốt, mệt mỏi, đau nhức bắp thịt thì hãy liên hệ với bác sĩ ngay lập tức để được tư vấn kịp thời.
Xem thêm

2 Đọc thêm

MẸO VẶT PHÒNG ĐAU ĐẦU

MẸO VẶT PHÒNG ĐAU ĐẦU

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Cho dù khác biệt về màu da, hàng tỉ người trên khắp địa cầu đều có một điểm tương đồng, đó là ai cũng có thể đau đầu. Nặng - nhẹ tùy người, tùy lúc nhưng chắc chắn ai cũng đau đầu nhiều lần trong đời. Trẻ con ở độ tuổi mới vào nhà trẻ đã biết đau đầu, để rồi nỗi khổ từ đó theo đuổi mỗi người trong suốt đời người. Cũng vì thế mà nhiều người thuộc tên thuốc trị đau đầu hơn số CMND! Cũng vì thế mà thầy thuốc trị đau đầu khỏi lo chén cơm! Trên thực tế, không hẳn hễ đau đầu là phải uống thuốc mới xong. Trong nhiều trường hợp, có thể thay thuốc không mấy khó bằng vài mẹo vặt, chẳng hạn: - Ứng dụng ảnh hưởng của khác biệt nhiệt độ trên hệ thần kinh giao cảm bằng cách tắm nước nóng, rồi đổi sang nước lạnh khi phát hiện cơn đau đầu lăm le gây rối. - Đội mũ dù không ra đường, dù trong phòng không lạnh để tăng tuần hoàn dưới da đầu. - Nhai thật chậm một nhúm ngò, vì tinh dầu trong ngò có tác dụng cương giãn mạch. - Thư giãn trong phòng yên tĩnh tắt đèn tối đen. Đừng quên tia sáng nhấp nháy cũng như âm thanh bất ngờ là nguyên nhân gây bộc phát cơn đau đầu. Nếu biết cách thiền định hay kỹ thuật hô hấp thư giãn càng hay.   Bơi lội là môn thể thao tốt nhất để phòng chống nhức đầu (Ảnh minh họa) - Uống nhiều lần trong ngày nước ép củ dền, cà rốt hay khoai tây khi nhận thấy dấu hiệu căng thẳng thần kinh. Nếu dùng được cả 3 loại theo tỉ lệ bằng nhau càng tốt. - Bơi lội là môn thể thao tốt nhất để phòng chống nhức đầu, theo kết quả nghiên cứu ở Đại học Essen - Đức. - Với người hay nhức đầu mỗi sáng sớm, đừng ngồi bật dậy khi vừa thức. Trái lại, hãy “nướng” thêm ít phút với động tác nằm ngửa đạp xe tưởng tượng, đồng thời xoa bóp vùng sau ót. - Ngậm viên đường có ít giọt dầu khuynh diệp khoảng 10 phút trước giờ hay bị nhức đầu. - Ăn trái chua như cốc, ổi, me... khi nhức đầu, theo kinh nghiệm của thầy thuốc cổ truyền ở Áo. - Dùng bông gòn thấm chút dầu tràm ngoáy lỗ tai nếu nhức đầu đi kèm buồn nôn. - Xoa nóng lòng 10 ngón chân khi đang căng đầu Không dông dài cũng hiểu thuốc trị nhức đầu là món hàng dễ bán như thế nào. Vì quá thông thường nên ít ai để ý đến phản ứng phụ khó tránh khi dùng dài lâu các loại thuốc này. Kẹt là mấy ai dùng thuốc đau đầu chỉ vài lần trong đời! Đó là chưa kể đến chuyện tốn kém. Mấy người đã thử “kết toán” chi phí vì thuốc nhức đầu? Thủ sẵn vài “chiêu” để phòng trị cơn đau đầu chắc chắn là chuyện nên làm. Bớt tốn tiền trong thời buổi kinh tế khó khăn lại giảm được phản ứng phụ để không vướng bệnh khác vì... thuốc, còn muốn gì hơn?
Xem thêm

1 Đọc thêm

Cách trị gàu hiệu quả

Cách trị gàu hiệu quả

Cách trị gàu hiệu quả – Gàu là một vấn đề rất đau đầu với nhiều người. Nó gây ra hiện tượng ngứa ngáy khó chịu, tạo ra những mảng da nhỏ màu trắng trên tóc và rơi vào quần áo nhìn rất mất thẩm mỹ và vệ sinh, nó cũng chính là thủ phạm làm cho bạn mất tự tin trước mọi người. Vậy cách trị gàu hiệu quả và đơn giản như thế nào? Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách trị gàu hiệu quả tai nhà rất đơn giản. http:wapmaster.vncachtrigauhieuqua.html http:wapmaster.vn
Xem thêm

Đọc thêm

Đẻ không đau khiến mẹ lâu gặp con

ĐẺ KHÔNG ĐAU KHIẾN MẸ LÂU GẶP CON

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Những nghiên cứu trước đây đã chỉ ra rằng sự can thiệp quá trình sinh nở bằng phương pháp gây tê ngoài màng cứng sẽ khiến quá trình chuyển dạ của sản phụ kéo dài hơn bình thường. Tuy nhiên, nghiên cứu mới đây nhất cho biết, quá trình này kéo dài hơn rất nhiều so với những nghiên cứu trước đây. Các nhà nghiên cứu Mỹ cho hay, những bà mẹ áp dụng phương pháp gây tê ngoài màng cứng sẽ có thời gian chuyển dạ dài hơn bình thường đến 2 giờ, trong khi những nghiên cứu trước đó cho biết thời gian kéo dài này chỉ khoảng 1 giờ. Nguyên nhân là do vào giai đoạn đau đẻ thứ 2, khi được gây tê màng cứng, sản phụ sẽ không cảm nhận được cơn co tử cung nữa và quá trình sinh nở sẽ chậm lại.   Thời gian sinh nở cho một ca đẻ bằng phương pháp gây tê màng cứng trung bình là 5 giờ 40 phút. (ảnh minh họa) Thời gian cho một ca đẻ bình thường rơi vào khoảng 3 giờ 20 phút nhưng nếu sản phụ được gây tê màng cứng để đẻ bớt đau thì thời gian sinh nở sẽ khoảng 5 giờ 40 phút. Tiến sĩ Christopher Glantz – chuyên gia nghiên cứu về các vấn đề của thai kỳ tại Trung tâm y tế Rochester ở New York cũng cảnh báo, tuy sức khỏe của các trẻ được sinh thường và sinh bằng phương pháp gây tê màng cứng là không khác nhau nhưng sức khỏe người mẹ lại bị ảnh hưởng rõ rệt. Những sản phụ sử dụng phương pháp đẻ không đau – gây tê màng cứng có thể gặp phải nhiều biến chứng trong quá trình chuyển dạ hơn do không chủ động cảm nhận được cơn đau, đặc biệt là nguy cơ phải đẻ mổ sẽ cao hơn.
Xem thêm

1 Đọc thêm

KHÀN TIẾNG KÉO DÀI CÓ THỂ UNG THƯ THANH QUẢN

KHÀN TIẾNG KÉO DÀI CÓ THỂ UNG THƯ THANH QUẢN

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Người bị khàn tiếng kéo dài mà không điều trị có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm, thậm chí có thể bị ung thư thanh quản. Theo PGS. TS. Lương Thị Minh Hương, Khoa Nội soi, Bệnh viện Tai Mũi Họng Trung ương, khàn tiếng là sự rối loạn về phát âm. Nguyên nhân khàn tiếng có thể do viêm nhiễm, khối u, liệt dây thanh, chấn thương hay do dị vật. Tùy theo nguyên nhân khàn tiếng các bác sỹ sẽ có phương pháp điều trị khác nhau. Đối với nguyên nhân khàn tiếng do bị viêm nhiễm vi khuẩn thì điều trị bằng kháng sinh, đối với nguyên nhân do vi rút thì điều trị bằng thuốc giảm viêm, giảm phù nề. Đối với nguyên nhân do khối u thì tuỳ thuộc vào lành tính hay ác tính sẽ có cách điều trị khác nhau, thông thường là tiến hành phẫu thuật cắt bỏ khối u. Đối với nguyên nhân do dị vật thì tiến hành phẫu thuật lấy dị vật ra. Cũng theo PGS. TS. Lương Thị Minh Hương, nếu không điều trị kịp thời và phù hợp thì khàn tiếng có thể gây ra biến chứng, ảnh hưởng đến giao tiếp, sức khỏe và sinh hoạt hàng ngày. Tùy theo nguyên nhân gây khàn tiếng có thể gây những biến chứng khác nhau.    Khàn tiếng có thể gây ra biến chứng, ảnh hưởng đến giao tiếp, sức khỏe và sinh hoạt hàng ngày (Ảnh minh họa) Ví dụ viêm thanh quản cấp mà không được điều trị sẽ dẫn đến viêm thanh quản mãn. Viêm thanh quản mãn mà không được điều trị sau này có thể gây ra các khối u lành tính ở thanh quản như: hạt sơ dây thanh, poluyp dây thanh hoặc u nang dây thanh. Các viêm nhiễm gây khàn tiếng lâu dài mà không điều trị, đặc biệt là nam giới có cơ địa thuận lợi mắc bệnh như hút thuốc lá, uống rượu thì có thể dẫn đến ung thư thanh quản. Cách tốt nhất để phòng ngừa khàn tiếng là tránh bị viêm họng, tránh nói nhiều, nói lớn và hãy nói không với các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá... Trong trường hợp khàn tiếng kéo dài cần đến các cơ sở chuyên khoa để khám và điều trị.
Xem thêm

1 Đọc thêm

Cùng chủ đề