VÒNG TRÁI. ĐỔI CHÂN KHI ĐI ĐỀU SAI NHỊP. TRÒ CHƠI &QUOT

Tìm thấy 10,000 tài liệu liên quan tới từ khóa "VÒNG TRÁI. ĐỔI CHÂN KHI ĐI ĐỀU SAI NHỊP. TRÒ CHƠI &QUOT":

sáng kiến kinh nghiệm một số biện pháp giúp học sinh lớp 5 học tôt đi đều và đổi chân khi đi đều sai nhịp

sáng kiến kinh nghiệm một số biện pháp giúp học sinh lớp 5 học tôt đi đều và đổi chân khi đi đều sai nhịp

MỘT SỐ BIỆN PHÁP GIÚP HỌC SINH LỚP 5
HỌC TỐT ĐI ĐỂU VÀ ĐỔI CHÂN KHI ĐI ĐỀU SAI NHỊP.
I LÝ DO CHỌN ĐỀ TÀI:
Với vai trò, chức năng, nhiệm vụ của bộ môn thể dục ở tiểu học: Giáo dục nếp sống lành mạnh, vui khỏe cho học sinh, nhằm thực hiện tốt mục tiêu sức khỏe, thể lực cho học sinh. Thông qua bài tập[r]

Đọc thêm

Giáo án Thể dục lớp 4 - Tiết 12. Ngày: đội hình đội ngũ - trò chơI docx

GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 4 - TIẾT 12. NGÀY: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI DOCX

_ Ngày: đội hình đội ngũ - trò chơI 1.MỤC TIÊU: CỦNG CỐ LẠI NHỮNG KIẾN THỨC VÀ kỹ năng về ĐHĐN: đi đều 2 hàng dọc, đi đều vòng phải, trái,đổi chân khi đi đều sai nhịp.. - RÈN LUYỆN Ý THỨ[r]

5 Đọc thêm

NHUNG CAU HOI VI SAO

NHUNG CAU HOI VI SAO

4.3/ Động tác “Đổi chân trong khi đang giậm chân”.
- Trường hợp đổi chân : Khi thấy mình giậm chân sai so với nhịp giậm chân của phân đội phải làm động tác đổi chân ngay
∗ Động tác đổi chân gồm 3 cử động :

30 Đọc thêm

TD6 TIET ON TAP KIEM TRA

TD6 TIET ON TAP KIEM TRA

1. Kiến thức: - Kiểm tra kỹ năng giậm chân tại chỗ, đứng lại, đổi chân khi đi đều sai nhịp. Đứng nghiêm, đứng nghỉ.Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số.Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số.
2. Kỹ năng : Thực hiện cơ bản đúng kỹ năng giậm chân tạ[r]

7 Đọc thêm

GIÁO ÁN THỂ DỤC 6 (TIẾT 11-14 /2010-2011)

GIÁO ÁN THỂ DỤC 6 TIẾT 11 14 2010 2011

- GV làm mẫu giải thích kĩ thuật động tác. - Cán sự lớp điều khiển, cả lớp thực thực hiện động tác đi đều – đứng lại kết hợp với động tác đổi chân khi đi đều – sai nhịp; GV quan sát nhắc nhở.

5 Đọc thêm

GIAO AN TD 8 BAC GIANG

GIAO AN TD 8 BAC GIANG

_- KỸ NĂNG: THỰC HIỆN CƠ BẢN ĐÚNG TẬP HỢP HÀNG DỌC, DÓNG HÀNG VÀ CÁCH ĐIỀU KHIỂN; _ ĐỨNG NGHIÊM, ĐỨNG NGHỈ, QUAY PHẢI TRÁI, QUAY ĐẰNG SAU, ĐI ĐỀU, ĐỔI CHÂN KHI ĐI SAI NHỊP, ĐỘ HÌNH 0-2-4[r]

97 Đọc thêm

Giáo án TD 6 Tuần 4

GIÁO ÁN TD 6 TUẦN 4

_+ Ôn tập: Ôn đi đều - đứng lại, đi đều vòng phải, vòng trái; Đổi chân khi sai nhịp._ _+ Yêu cầu: Học sinh nắm đợc bài, thực hiện tơng đối đúng các kỹ năng đã học, _ luyện tập nghiêm túc[r]

6 Đọc thêm

T2 L8

T2-L8

I – NHIỆM VỤ : - ĐHĐN: Oân các kỹ năng ở lơp’ 6, 7; Đi đều và đổi chân khi sai nhịp - Chạy ngắn: Oân một số trò chơi và động tác bổ trợphát triển thể lực.
II- MỤC TIÊU - YÊU CẦU :
1. Mục đích: - Rèn luyện HS tính kỷ luật, tư[r]

3 Đọc thêm

K6T8

K6T8

- Đổi chân khi sai nhịp: Thay bằng bước chân sau về trước như bình thường ,thì nhanh chóng chuyển thành một bước trượt để chân trước tiếp tục bước về trước, sau đó tiếp tục đi đều một cách bình thường. Nếu chua được thì tiếp tục làm tiếp.

2 Đọc thêm

Giáo án Thể dục lớp 4 - Tiết: 14 đội hình đội ngũ - trò chơI doc

GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 4 - TIẾT: 14 ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI DOC

_ Ngày: đội hình đội ngũ - trò chơI 1.MỤC TIÊU: CỦNG CỐ LẠI NHỮNG KIẾN THỨC VÀ kỹ năng về ĐHĐN: Tập hợp hàng ngang, quay sau, đi đều 2 hàng dọc, đi đều vòng phải, trái,đổi chân khi đi đề[r]

5 Đọc thêm

GIAO AN TD 6 2011 VÍNH CON CUONH NGHE AN

GIAO AN TD 6 2011 VÍNH CON CUONH NGHE AN

- ĐI ĐỀU VÒNG TRÁI, PHẢI - ĐỔI CHÂN KHI ĐI ĐỀU SAI NHỊP + YÊU CẦU HS THỰC HIỆN ĐÚNG CÁC ĐỘNG TÁC 2.CHẠY NHANH: :- ÔN CHẠY BỚC NHỎ, CHẠY GÓT CHẠM MÔNG.. CHẠY NÂNG CAO ĐÙI.[r]

63 Đọc thêm

GA LOP 5 RẤT KĨ VÀ HAY(TUAN 6)

GA LOP 5 RẤT KĨ VÀ HAY(TUAN 6)

-Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ. Yêu cầu dàn hàng, dồn hàng nhanh, trật tự, đi đều vòng phải, vòng trái tới vị trị bẻ góc không xô lệch hàng, biết cách đổi chân khi đi sai nhịp.
-Trò chơi “Lăn bón[r]

36 Đọc thêm

Bài tập giãn lưng, chắc vòng ba potx

BÀI TẬP GIÃN LƯNG, CHẮC VÒNG BA POTX

Nhịp 2: hạ hông xuống sàn, đồng thời ép chân trái qua bên phải, mắt nhìn sang bên trái -hít thở nhẹ nhàng hình 4 Thực hiện 6 lần, sau đó đổi bên.. Nhịp 1: đẩy thẳng tay và hông lên cao, [r]

3 Đọc thêm

NGHI THỨC ĐỘI TNTP HỒ CHÍ MINH ( PHẦN 3 )

NGHI THỨC ĐỘI TNTP HỒ CHÍ MINH ( PHẦN 3 )

* Vị trí của người chỉ huy trong đội hình, đội ngũ
- Vị trí chỉ huy tập hợp: Khi tập hợp, chỉ huy là chuẩn của đơn vị. Ở đội hình hàng dọc và chữ U, đội viên đứng sau chỉ huy có khoảng cách bằng một cánh tay (cánh tay trái đưa lên chạm vai trái chỉ huy) cùng hướng với chỉ huy. Ở[r]

7 Đọc thêm

GATD L4

GATD L4


Bài 6 : ĐI đều vòng phảI, vòng tráI, đứng lại Trò chơI: “bịt mắt bắt dê”
I- Mục tiêu
- Củng cố nâng cao k\thuật đ\tác quay sau.Y/c t\hiện cơ bản đúng đ\tác và khẩu lệnh - Học động tác: Đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại.[r]

5 Đọc thêm

10 phương pháp “chữa bệnh” không tốn tiền pdf

10 PHƯƠNG PHÁP “CHỮA BỆNH” KHÔNG TỐN TIỀN PDF

TRANG 2 Nằm ngửa, duỗi thẳng, giơ đầu gối chân phải về hướng ngực, hai tay giữ chặt ở mắt cá chân, đếm từ 1-10, sau đó thẳng chân phải, đổi chân trái và lặp đi lặp lại động tác.. TS Lawr[r]

8 Đọc thêm

Giáo án âm nhạc lớp 1: HỌC HÁT BÀI : TÌM BẠN THÂN ( TIẾP THEO ) pot

GIÁO ÁN ÂM NHẠC LỚP 1: HỌC HÁT BÀI : TÌM BẠN THÂN ( TIẾP THEO ) POT

- Chuẩn bị vài động tác phụ họa : a.Nhún chân theo nhịp : Phách mạnh thứ nhất bắt đầu từ chân phải ,phách mạnh thứ hai đổi chân chân trái – Theo như trong sách hướng dẫn nhún chân theo[r]

3 Đọc thêm

Giáo án Thể dục lớp 4 - Tiết:10. Ngày đội hình đội ngũ - trò chơI 1.Mục tiêu: potx

GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 4 - TIẾT:10. NGÀY ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI 1.MỤC TIÊU: POTX

_ Ngày đội hình đội ngũ - trò chơI 1.MỤC TIÊU: CỦNG CỐ LẠI NHỮNG KIẾN THỨC VÀ kỹ năng về ĐHĐN: Tập hợp hàng dọc, đi đều 2 hàng dọc, quay các hớng, đI đều vòng phảI, trái.. - RÈN LUYỆN Ý [r]

5 Đọc thêm

Bài tập ''''tút'''' lại vóc dáng sau sinh pot

BÀI TẬP ''''TÚT'''' LẠI VÓC DÁNG SAU SINH POT

Dồn trọng lượng cơ thể vào trên trái, chân giữ thẳng và giữ trong vòng 2 giây, sau đó hạ chân phải xuống đất.. Đổi chân và thực hiện đúng như các bước ở trên với 4-6 lần 4.[r]

5 Đọc thêm

TRÒ CHƠI :GIÃ CHÀY MỘT

TRÒ CHƠI GIÃ CHÀY MỘT

4.Cách chơi: Chia làm 2 nhóm, mỗi nhóm 6-8 trẻ (số trẻ mỗi nhóm bằng
nhau). Một nhóm ngồi vòng tròn, tay nắm tay nhau đung đưa. Nhóm kia đứng ngoài, lần lượt từng trẻ nhảy vào giữa hình tròn, mỗi lần nhảy vào được thì đọc 1 câu, một cháu ngồi trong vòng tròn đứng lên đọc câu tiếp theo. Cứ như[r]

1 Đọc thêm